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サウナ：12分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナハットデビュー。
頭のアツアツがなくなって長く入っていられる。
外気浴中どこに置いておけばいいのかわからなくて
とりあえず入口の棚に。
他の人の様子を見ながら勉強します。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
家の前からバスで一本で行けると知ったので数年ぶりに訪問。
午前中でも結構混んでる。

前回は岩盤浴で満足してサウナ少なめだったけど今回はガッツリ3セット。

矢場とんコラボのTシャツ買いました。サウナハットも欲しかったけど我慢。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
一泊二日の北海道旅行。
予定詰め込みすぎてニコーリフレに行けなくなってしまって、北海道でのサウナは諦めかけていましたが、1時間だけこちらに。

混んでいると聞きましたが平日なのでかすいていてきっちり1時間でととのい完了。

空港で味噌ラーメンを食べる時間もとれて、食べたかった北海道グルメもコンプリートできました

雪あかり 新千歳空港店

麦味噌ラーメン

味噌ラーメンより味噌が濃かったので好みの味。味噌ラーメンは濃ければ濃いほどおいしい

サウナ：10、12、11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
急遽の訪問になったためサウナイキタイx3COINSサウナハットのデビューはお預けとなりました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
前回来た時はサウナが休止していたので入れなかっけど今回は５人制限ながら入れました。

温度湿度ともに好みで水風呂も若干温度が高いけどいつまでも入っていられそうなほど気持ちよく最高でした
時間がなくて2セットしかできませんでしたが、36℃の温泉で仕上げたせいかばっちりととのいました

サウナ：10分、8分、9分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
しばらく行かない間にサウナ室の席数が増えてる。
久しぶりのサウナのせいなのか、朝で人が少ないからなのか、以前より熱さが増したように感じあまり入っていられない。
色々あってなかなかサウナに行けない日が続いていたけど、少しずつ訪問ペースを上げていきたい

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
来宮神社に初詣に行った帰りに今年一発目のサウナとして行ってきました。

温度が低くなかなか汗が出ませんが20分ほど入ると結構発汗してきました。それでも体は温まってないのか水風呂は寒くて入っていられず、1セットで諦めて立ち湯でゆっくりしていました。

今日は平日なので空いていたので岩盤浴やロウリュウキャンプの方を楽しみました。
施設は新しくて綺麗だし、空いていればかなりくつろげるのでサウナ以外で楽しむほうが良さそうと感じました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
綱島入ったことがあったのですがこちらは初めて行きました。

たまプラーザで回転寿司を食べて14時ごろ到着しましたが、平日なのに結構賑わっていて驚き。

まずは岩盤浴から。50度前後で気持ちよくうとうとしながら10分程度を3セット。久しぶりですがは岩盤浴もいい！！

そのあとサウナに移りましたが、結構混んでます。
2セット終わったところで岩盤浴もはいったせいか疲れてしまったのでお風呂だけちょっと入って出てしまいました。

綱島も良かったですがこちらもすごく良かったので次回はサウナに集中して入りたいと思います。

サウナ：9、10、9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問。
100度越えでも居心地が良く、水風呂も冷たく、景色も抜群。
がっつり整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのせいなのか設定が変わったのか、最上段でも熱くも苦しくも感じないでしっかり汗が出て昔よりもっと気持ち良くなった気がしました。気のせいかな。

水風呂はメンソールの香りがかなり強くなって、こっちはあまり好みではないかな。

また平日夕方なので空いているかと思ったら意外と人が多く、17:00の熱波は満席になる程。

これから涼しくなって外気浴が気持ち良くなる季節なので少しずつサ活ペース上げていきたいです

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
久しぶりと思ったら一年以上ぶりのサウナでびっくり。
御殿場のアウトレットに行ったらこんないい施設があることを知り我慢できずに行ってきました。

すごくいいサウナでしたが身体がサウナ慣れしてなくて2セットでバテてしまいました。
それでもサウナ以外のお風呂も景色も素晴らしかったので大満足！

サウナ：7分、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
約3ヶ月ぶりのサウナ、久しぶりすぎて書き込むのを忘れてました。

1セット目はサウナ力が落ちているせいか直ぐ
我慢ができなくなり、
ストロングも下段でも耐えられない。

それでも久しぶりのサウナは心地よかったし何より、TVなし、会話なし、密着なしの最高の環境でした。

まだ以前のようには通えないけど少しずつ以前のように戻れたら良いなと思います🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日昼なのにかなり混んでました。
それでも3セットとも最上段を取れたので満足。

晴れて暖かいけど風が冷たくて外気浴が心地よかった。

サウナ：11分、スチーム、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ休暇でどこに行こうか迷った挙句スチームサウナ目当て初プレジ。

まずはドライサウナから。
かなりカラカラでしっかり熱く良かったです。

2セット目はスチームサウナ。
中が見えないくらいの蒸気と薬草の香りが強烈でした。
椅子の方に座ってると気持よくてうとうとしますが天井からの激アツ水滴で起こされる。何分入ったわかりませんが6分くらいかな？

そして何よりも良かったのが水風呂！
さすがサウナー最適温度(ネット調べ)。
絶妙な温度でずっと入っていたいくらいでした。

本当は午後にもう一軒回る予定でしたが
昼にとんかつを食べすぎたため帰りました。

サウナ：11分、9、塩10+6
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
コロナの影響なのか空いたおかげで毎回最上段に座れました。
今日はサウナのみに集中して3セット。
1時間ちょっとでしたがくっきりあまみがでてガッツリととのいました。

トイストーリー見たいので早めに帰宅します。

サウナ：9、6、アウフグース、7分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりのスカイスパ。
気づけば2ヶ月もご無沙汰でした。

やっぱりサウナは最高だし
アウフグース強烈に熱く最高のととのいを味わえました。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
2回目の訪問。
前回の平日と比べ混雑してましたが、
サウナそれほど混んでませんでした。
外気浴の椅子も毎回座れました。

そのかわり、ロウリュウイベントは2回受けましたがどちらも15分前には定員になるほどの人気でした。

混雑のせいで岩盤浴には入れなかったのは残念でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
何故か昨日はストロングでもそれほど熱さを感じず、
水風呂も温く感じ、外気浴は寒すぎてなかなかととのえませんでした。

ただ最後に熱波を受けてやっとととのいました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
サウナ休暇最終日はかるまるへ。

まだ新しいため全てが綺麗で快適です。

サウナの方はまずケロから。
TVなしの好きなタイプ。
開店直後のせいか温度が低く感じ、みんな様子見でロウリュウしないので汗を出すのに12分かかりました。
そしてお待ちかねのサンダートルネード！
なんと8.5度！一瞬で手足がビリビリしてきたのでそのまま同じフロアの外気浴スペースでととのいました。

次はちょうど空いた蒸しサウナにチャレンジしました。
入ってすぐはそれほど熱くなかったのでタオルを回してみたら信じられないくらい熱く、特にタオルは持てないほどの熱さになってしまいました。タイマーかけ忘れたのですが３分くらいだと思います。
3セット目は岩サウナに入りましたが何となく物足りなくなりケロに移りました。他のに比べてあまり特徴がないように感じてしまいました。

その後は、昼食と漫画スペースで休憩。ご飯は美味しかったのですかメニューがまだ少し足りないかな。
最後にケロで締めの2セットをして帰宅しました。

平日の割には人が多かったのですが快適に過ごせました。
こんな施設がもっと増えればいいなぁ。