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ふらいはーふ

2023.03.17

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2023年サウナ新規訪問7軒目。
事前にあまり情報を入れずに。
入口に若干迷う。
チェックインの手続きにさらに迷う。

丁度、ロウリュのタイミングから開始。
次のロウリュも含め5セット。
空いていたので寝サウナも。

外気浴スペースは広く良い感じ。
ただ、すごい工事の音。。

4階はそれほどでもないのに、3階は人がいっぱいのおしゃれサウナ。

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ふらいはーふ

2023.03.16

71回目の訪問

珍しく平日昼間に。
空いていて快適。
水風呂、外気浴、飛ぶ。

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ふらいはーふ

2023.03.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2023年サウナ新規訪問6軒目。

予約の空きを見つけて、突然思い立って訪問。

今までで一番のサウナに出会ってしまった。

オフシーズンの野尻湖の静寂、空気。
小屋の佇まい。
薪の匂い。

薪ストーブの柔らかい熱。
ロウリュの熱の広がり。

雪解け水の水風呂。
外気浴で見上げる青空。

途中、セルフロウリュに加えて、3回のスタッフロウリュ。
アロマの香り、ロウリュの所作も最高。

ただただ、身体の欲っするママ。
何セットしたかなんてどうでも良い。
あっという間ながら、全てが凝縮された2時間。

究極のサウナ。
季節、時間を変えてまた来よう。

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ふらいはーふ

2023.03.15

3回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

2年半ぶり2度めの訪問。
前夜から泊まりで。
宿泊込で4000円の全国旅行支援プランでお得。
館内利用券2000円と富山のお土産クーポン2000円で実質タダ。

夜1回と朝2回。何セットかわからない。
水風呂、相変わらず最高。
このためだけでも来る価値あり。

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ふらいはーふ

2023.03.12

5回目の訪問

松の湯

[ 東京都 ]

ランニングから汗流し。
スチームサウナもしっかりいただきます。
8-10-10-10、4セット。

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ふらいはーふ

2023.03.12

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

2023年サウナ新規訪問5軒目。
朝ウナで訪問。
喫茶を横目にまずはサウナ。

空いてて実に快適。ほぼ貸切状態。
上段で4セット。鍋の効果もあり、汗が出る出る。
地下水水風呂が絶妙。
キンキンでなくても良い。柔らかくゆっくり冷やせる。

こんなに空いているのは珍しいのかもしれないが、時間がゆっくり流れて、皆さん実に気持ちよさそう。
良い朝でした。

喫茶のこと忘れてて、気がついたら12時。
また今度。

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ふらいはーふ

2023.03.11

117回目の訪問

一月ぶりのGの朝ウナ。
5時台よりも7時台の方が空いている。
低温2セット、高温3セット。
下段から上段へ。
お決まりの不感湯でうたた寝。天国。

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ふらいはーふ

2023.03.08

116回目の訪問

水曜サ活

気がつけば一月ぶり。
こんなに空いたのはいつ以来?

浴室の鏡がキレイに。
低温サウナも室温は変わらないのに、前より熱と湿度が上がっているように。

水曜なのにまぁまぁ空いてる。

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ふらいはーふ

2023.03.05

38回目の訪問

東京マラソン、ボランティアの前に朝ウナ。
トゴール交えた長めのローテーションで3セット。
北欧カレーで締めて、さあ活動。

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ふらいはーふ

2023.03.02

1回目の訪問

2023年サウナ新規訪問4軒目。

プレオープンで激混み。時間を選ぶ必要あり。

特に入場制限もなく。サウナ室前から階段上って1階上まで行列する時間も。

ゲリラアウフグースから20時のアウフグースに。
出入り多く上段でもまだまだ耐えられるぐらい。

それぞれの設備はコンパクトながら、よく考えられている。
混んでなければ良い施設。

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ふらいはーふ

2023.02.28

26回目の訪問

あと一ヶ月。
残念で寂しい。

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ふらいはーふ

2023.02.26

3回目の訪問

さいたまシリーズ3軒目。
草加からのダブルヘッダー。
久しぶり。

おしゃれパジャマに目もくれず。
季節外れのかき氷ロウリュに水風呂。

外気浴は激寒。
一瞬で凍る寒さ。

イズネス、イズネス、バレル、イズネス4セット。

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ふらいはーふ

2023.02.26

70回目の訪問

今週はフライング朝ウナで。

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ふらいはーふ

2023.02.25

1回目の訪問

2023年サウナ新規訪問3軒目。
朝ウナタイムに。
ケロ、ヒノキ、ケロ、ケロ。
久しぶりのマイルドサウナ。
12分〜15分ゆっくりと。

何より、外湯のバイブラ浴槽内のベッドが秀逸。
この発想素晴らしい。
すっかりお気に入り。

スカイツリーまで望む景色も最高。

なかなか行きにくいが、また来たい。

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ふらいはーふ

2023.02.23

8回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

祝日なので12時オープン。
丁度に行ったら、15人位の列。
女性サウナが稼働してない様で、せっかく並んでたのに、泣く泣く帰られる方も。
男性サウナは盛況。

今日もうまくタイミングを合わせ、ほぼ並ばす4セット。
下段インから、おけしゃんロウリュは上段で。
冷冷浴、外気浴組み合わせて、今日も大満足。

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ふらいはーふ

2023.02.22

30回目の訪問

水曜サ活

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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ふらいはーふ

2023.02.21

18回目の訪問

セルフ3セットからドライ1セット。
水風呂が14℃になり、冷々浴も良い感じ。

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ふらいはーふ

2023.02.20

13回目の訪問

丁度マット交換のタイミングで入湯。
タイミング見て、待ちなく上段で10分3セット。

しっかり発汗、水風呂で締めて、外気浴クールダウン。

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ふらいはーふ

2023.02.19

69回目の訪問

黄金湯からの先行入場にはしご。
9:00の静寂のロウリュから、優しい桶ロウリュ。
先行入場するだけの価値のある贅沢な時間。
10時台は薬湯と炭酸泉でのんびりと。

打って変わって11:00は大行列。
なので1セットだけ。

昼寝後、3セット。

午後も思ったよりも平和が保たれてました。

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ふらいはーふ

2023.02.19

5回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

朝ウナ。
上段12分4セット。
全セットオートロウリュ。
ローテーションのタイミングが良く、サ室も外気浴も待ちなくノンストレス。
煙突見上げながら外気浴、最高。

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