なまあげ

9時半ごろに行ったらまあ混んでましたね。
久しぶりに行ったけど客層が悪くなってる気がする。大学生だかなんだか知らんがグループで来てグループで同じサイクルでサウナ入る奴らのせいで水風呂なんかも無駄に混む。
平日の日中にしかもう行かないかな。

朝もキメました
朝の方が水風呂冷たいね。

サウナはあまり熱さを感じない。TVあり。
水風呂、冷たいけど小さいのがやや残念。外の壺風呂が水風呂ならよかったのに。モルデンの湯、ぬるぬるで良かった。
ドーミーインはやっぱり最高ですね

そば処 東家 大手先店

わんこそば

満腹

予約が取れたので初の北欧。予約の時間に対しての多少の早い遅いはあまり気にしなくていいよう。夜行バス乗車前だったので巨大な荷物はフロントに預けてイン。
勝手分からぬ初めての施設、ペースをいかに取るのか難しいね。
1セット目、サ室には入り待ち。入ったら最上段。あれ？熱くない。数字は熱い、汗も出るのに熱くない。
キリッと水風呂冷たく深くキメて外気浴。出色。ビルだからか周りの建築物の都合か。ともかく風が心地よい。2セット目は内湯近くの整いイス。開けた窓から外気浴。ぶっ飛ぶ。厳密に言えば外気ではないのにぶっ飛ぶ外気浴。
これだけ有名なのは伊達じゃないんですね。

豆腐チゲ

辛さのなかに旨味が。

はじめてのテルマー湯、神代の湯のお湯、毎日運んできてるそうだけど循環してるのかしら。
サウナは広め。2段目で2セット、1段目で1セット。スチームも最高。
水風呂、15度周辺。深くてキンキンに冷える。外気浴スペースも開くてぐわんぐわん。最高。

八ヶ岳登山の帰りに寄る。
広めの激アツドライサウナと掛け流し状態の冷たい水風呂、高原の外気浴。穴場では？
非サウナーと一緒の登山だったのでワンセットしか行けなかったことは悲しい。

第一月曜日、5時50分頃から1時間ちょっと。
6時から7時にかけて空くイメージ。夏は水風呂に永遠に入っていられますね。

冷たい水風呂苦手と思ってたけど、ここはさすがにぬるい。掛け流ししてもぬるい。夏場だと24度とか25度くらいあるんじゃないか。