ととし

サウセン今日来て本当に良かった
ゴミ仕事のせいで精神ズタボロ
病みまくり

ロウリュ2回受けれた感謝😊😂
ラベンダーやったし
にしても激アツロウリュ｡ﾟ(;˘ω˘)ﾟ｡ｱﾂｲ…


こうがん玉は熱に弱い サウナ、熱は玉せいしには良くないと記事をネットでさんけんしたので

タオル冷やし 氷でガードした笑
サウセン氷あるのありがたやー

今後銭湯サウナとかでは保冷剤持ってこようかな？

5セットはしました

一言：燻製醤油！？何つけるのがベストなんやろ…🤔💭 日々進化

リニューアルオープンしたとのことで京王線特急で来訪
浴室キレイでした！


ﾊﾞｲﾌﾞﾗ強めで良き

電気風呂★★☆☆☆レベル2
シャワー湯より温度熱め

サウナ室は広め2段で8人は座れます
中温中湿汗よく出ます

温度計118度になってた！
けど体感82度くらい ぬるめだった

立ちサウナで95度くらいかなーと

水風呂 水温計23度だったけど
深いから体感19度くらいでした

空いてたので4セット

レイトサウナ22時以降は100円

ひさしぶりに訪問
サウナしっかり熱い 中温中湿
水風呂も冬だからいい感じやった


駅のワッフル屋のチョコソフト売ってなかった(>_<) かなしみ

焼き芋うまし

2日サ禁からのルーティン100度高温多湿サウナ
冷えるとダメ

仕事不完全燃焼続き

汗を強制的に出し 水風呂であれして
交感神経 副交感神経 刺激しないと
精神持たない

激混みの中3セット

ありがたやー

今日とて松本湯 レジェンドゆう氏
アロマ薄荷
完全なる薄荷でスーハーした
風邪が流行ってるんやと！
わいは今シーズン１回引いたからもーひかん！
デトックス効果のおかげ宣言！

びっくりドンキー満喫セット腹パンからの松本湯レジェンドゆうロウリュなのできつかったが👏( ˊᵕˋ*)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁまでいれたw w w

水風呂でスカイスパ彷彿の昇天した

湿度マシマシ汗だくだくデトックス効果
感謝
一言:リクエスト次回は腸活ロウリュ？お願いします！

入館規制出てたしw w w危な

ドライサウナは汗よーでるね！
レジェンドゆう氏 ロウリュ アロマ アセロラからのミントでした

15分？くらい？蒸されたから
水風呂がやばかった𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸

薬草スチーム ドライサウナ 水風呂 休憩
のルーティン

ロウリュ後にイオンウォーターくれるんやけどこの日はドライゼロwで噴き出した w w



やっぱりクソまずかったw w w引き換えずに終了
イオンウォーターが好きかつスーパードライ🍺が好き


にしてももたれたー
食いすぎはもう辞めよう(´ω｀）ﾄﾎﾎ…

朝ウナ決めたった！ついつい3セット
オートロウリュぱないね
蒸し蒸し
やっぱり多湿やないだめやわー

モーニングもうましでした

アロマ青リンゴだった
そんなに混雑してなかった

21時の回は▂▅▇█▓▒░ 熱 波!! ░▒▓█▇▅▂ちょいと痛かったw w w
なんとか耐えた

今日はよくととのえた𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸

夜景綺麗
今度あそこ散歩したいなー

安定のチゲ鍋うまし！

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：5セット

サ禁4日ぶり
100度越えのサウナじゃなきゃダメだった
てことで改良湯！
水風呂もちょうどいい

もちろん激混み
サクッと3セット

上がったらみかんクーリッシュ頂いた

ととのったー

Stay hungry Stay foolish !!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定の福美湯

貸切タイムあったのでオートロウリュの時にタオルぶん回したが
低温多湿なので意味なし笑
オートロウリュのおかげで湿度いい感じ
水風呂キンキン
温度95度にしてくれんかのおー(>_<)
そこだけや


電気風呂Lv6 今日もビリビリ
とある科学の超電磁砲T

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

しっかりと汗かけた

雨上がりの外寒すぎた

つぼ湯も熱湯でよき
電気風呂
ビリビリ★☆☆☆☆

良き休日であった

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：6セット

新年もレジェンドゆう氏ロウリュ

暴飲暴食のせいか胃もたれ胸焼けムカムカしていてた
ここ3日禁酒してたのに改善されず…
かつサ禁も3日間ぴえん🥺🥺

身を清めて備長炭風呂入ったら
即効改善！！楽になったあー新年今年も銭湯に感謝😊


からのレジェンドロウリュ
アロマシトラスブレンド
いつもより蒸し蒸しMAXにしてくれた
6名上段だったのでタオル捌きいつもより違ったダブルスィングしていた
かっけー🤣🤣サ道のYAMAHAのCM彷彿とさせる



ロウリュ後もいい感じのサ室
JAZZあり
水風呂15度キンキンやばし


色々やるよねとレジェンド
さすがです！

酒がうまいわー

過去は振り返らない

ミッドナイトアウフグース 箸休め氏
やっと初めて参戦できた

アロマオレンジからパッション？
癒された

音楽のタイミングに合わせて激熱w w w
計算されている

めちゃくちゃきつかった
悲鳴多数

タオル捌きエンジェルスィングすごかった

からの水風呂𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸
恍惚感やばし

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

寝坊したおかげで混んでた(>_<)
ロウリュタオル捌きがすごかった


鯖竜田めちゃうまかった

雑煮も食べた
シイタケのダシが効いていておいしかった

仮眠のリクライニングイス フラットまで倒せたらいいのになー…🤔💭

帰る前にロウリュ参加したけど
最後物足りたいからアロマ水追加してた
痛てーw 水風呂も良かった

WiFi繋がらなかった…🤔💭
徐々のトラブルあったけどまーいいや
期待しないネガティブポジティブ
結果的にポジティブにする

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：8セット

映画スターウォーズからの
いってきましたよ北欧
スターウォーズ スカイウォーカーの夜明けおもしろかった感涙からの交感神経優位

サウナ納めは北欧！
どーしても北欧カレーで納めたかった
甘くて後味辛い北欧カレー

サ室は混んでた！Σ(´Д`；)
セルフロウリュ声かけ自重するくらい

ロウリュ１回だけかましたったw w w
最高温からの多湿 ととのう意外なにものでもない

水風呂もキンキン

外気浴 風が強かったから四方八方からの風で最高に整えた

ハムカツからの北欧カレー
満足🤣🤣😊😊

サ道に感謝
フォースと共にあらんことを

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：4セット

ととのいスランプからの
5日ぶりのサ活
ととのう準備は出来ていた

レジェンドゆう氏 ロウリュ2回後の
JAZZサ室だったので湿度既にいい感じで
1セットからととのった🤣🤣
水風呂も15度になってるしヤバい


20時になりロウリュ開始
なんと混むかと思ったら3人だった！
からの
いつも以上に最高な湿度

弟子さんとの集中ダブル熱波w w w
10✕3回くらい受けた
足の指が火傷しそー笑 ちくびはちょいとやけどしたw w w
強烈だったなあ
水風呂キンキン
最高
クールスイング心地よい風

頭ｸﾞﾙﾝｸﾞﾙﾝ なった しばし休憩
ととのったあ🤣🤣

9月から皆勤賞
来年もよろしくです


サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：7セット

かるまる朝ウナ

朝からケロサウナ しっかり熱い セルフロウリュで高音多湿

水風呂サンダートルネード9度だった

反社が騒いでてうるさかった
反社さえいなければ最高なんだけどなー

朝日の外気浴癒される
仕事さえなけりゃなー ゆったりしたかった

カプセルは低反発最高だった
TVイヤホンしなくていいし
2重サッシやし

サウセン越えの空間やった

朝食バイキングもおいしかった😋🍴🎶


サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：3セット

プレ以来かるまる
アウフグースおじまさんは頑張っていたありがとうございました

集団が喋ってんの無理やわー ロウリュの時は黙ってくれんか


ケロサウナ セルフロウリュすれば 改良湯 北欧超え すいてれば ガツンくる多湿で最高

サンダートルネード本日10.4
ヤバい数秒限界
16度が好き

薬草サウナはスチームやわ プレジより熱くない

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：8セット

ひさぶりの福美湯
電気風呂は相変わらずNo.1ビリビリ
冬だからサ室ちょいと温度上げてくれたらな
湿度は最高オートロウリュ
汗はしっかりかけたが

福美湯は水風呂キンキン 夏もガチでキンキン

冬は30秒限界w w w
だから温度ちょっとあげてくれたらな
完全に蒸されてあの水風呂夏なら最高なんだよなー

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：3セット