絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

志賀泰造

2021.11.07

79回目の訪問

夕方に時間が空いたのでホームに行ってきました。日曜日の夕方は家族連れで一杯ですね。

サウナ: 12分 × 3
水風呂: 2分 × 2、1分 × 1
外気浴: 5分 × 3
合計:3セット

サ室→白湯でブースト→水風呂で良い感じ。仕上げの外気浴、リクライニングチェアは空いてるかなと視線を露天に移すと………お子様達がリクライニングチェアで遊んでました。施設の使い方は人それぞれ、残念ですが仕方ないですね。

続きを読む
62

志賀泰造

2021.11.06

1回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

今日は嫁さんと一緒に天然温泉 三峰さんにお邪魔しました。

サウナ: 12分 × 3
水風呂: 2分 × 1
外気浴: 5分 × 3
合計:3セット

サ室はストーブ前の三段目に座ると熱を感じられますが、ちょっと弱いかな?

水風呂は19.5℃表示でしたが、もう少しだけ冷たかったかも?
サ室の熱量が足りなかったので、今回は2セット目以降の水風呂はパスして外気浴へ。

三峰さんは露天の風景が素晴らしい。デッキチェアに寝そべりながら、ライトアップされた木々を眺めていると癒されます。

人気施設なので人が多く、嫁さんはコロナが気になって楽しめなかった様で残念。早くコロナの治療薬が普及して欲しいですね。

続きを読む
53

志賀泰造

2021.11.03

5回目の訪問

夕方に自由時間が出来たので、家から近いゆうゆうのやかたさんにお邪魔しました。

サウナ: 8分 × 1、10分 × 3、12分 × 1
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 5分 × 5
合計:5セット

駐車場が一杯だったら諦めようと思っていましたが、5~6台余裕があったので良かった。

サ室の温度は94℃、Max8人位の混み具合でした。年齢層が高く、自分よりご高齢の方しかいらっしゃいませんが、皆さんお元気ですね。

浴室から外に出ると風が通って気持ち良い。4セット目からは寒くなってきたので水風呂をカットして外気浴を楽しみました。

また空いてそうな時にお邪魔しようと思います。

続きを読む
56

志賀泰造

2021.10.30

78回目の訪問

今日はホームでととのえるかな?

サウナ: 12分 × 3
水風呂: 2分 × 2
外気浴: 5分 × 3
合計:3セット

洗体後、ジエットバス、電気風呂、シルキー風呂、炭酸泉、白湯と体を温め、心拍数110でサ室にイン。

時計が1周した所で心拍数138。
サ室から出て直ぐに水風呂に入らず、白湯で2分体を温めてから水風呂へ。

水風呂気持ちイイ!最高です。
頭を支えにして体を浮かせているとグルグル目が周り出して水風呂でととのってしまいそう。

慌ててリクライニングチェアに移動しましたが、水風呂がピークだったみたいで、今回もととのわず。でも外気浴も気持ち良かったので満足でした。

続きを読む
42

志賀泰造

2021.10.29

7回目の訪問

美彩都 湯友楽

[ 愛知県 ]

ガラポン抽選会のDMに釣られて午前休を取り美採都 湯友楽さんにお邪魔しました。

サウナ: 12分 × 4
水風呂: 2分 × 4
外気浴: 5分 × 4
合計:4セット

こちらの電気風呂は吐水口近くの方が内蔵を揺さぶられる位の激しさでお気に入りです。

サ室は86℃とやや低め。温度計は少し斜めに掛けてあり、サ室の温度に合わせて針が真っ直ぐ上を向くように調整している?

天上がかなり高く開放感が半端ない。

炭酸風呂が広い割に炭酸の吹き出し口が2箇所しかなく少し物足りない。

ガラポン抽選会は残念賞の平日無料招待券をゲット。11月中にまた休みを取って来なければ(^ ^)

続きを読む
12

志賀泰造

2021.10.25

1回目の訪問

サウナ飯

今日は名古屋駅から送迎バスに30分揺られてキャナルリゾートさんにお邪魔しました。

サウナ : 12分 × 2
水風呂 : 2分 × 2、1分 × 2
外気浴 : 5分 × 2
塩サウナ: 14分 × 1、10分 × 1
水風呂 : 1分 × 2
外気浴 : 5分 × 2
合計:4セット

給水器
浴室へ入って直ぐにあるので、動線は△、冷たさ○、水勢△。

サ室
マットがふかふかで気持ち良い。
11:30のキャナル熱波に合わせて入場しましたが、係りのおじさんの熱量が低過ぎて全く盛り上がっていませんでしたヽ(´o`;

水風呂
13.8℃と18℃位の2種類。強冷から普通冷の冷冷交代浴がピッタリはまりました。

外気浴
サ室から出てスグの所にColemanチェア2脚、その他にもデッキチェア多数あり。雨でも濡れない場所に配置してあり助かります。

冷冷交代浴の後、Colemanチェアに体を預け目を瞑ると頭がクルクル廻り出し、あっさりととのいました。
今までととのう時は落ちながら廻る様な感覚でしたが、今日はコマの様にスーっと安定して廻ってました。

風呂の種類が豊富で楽しい施設で人気があるのも頷けます。特に腰掛湯が気持ち良かった。うとうとしながら、ずっと入っていられそう。

サ室の印象は係りのおじさんのせいで微妙でしたが、施設トータルの印象は素晴らしい。1日時間がある時にゆっくり楽しみたい施設でした。

はなびの味噌ラーメン

ニンニクが効いてンまい。

続きを読む
65

志賀泰造

2021.10.23

77回目の訪問

今日はホームで「クイック仕上げ」に再挑戦です。

サウナ: 12分 × 3
水風呂: 2分 × 2、1分 × 1
外気浴: 5分 × 2
合計:3セット

電気風呂、ジエットバス、シルキー風呂、炭酸泉風呂、白湯と一通り巡り、心拍数110位でサウナスタート。サ室で蒸されて12分で心拍数130。湯通しの時間が長かったのでフラフラになり水風呂で休息2分。水風呂から出て体を拭いていると良い感じにグラグラして、外気浴に行きたくなりましたが我慢してサ室へ戻りましたが、2セット目の途中でマット交換が入り、中途半端ヽ(´o`;
マット交換終了後に再開し、心拍数130で水風呂、外気浴をするもととのわず。今日も残念。
ただ目を瞑って風を感じながら意識を解放する時間がいつもより長くなり、気分は良かったです。

風が冷たくなって昼寝族がいなくなり、リクライニングチェアが空いていて良かった。

続きを読む
16

志賀泰造

2021.10.16

4回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

湯処 美濃里さんを後にして、養心薬湯さんにお邪魔しました。

スチームサウナ: 10分 × 6
水風呂: 2分 × 6
外気浴: 3分 × 6
合計:6セット

モーホー対策の「不快な行為を見かけたらお知らせください」「サ室内は間隔を空けてお座りください」の張り紙を見て一安心。平和なスチームサウナが戻ってきて嬉しいです!

間隔を空けて座ると定員が5人となり、順番待ちが多くなりましたが無問題。17:00頃は一時的に貸切状態になり、堪能出来ました。

スチームサウナあるあるで、1人になるとセルフアウフグースしちゃいますよね(^ ^)

続きを読む
30

志賀泰造

2021.10.16

3回目の訪問

ホームへ行こうと思っていましたが、まぐろ大明神さんの「クイック仕上げ」のサ活を試したくなり、湯処 美濃里さんにお邪魔しました。

高温サウナ: 6分 × 3
フィンランド+: 10分 × 3
冷水風呂: 1分 × 3、30秒 × 3
涼水風呂: 1分 × 6
外気浴: 3分 × 5
合計:6セット

1セット目は心拍数160で良い感じ。冷水風呂もいつもより頑張って1分耐えました(^ ^)。外気浴をパスして2セット目へ。心拍数150で口呼吸になったので離脱して冷水風呂→涼水風呂で呼吸を整え、インフィニティチェアが空いているのを確認して外気浴へ。目を閉じるといつもよりぐゎんぐゎん来ましたが………意識し過ぎて残念ながらととのわず。
気持ちをサクっと切り替えて、フィンランド+を3セット楽しんでから次の目的地へ!

続きを読む
28

志賀泰造

2021.10.09

76回目の訪問

今日もホームの楽だの湯さんにお邪魔しました。

サウナ: 11分 × 1、12分 × 1、10分 × 1
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

心拍数を上げたら「ととのい」に近づけるか?を試してみました。
目標心拍数は160でしたが、140前後で降参して水風呂に逃げてしまい
ました。それでも外気浴では毎回心臓がバクバクして良い感じでした。

次回は心拍数150まで我慢してみます。

続きを読む
30

志賀泰造

2021.10.02

75回目の訪問

やっと平和な週末が戻ってきて嬉しいですね。今日もホームの楽だの湯さんにお邪魔しました。

サウナ: 12分 × 3
水風呂: 2分 × 1、30秒 × 2
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

今日は風が少し冷たかったせいか、3セットともととのい寝イスで外気浴出来ました。
心拍数が120から上がらないので、ととのいからは遠ざかっていますが、ゆっくりくつろげました。

続きを読む
44

志賀泰造

2021.09.25

74回目の訪問

本日は嫁さんの正式許可を得て、堂々とホームの楽だの湯さんにお邪魔しました。

サウナ: 12分 × 2、10分 × 1
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

ととのいイスは相変わらず昼寝族に占領されてしましたが、1回だけ座れました。目を瞑ると風が吹き抜けて気持ち良かった。

続きを読む
38

志賀泰造

2021.09.23

73回目の訪問

嫁さんが休日出勤なので、緊急事態宣言解除前ですが、断サウナに耐えきれずホームの楽だの湯さんにお邪魔しました。

サウナ: 12分 × 1、10分 × 2
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

1ヶ月振り位のサウナで、水風呂が染みました。
劇的にととのう事はありませんでしたが、久し振りに汗がかけて嬉しかったです(^ ^)

続きを読む
27

志賀泰造

2021.08.28

72回目の訪問

8/27から緊急事態宣言が発令され不要不急の外出は控えなければ
サウナは必要なのでホームの楽だの湯さんにお邪魔しました。

サウナ: 8分 × 1、10分 × 2
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

電気風呂に浸かっていると前方に紙コップが入ったゴミ袋が目に入り、
もしやと思ってサ室前の給水器に視線を移すと「使用禁止」の張り紙が
ありました!定期的に故障する給水器くん、無事復活するのを待ってま
す!

家に帰ったら嫁さんが超不機嫌。緊急事態宣言下の過ごし方について、
意見の相違が・・・。お願いだからサウナに行くのは「不要不急の外出」
ではないと理解して欲しい。

続きを読む
69

志賀泰造

2021.08.26

16回目の訪問

今日はワクチン接種の2回目。2回目は副反応がすごいと聞いていたので
おとなしくしているつもりでしたが、何故か祥楽の湯さんにお邪魔して
いました。

サウナ: 8分 × 1、10分 × 2
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

散髪に行ったらお店の人に「今からだと2時間後位になりますね」と言
われ、どうしようか悩む前に「神様、サウナに行って時間を潰しなさい
という事ですか?」・・・神様は答えてくれませんが、止むなく行ってき
ました。

心配していた副反応もまだ無く、1回目同様に腕が痛くて上がらない位
で済みそうです。

続きを読む
58

志賀泰造

2021.08.22

15回目の訪問

嫁さんのお昼寝タイムに合わせて、祥楽の湯さんにお邪魔しました。

サウナ: 8分 × 1、10分 × 3
水風呂: 2分 × 4
外気浴: 3分 × 4
合計:4セット

雨なので露天のととのいチェアも空いており、94℃だけど優しいサ室でゆっくり蒸されてきました(^ ^)

こちらのサ室には立派なサウナストーンがあるので、オートロウリュ導入してくれないかな?

続きを読む
61

志賀泰造

2021.08.21

71回目の訪問

あさひ湯津島さんにお邪魔しようと思っていましたが、ロウリュイベント
は中止との事なので、素直にホームに戻ってきました。

サウナ: 8分 × 1、10分 × 2
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

楽だの湯の給水器の良い所は水勢が良く、水がのどに直撃する所です。
のど越しが良い?という表現が合っているか分かりませんが、美味さ
倍増で生き返ります。

続きを読む
56

志賀泰造

2021.08.13

70回目の訪問

お盆休み中はいろんな施設に浮気して、久し振りにホームに戻って
きました。

サウナ:10分 × 3
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

雨が降っているので、いつもは昼寝族で満員のリクライニング
チェアが空いていました。雨に濡れながらの外気浴と洒落混み
ましたが、寒くなったので早々に寝湯に移動して温まりました。

やっぱホームは落ち着きますね。

続きを読む
57

志賀泰造

2021.08.13

1回目の訪問

トントゥ抽選会で頂いた無料券を握りしめ、天風の湯さんにお邪魔
しました。

サウナ:10分 × 3
水風呂: 2分 × 3
外気浴: 3分 × 3
合計:3セット

サ室の造りが神馬の湯さんに似ている?
神馬の湯さんや美濃里さんの様な武闘派より少しだけ優しい自分好
みのセッティングで気持ち良く蒸されました。

給水器も神馬の湯さんの給水器と似ている?水勢は少し弱いですが
冷たさ、味は文句なし。すっきりと柔らかく、いくらでも飲めそう
です。

水風呂は広く16℃は丁度良い冷たさで、こちらも自分好みで気持ち
良い!

第1印象は普通のよくあるスパ銭でしたが、いろいろとしっくりく
る素晴らしい施設でした。また来ます!

続きを読む
52

志賀泰造

2021.08.12

3回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

湯処美濃里さんにお邪魔したなら養心薬湯さんにも行かずには
いられません。

薬草サウナ:12分 × 3
水風呂  : 1分 × 3
内気浴  : 3分 × 3
薬草風呂 : 3分 × 1
合計:3セット

いままでは平和にサ活が出来ていましたが、とうとう
怪しい集団に遭遇してしまいました。

サ室の最奥に座れたのでスチームに集中していました
が、隣の人の体勢が不自然で気になり視線を動かすと
...×××してました。ビックリして逃げる様にサ室
から飛び出しました。

唯一無二の薬草サウナなのに、こんな奴らのハッテン
場にされてしまっているのが悲しい。

続きを読む
60