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ととろろ☘️

2023.10.09

77回目の訪問

由良里の湯

[ 香川県 ]

ホームで朝🈂️活です
サウナ12分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分
今日も好みのセッティング 最高のコンディション
がっつり4セット楽しみました✨

明日からボイラーメンテのため臨時休業とのこと
休み前にしっかりと満喫させていただきました🙌

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
123

ととろろ☘️

2023.10.08

76回目の訪問

サウナ飯

由良里の湯

[ 香川県 ]

徹夜仕事あけの 目覚まし朝ウナ☀️
2セット予定が 外気浴が気持ちよすぎて4セット
涼やかな風が足下から吹き上がってきます

大満足の🈂️活 良い日曜日になりそうです🙌
今日もありがとうございました! ゆらりの湯♨️

魚神

まぐろ丼セット

活きの良い魚が食べられるお店🐟

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
107

ととろろ☘️

2023.10.03

75回目の訪問

由良里の湯

[ 香川県 ]

ホームでしごおわ🈂️活です
サウナ12分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分 ×3セット

外気浴スペースを吹き抜ける風が冷たくて(^q^)
サウナがいっそう楽しめる季節が来ましたね✨

今日も良いサ活になりました
ありがとうございます! ゆらりの湯♨️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
114

ととろろ☘️

2023.09.29

17回目の訪問

しごおわ♨️ 15時からの2時間コース
早めに仕事を切り上げ テスト終わりの息子とともに
ご褒美サウナ👨👦

いつもながら完璧なセッティングに親子で感動✨

IKI▶️ソロ▶️ソロ の3セット
本日の息子のテーマはセルフロウリュ
持参の白樺アロマを満喫しました

まだまだ明るい時間からの『王様の外気浴』
街を見下ろし えもいわれぬ解放感と背徳感…😅

大満足の🈂️活となりました🙌
いつもありがとうございます!! ゴールデンタイム

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 7.9℃
123

ととろろ☘️

2023.09.27

74回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

由良里の湯

[ 香川県 ]

ホームで朝🈂️活です

空いていて快適✨
いつもながら 高温ドライの好セッティング
ほんのりと香る檜に癒されました

さくっと2セット満喫

午後からの仕事✏️ 頑張れそうです
いつもありがとう! ゆらりの湯♨️

かつや 高松東バイパス店

ヒレカツ定食

付け合わせの豚汁がとくにお気に入り

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
116

ととろろ☘️

2023.09.25

42回目の訪問

サウナ飯

テレワークの日
高ぽかのコワーキングスペースが大活躍✨

朝一番から夕暮れまで滞在
メイン🈂️▶️仕事▶️メイン🈂️▶️仕事▶️雲海ロウリュ

朝ウナ、昼サ活、しごおわサ活 がシームレス☺️
塩サウナや岩盤浴を交えながら 計3セッション

仕事も無事片付けられて大満足の仕上がり🙌
ありがとう! 高松ぽかぽか温泉♨️

えびアボカドのサラダ

野菜をいっぱい食べたくなったので

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.3℃
105

ととろろ☘️

2023.09.23

73回目の訪問

由良里の湯

[ 香川県 ]

休日の朝ウナ♨️
徹夜仕事明けでホームのゆらりに参りました

サウナ10分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分 ×3セット

秋をひしひしと感じられました😌
 雨あがりの澄んだ空気
 残暑が和らぎ 吹き抜ける風は涼やか
 ひつじ雲の合間に見える爽やかな青空
 落ち着いた外気浴を満喫(^q^)
 
サウナがいっそう楽しめる季節が始まりますね✨
 
今日も大満足の🈂️活となりました🙌
いつもありがとうございます! ゆらりの湯♨️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
110

ととろろ☘️

2023.09.19

72回目の訪問

由良里の湯

[ 香川県 ]

早めに仕事を切り上げ 今日もゆらり♨️へ
昨日とはうって変わって空いておりました🙌

・サウナ 8分▶️8分▶️12分
・水風呂 1分▶️2分▶️3分
・外気浴 10分ずつ

空いてるサ室では じっくり自分と向き合えました
3セット目は独り占めの時間もありましたので
寝そべりスタイルを満喫 贅沢な時間でした✨

外気浴では…
呼吸するのも億劫になるほどの脱力感、浮遊感
なんだか世の中全てに感謝したいほどの多幸感
すんごいディープリラックスぶりでした(^q^)

今日も良い🈂️活になりました🙌
ありがとうございます! ゆらりの湯♨️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
119

ととろろ☘️

2023.09.18

71回目の訪問

サウナ飯

由良里の湯

[ 香川県 ]

息子とホームのゆらり♨️へ参りました
徹夜仕事空け👨 テスト終わり👦 の2人

昼下がりに参りましたが 休日なので混み混み
子供から老人まで大にぎわいでした

サウナ&みず風呂に ときおり待ちが発生… でも
皆さんマナー良く譲り合いながら楽しんでました
混んでいてもストレスなく過ごせました😌

サウナ10分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分 ×3セット
いつもより熱さを感じる好セッティングでした✨

息子ともども しっかり癒されました🙌🙌
いつもありがとうございます!! ゆらりの湯♨️

瓶ラムネ

ノスタルジック😌

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
106

ととろろ☘️

2023.09.12

16回目の訪問

仕事でトラブルが発生😵
センシティブな案件、早期解決は難しそう 辛い…
ここは一旦あわてず思考の単純化を図ろう

こんなときは… 助けて!ゴールデンタイム♨️
18時~ 2時間コースで飛び込みました

予定表ではアウフグースお休みの日でしたが
KENYAさんがサービスロウリュしてくれました🙌

KENYA▶️ソロ▶️KENYA(ドラゴン)▶️空海
計4セットを満喫しました✨

1セット目
 ベリー、ジンジャー/シナモン、イチョウ/セージ
 アロマの優しい香りで 尖った心が丸まりました
 最上段で KENYAさんの熱波を満喫(^q^)

3セット目
 ドラゴンロウリュ🐲 ホワチャア♪
 山浦イズムを感じながら 最上段でアチアチ
 しっかり追い込んでいただきました😃
 8.9℃のみず風呂で絞めた後に 王様の外気浴✨
 KENYAさんからクールスイングのサービス(^q^)
 
思考の単純化というか もうどうでもええわぁの境地
まで飛び立てました🙌 
仕事はたぶん何とかなりそう(と信じてみる😅)
あまみまみれで足取り軽く帰路につきました

ほんとうに ありがとうございました!
KENYAさん!!  ゴールデンタイム♨️

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  • サウナ温度 49℃,100℃
  • 水風呂温度 8.9℃
125

ととろろ☘️

2023.09.10

70回目の訪問

サウナ飯

由良里の湯

[ 香川県 ]

出張の疲れを癒しにホームのゆらりの湯♨️に
テスト明けでスッキリしたいと言う息子も同伴
親子でサウニング👨👦

日曜日の夕方でしたのでなかなかの賑わい

サウナ室も満室になるタイミングがありましたが
間でスチームサウナを挟んだりしながら
計4セットを満喫しました✨

息子は中学生ながらすでに立派なサウナー
各々のタイミングでサウナを楽しみました

息子いわく 『ゆらりは混んでる方がよく整える』

👦「みず風呂が小さめのゆらりでは、ゆずりあいがいるから、自分がサ室から出ようとしたタイミングでほかのお客さんが出ていったときは、もう1分サ室で待機(追い込み)するんよ、みず風呂に待ちなしで入りたいから。限界を向かえてからの1分が大事なんよね。みず風呂が空いてへんからこそ、我慢できる1分やね…(ドヤ顔)」

むぅ… 息子よ 気持ちは痛いほど分かるが、無理はしすぎないでくれ…😅


親子ともどもしっかり癒されました🙌🙌
ありがとうございました! ゆらりの湯♨️

千房 高松レインボー店

道頓堀焼き 大盛り

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  • サウナ温度 48℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
97

ととろろ☘️

2023.09.10

2回目の訪問

ホテルサンルート宿泊あけの 朝ウナ♨️

サウナ10分▶️みず風呂2分▶️外気浴5分
さくっと2セット 良い感じです

いいスタートが切れそうです😃
ありがとう! びざんの湯♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
109

ととろろ☘️

2023.09.10

1回目の訪問

サウナ飯

(9月9日記録)
仕事で出張した際に 駅前のホテルサンルートに宿泊
こちらのホテル最上階11Fにあるお風呂
びざんの湯♨️を利用しました

大当たりでした✨
今後、徳島出張の機会があれば迷わずリピートです

・お風呂
 源泉かけ流しなようです
 鉄分が多いのか 褐色の濁り湯
 広い湯船で気持ち良く浸かれます

・サウナ
 2段 定員5-6名ほど
 METOSのこぢんまりしたストーブが鎮座してます
 85ー90℃くらい ドライ設定
 テレビなし 静かに蒸されることができます
 ※個人的には東讃岐のお気に入り施設である
  ベッセルおおちのサ室が思い出されました

みず風呂
 ・サウナ前にオーバーヘッドシャワー🚿あり
 ・汗を流してから外の壺みず風呂へ
 ・体感18℃くらい 循環良しです
  (水温は外気温に影響されてそうです)
 ・定員2-3名くらい

外気浴
 ・露天スペースにベンチが2脚
 ・タイミングによっては譲り合いが必要
 ・風の通りがよく めちゃめちゃ気持ちいいです 
 
コンパクトながら必要なものが揃っております
お風呂入り口で優しく対応くださるスタッフ 
無料貸出しのタオル ウォーターサーバー
綺麗なサ室内マット などなど


大満足の🈂️活でした
おかげで仕事のストレスがすっかり消えました✨
ありがとうございました! びざんの湯♨️

ひなた

阿波牛串焼きなどなど

阿波牛を串焼きでいただける ほかのおつまみメニューも含めて全部美味しかった✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
106

ととろろ☘️

2023.09.05

69回目の訪問

サウナ飯

由良里の湯

[ 香川県 ]

午前の仕事が早めに仕上がりました
不意に生まれたサウナチャンス✨
迷わずホームのゆらり♨️へ参りました

いつもながら好みのセッティング😃
年季入ってるけど清潔感のある館内 
檜が香る 高温ドライのサ室 
小さめながら良く冷えた みず風呂
10歩以内でたどり着ける外気浴スペース
先輩客はマナーよき紳士ばかり


今日も心穏やかに静かにじっくり蒸されました✨

サウナ 8分▶️12分▶️12分
水風呂 60秒▶️80秒▶️80秒
外気浴 10分 ×3セット

大満足の仕あがり(^q^)
ゆらり♨️▶️心火らーめん🍜 コンボでフィニッシュ

チャンスをしっかり活かしきりました
午後からも頑張れそうです☺️

ありがとうございました! ゆらりの湯♨️

心火らーめん

冷やし豆乳担々麺

夏限定メニュー(10食/日)ほんと気に入ってます✨ 通年でだして欲しいなぁ…

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
116

ととろろ☘️

2023.09.01

41回目の訪問

サウナ飯

高ぽか♨️のコワーキングスペースで
持ち帰りしごとを片付けてみました
田舎の香川県で 都会人の真似事です☺️

仕事▶️メイン🈂️▶️仕事▶️岩盤浴ロウリュ
仕事もサ活もなんかすごい捗った(気がする…)
クセになりそう

昼間の高ぽかは空いていて快適です
施設の良さをフルに活かせました✨

チャンスがあればまたトライしたいです
ありがとう! 高松ぽかぽか温泉♨️

から揚げ定食

から揚げは表面サクサク 中しっとり✨ えびアボカドサラダも添えました🙌

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  • サウナ温度 62℃,92℃
  • 水風呂温度 23℃,14℃
126

ととろろ☘️

2023.08.30

68回目の訪問

水曜サ活

由良里の湯

[ 香川県 ]

しごおわサ活です♨️
空いておりました🙌

サウナ10分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分×3セット

じっくり自分と向き合いながら蒸されました
小雨混じりの外気浴が気持ち良くて…(^q^)
すっかり癒されました✨

今日もありがとうございました! ゆらりの湯♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
109

ととろろ☘️

2023.08.28

67回目の訪問

サウナ飯

由良里の湯

[ 香川県 ]

平日の朝サ活です☀️
徹夜仕事明けの疲れを癒しにホームのゆらり♨️へ

・サウナ 
 高温ドライ でもヒリヒリしない程度の湿度あり
 檜がほんのりと香って 今日も良いセッティング
 最上段で自分と向き合いながら じっくり瞑想🧘‍♂️
 
 8分▶️10分▶️13分
 3セット目は独り占めだったので
 久々の寝転びスタイル🙌 贅沢な時間でした✨

・みず風呂
 前後に水シャワー🚿を挟んで 頭も冷やしました
 体感15℃ 頸までしっかり浸かれました

・外気浴
 微風が吹き込み ほんと気持ち良い✨
 ふわふわと浮遊感に包まれてました(^q^)

しっかり3セット満喫したあとに
壺風呂 湯治の湯を楽しみました♨️
ゆらり♨️▶️心火らーめん🍜 の定番コンボ
夏限定10食/日の冷製豆乳担々麺でフィニッシュ😃


しっかり癒されました!
今日もありがとう☺️ ゆらりの湯♨️

心火らーめん

冷やし 豆乳担々麺

夏限定メニュー コク旨でピリ辛の冷製スープにコシ強めの中太ちぢれ麺がマッチ めっちゃ旨いです✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
116

ととろろ☘️

2023.08.26

66回目の訪問

サウナ飯

由良里の湯

[ 香川県 ]

ふろの日(26日)サ活です☀️
午後から仕事なので朝からリフレッシュ

常連の方々がちらほらと いらっしゃるくらいで
めちゃ空いてました🙌

サウナ8分▶️みず風呂2分▶️外気浴5分 ×2セット
静かに気持ち良く蒸されました✨

今日も頑張れそうです
ありがとうございました! ゆらりの湯♨️

さぬきお好み焼き たんぽぽ

ぶた玉

10年ぶりに来ました。最近 新装されたらしくとても綺麗✨ お好み焼きは表面サクサクなかフワフワ☺️

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105

ととろろ☘️

2023.08.20

9回目の訪問

月1回の隣県出張🚗💨です
いつもの楽しみ 別子温泉♨️に寄りました

サウナ
 高温ドライ設定ですが ほどよい湿度あり
 定員20-30人くらい 広いです
 座面が新調されて3ー4ヵ月ほど
 木の香りが良いです😃

みず風呂
 19℃くらい 定員4~5名くらい
 浅めですが足が伸ばせる広さ(^-^)

露天風呂
 広いです 山々に囲まれ落ち着いた雰囲気
 蝉時雨に包まれています
 ヒグラシ ツクツクボウシ… 夏が終わる😢
 
 酸素泉 炭酸泉 壺風呂 寝転び湯
 籐のベッド6つ ベンチ3脚 椅子3脚くらい


夏休みなので ご家族連れで賑わってました が、
施設が広いので 落ち着いてサウニングできました🙌

ありがとうございました! 別子温泉 天空の湯♨️
また来月 参ります😃

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112

ととろろ☘️

2023.08.19

40回目の訪問

サウナ飯

(8月18日の記録)
徹夜仕事明けで心と身体がグスグス(>.<)
助けを求めて 平日昼さがりの高ぽか♨️へ

夏休み中の 学生とおぼしき若者で賑わってました
残念ながらマナーが悪い人達が多くて多くて…

サ室内で 喋る、タオル絞る、汗を飛ばして移動
みず風呂には かけず小僧と潜水夫がわんさか😢

つらい環境だったので 塩サウナに避難
こちらは ベテラン👴数人だけで落ち着いてました
オートロウリュのタイミングで良い湿度でした
じっくりと20分ほど蒸されて 心に安らぎが✨

塩サウナで肌も心もつるっツルに☺️
無事に疲れがとれました🙌
ありがとう! 高松ぽかぽか温泉♨️

えびアボカドのサラダ

野菜をもりもり食べたい日だったので

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  • サウナ温度 65℃,89℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
110