A・HERO

まだ行ったことない地元サウナでととのう！

今回は2階の方のロッキーサウナを堪能させてもらったが、これがまた他にはない良いサウナだった…！
約3分くらいを目安に少量の水でロウリュが続いてるおかげで室内は常に湿度が良い感じに循環されていて息苦しくない居心地のよいサウナになった…！ロウリュされてるおかげか体感温度も表示の90℃より高く感じる！

その後の水風呂は20℃という優しい温度の中にバイブラが、しかし20℃だと安心して長く入っていられてとても良かった！

外気浴も専用のスペースが設けられていて、ほのかに優しい風が吹き込んでとても良い気分でととのうことができた！

梅の湯さん、こんな良いサウナが地元にあるなんて嬉しい限りです！
次は1階も堪能させていただきます！

仕事疲れをごっそり取るべく久々の草加へ！

爆風ロウリュ、相変わらず激アツだったな…普通でもかなり熱々だっていうのにw

23時の静寂ロウリュまで楽しんでごっそり汗を流せて満足👍

ポークカレー

甘口よりだけど甘すぎない、豚も甘く感じる他では味わえない独特な味…！

仕事終わりのサウナ！疲れ溜まりすぎてたので4セットガッツリやってしまった！

関係ないけど、サウナバンドの番号が1番だった！

化け物に出会ってしまった...それも今までに無かったようなとんでもないのに...！

まずサ室100℃設定らしいが、2段目に座ると嘘みたいに容赦ない熱が襲いかかってくる、体感温度120℃くらいはあるレベル
そこへさらにオートロウリュなんてやられたら険しい表情をせずにはいられない...！
サウナ熱い方が好きな自分でもここの2段目は6.7分が限界...逆にこれをまず知っておけば1段目がとても優しく思えるw
あと2段目といったが浴槽と反対側の方が少し高く設定されてたのなかなか細かい...！

そんな熱々のサ室から出て待ち受ける水風呂はキンキンの14℃＋バイブラという強烈なコンボ！あまりの冷たさに冷気まで出ていたし、急速に身体が冷やされて行った...！

休憩スペースは専用の部屋が用意されており、そこが地下室のような真っ暗空間！
桶やフットレスを少し地面に付けただけで全体に音が響いて、とても静かな空間であるのもわかる...！
そして扇風機が2台風を送ってくれるため、ととのいも増して加速する...！
3セットやったが1セット目が1番ガツンと来た、ここの初めてはとても衝撃の味だった！

...うん、リノベーションされたと聞いて行ってみたけど噂で聞いた以上にすごいサウナだった！
帰りはバスか電車で渋谷戻ろうと思ったけど、あまりの良さに元気が出て結局歩きで戻ってしまったw
でもそれくらい最高だった！今年のベストオブサウナの1つに認定！！

ゴールドラッシュ 渋谷本店

ハンバーグハーフ＆ハーフ 1ポンド

汗たくさん流したら無性に肉をかっくらいたくなってしまった！牛肉の旨みギュッと引き締まってて最高！！

朝から日が暮れるまで遊びまくって、初訪問のカプセルイン大塚へ！

大きな大量の石積みストーブで室内は100℃。2段目に座って2分近くでもう汗がダラダラでてくる…！
そこに15分ごとのオートロウリュが始まると…身体がやけどするかのように暑いんだ！！

水風呂は程よい16℃近く、隣に置いてあるクーラーボックスから氷を出してさらにキンキンにすることも可能！これは素晴らしい！

室内に椅子は多数設置されており内気浴は余裕あるくらいできるが、非常階段で味わう外気浴がおすすめ、ビルの明かりを楽しみながらととのうのもなかなか神秘的…！

カプセルイン大塚は100℃という室内の中にオートロウリュをぶち込んだらすごいということを教えてくれた…！
また強力なロウリュ味わいたくなったら訪れようかな！

輝道家直系 皇綱家

チャーシュー麺&ご飯

サウナのあとは無性に食べたくなる…

たくさん遊んだ後に久々の松本湯！気分良くなって4セットもやってしまった！

今日は泡水風呂の人口密度が凄くてなかなか入りづらかった（笑）

家族と来て3セット

仕事終わりに3セット

GWも残すとこ2日、終わる前に特別なサウナに行きたいなと思い、注目株のサウナ東京へ！

…いやぁ、最高のサウナでしたわ…既にまた行きたいという欲がこみあげてくる…
サウナは5つ全部回ってみて、どれも最高の2文字！
その中でも1番気に入ったのが昭和ストロング！この手で新規のサウナ室って今まで見なかっただけにピッカピカで雰囲気も他の施設のとは格が段違い！体感温度100℃らしいが正直2段目座ってるともっと高い、バッチバチに身体があっつあつになる…！
あと、予約必須になっていた瞑想サウナもにんきどおりの良さ…！約10分交代制だったけど欲いわばもっと入っていたかった…！
水風呂のハシゴも気持ちよかったし、ととのいも待ちなく済ませられる…さらにポカリとデトックスが飲み放題！これら全て含めて3000円はコスパ良すぎる！正直まだ1000円は出せるレベル…！

サウナ東京さん、間違いなく今年のベストオブサウナに選ばれていい施設だった！いい思い出をありがとう！また来ます！

GWサウナ2件目！実は去年も行ったことあったのだがその時はまだサウナ初心者だったため今回は1年の経験を活かしていざ入館！

まず入ったのは森のサウナ、薄暗く光が差し込む空間で最大で3段目まで登れてセルフロウリュまである
3段目で座った時に受けるロウリュはかなりのパンチ力！

もう1つのフィンランドサウナ、最大2段ではあるが体感はかなり温度は高め、さらに寝サウナができる場所もあり足湯に入りながらサウナを楽しめる場所もあるという1部屋で多彩な味わい方ができるサウナ！

…と、サウナ2つを挙げたがこの施設はととのいに力を注いでいると感じた…
まず水風呂は普通のももちろんあるのだが、森のサウナ横にあるアイスサウナがとてつもない極寒の水風呂…水温はマイナスといっていいくらいの水に疲れるのは我慢できて10秒だけ…好みは別れそうだけど自分は好きな方
森のサウナの隣には湖のようなぬるめの風呂もあり、椅子とデッキチェアも浸かっているためそこで休憩するのもよし
自分はアイスサウナの後にこの湖のデッキチェアに寝転んでととのってた
普通の外気浴も多彩なスペースと多彩な種類が用意されていて、油断してると気持ちよすぎて寝てしまう可能性も…インフィニティチェアは常に争奪戦だった様子

…と、いう感じで改めて行ってこの施設の良さを感じられた気がする
サウナシアターというのもできたらしいが自分は全く知らずに行ったため今回は行かなかったが…結構すごいのかな？
ともかく、名古屋のウェルビー2店舗を巡れてとてもいいととのいができたなと思う。

そういえばお土産ついでにウェルビーのサウナハットを買って付けてみたが、今使ってる今治タオル製とはまた違った感じで熱気も割と感じなくなったかなと思った。本格的なウール製だから性能かなり高いのか？今度からこのサウナハットも使ってあげよう。

※色々投稿まであったため2日遅れての投稿になりました

唐揚げ＆アジフライ定食風、レモンチューハイも

欲望のまま注文した揚げ物たちは最高だった…

GW、せっかくの連休だしどこか遠出してサウナを楽しみたいな…そう思って今回は名古屋へと進出！

夕方まで名古屋観光を楽しみ、疲れた身体でウェルビーにチェックイン、早速サウナへ！

まず入ったのはフィンランドサウナ、暑すぎず居心地のいい室内でテレビもあり長く居座れるサウナ、アウフグースは1時間のペースであるがそれ以外でロウリュは無いため高温好きな方は森のサウナの方がいいかもしれない…

次に入ったのは森のサウナ…なのだがこれが入っておどろき、なんと水風呂まで同接されてる！？
室内は薄暗く3段目は普通に座ったら頭をぶつけるくらいに近い設計、なんというか秘密基地感がとてもすごくて1回入っただけで気に入ってしまった…！とにかく水風呂を同接させてるのがホントすごい…！

その次は1人専用のからふろ、どうやら昔から伝わる蒸し風呂らしいのだが1人専用というのがあって完全に貸し切り状態になれるのがいい！
狭い空間ではあるものの好きなようにロウリュもできるので擬似貸し切りサウナ体験ができてとても良かった！

ウェルビー今池、森のサウナとからふろがとにかく凄かったな…！明日の朝になったらまた入りに行くぞ！

【予告】
明日はウェルビー栄に泊まります！

味仙 今池本店

台湾ラーメン＆チャーハン

発祥の地の台湾ラーメンはとにかく辛い！でも美味い！チャーハンも安心の味わいで美味！

GW突入！連休はたくさんサウナ楽しんでいくぞ！と決意をし、山登りをした後に疲れを癒すべく八王子の竜泉寺へ！

ここには前もいったことはあったが、バズーカロウリュが出来上がってからは行ってなかったのでロウリュも楽しみにしながらサウナへ

…はい、強烈なロウリュでした。大量の水が3回近く注がれて激アツになった所に風がながーく送り込まれて…私の身体はアツアツになりました、最上段はかなり刺激強めかと

八王子の竜泉寺、知らない間に強力なのを取り付けたね…しかし2台あったけどあれが1回でどちらも稼働したらどうなるのか…

週の仕事おわりのいつも通りのサウナ、しかし今回は一味違った体験が...
露天風呂が薬湯になっていて、香りを嗅いでみたのだがこれがしきじの薬草サウナと同じ香り！なので外気浴をしてる時なんかはまるでしきじに行ったかのようなととのいができた！

同時にまたしきじに行きたいなぁという感情が芽生え始めたw

定期的に恋しくなってしまう松本湯、遊び疲れた身体をバッチリととのえてくれた…

サウナ→全身シャワー→深水風呂→泡水風呂を行った1発目は天国行ったかと思った...このルーティーン最高よ

最近は近所の銭湯で節約サ活をしていたが、地元でまだまだ行ったことない銭湯を複数発見したため、自転車をいつもより長く走らせ初めての松見湯へ！

サウナ室内は大きなストーブがそびえ立つドライサウナ、上に座ったら下に座る人が少し座りづらくなりそうな感じはある。
温度は90°と熱すぎない感じが丁度よく、テレビもBGMも無いためひたすら集中できるのはGood！

水風呂は14°と他の銭湯に比べて結構低めな設定な所にバイブラがあるため入った瞬間キンッキンに冷やされる！毎セット1分も入っていられなかったレベルの冷たさ…

外気浴は露天風呂の傍に椅子が壁際に並んでいるため頭を寝かせられる安心感…3セットでバッチリととのうことができたb

ちなみに混雑度で待ち発生と投稿してる方もいたが、自分が行った時は1セット目が貸切状態と言わんばかりに空いていたので日に日にバラつきがあるのかな？と思った。

水風呂はかなり好みだったので、機会があったらまたたちよりたいところb

らーめん ぱったぱた

特製ラーメン＆ライス

海苔とチャーシューが予想を超える量でお腹も満足！

今日はサウナ後のカレーを味わいたいだけの3セット！

大好き日本 インド カレー

ダブルカレーランチ

ナンがでっっっかい…wカレーも本場の味でよかった！今度は辛さupしてもいいかも

仕事終わり！職場から富士見湯まで歩いてサウナへ！

仕事やりきったおかげか、今日のととのいっぷりは我ながら半端なかった…3回目の時点で首の重力が無と化していたw
さらに薪ストーブを使っているおかげか、外気浴で薪のいい匂いが…かるまるの薪サウナを思い出させるかのようでよかったなぁ…

久々にいいとこの温泉施設で疲れを癒したいと思ったため庭の湯に初訪問！

まず温泉側のフィンランドサウナ、テレビのない薄暗い部屋で程よい温度と湿度！居心地が良く15分以上蒸されていたw木のいい香りも感じられて素晴らしい室内だったb

その後の水風呂も冷たくも冷たすぎない程よい感じ、隣の桶シャワーも全身シャワーも浴びてて気持ちよかった！
外気浴も自然の鳥のさえずりが聴こえつつ庭園の景色も楽しめて心地よいととのいが出来た。

17時にはプール側のフィンランドサウナでアウフグースを体験、5つのストーブにアロマ水と水が注がれて室内温度は爆上がり！仰がれた時には大量の汗が出ていて良いアウフグースだった！

おかげで身体もとてもリフレッシュできた！ありがとう庭の湯！

石焼タコライス

暑さのあまりさらに発汗してしまったw