志賀泰造

嫁さんの実家へ行ったらふじこチャンス！

サウナ ：10分、12分、アウフグース
スチーム：8分 × 1
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 1
外気浴 ： 4分 × 2
合計：4セット

オートロウリュウは毎時8分と思ったら今回は16時3分に発動！来る度に時間がズレて油断出来ない(^ ^)

帰らなきゃいけない時間だけど17時のアウフグースに参加。新岐阜サウナスタッフ佐野さんのタオル捌き良かったです。終了後、脱衣場で熱波師の先輩から指導を受けてて微笑ましい(^ ^

昨日のサ活。みのりさんから養心薬湯さんへの定番コース(^ ^)

サウナ ： 8分 × 3
水風呂 ： 1分 × 3
内気浴 ： 4分 × 2
合計：3セット

夕方の混雑タイム。サ室も水風呂もタイミングが難しいヽ(´o｀；
スムーズでは無かったけど何とか3セット。いつ来てもこちらのサ室は良い香り(^ ^)

次回の床屋デーは養心さん⇒みのりさんにしてみよう(^ ^)

昨日のサ活。月に一度の床屋デー、先月は忙しくて行けなかったので2ヶ月振りにみのりさんにお邪魔しました。

ロウリュウ：10分 × 2
MUSIC ： 7分 × 2
アイス ： 2分 × 2
あんま王
高温サウナ：8分 × 2
フィン＋ ：10分 × 2
冷水風呂 ：30秒 × 2
涼水風呂 ： 2分 × 4
外気浴 ： 4分 × 4
合計：8セット

床屋の空きが2時間後だったので、前半は岩盤浴サウナ、後半は2階の、サウナ(^ ^)

岩盤浴のロウリュウサウナが1番好きかも！寝サウナでじっくり汗をかいて生き返る(^ ^)

MUSICサウナは15分毎にしてくれるとタイミングを調整し易くて助かりますm(_ _)m

あんま王気持ちよくて寝てたヽ(´o｀；

床屋でさっぱりしてから高音サウナとフィン+を2セットずつ。
高音サウナは相変わらずの熱さで8@分で退散ヽ(´o｀；

フィン+は90℃で安定してました。ロウリュウすると蒸気が良い具合に回ってきて、追い蒸しボタン無くても良かった(^ ^)

替わり湯は火龍薬湯。毎週末薬湯が変わるので、羨ましい(^ ^)

本日も満足しました。アンケートでポカリスエット頂きましたm(_ _)m

予定がなくなってサウナチャンス！
ちょっと悩んで近場でゆうゆうのやかたさんから杉戸浴場さんへのダブルヘッダーに決定！

サウナ ：12分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

サ室の温度は88℃→90℃→92℃と徐々にアップ。人の出入りに左右されるのは仕方ない。
水風呂は18℃位？冬は寒いのでこれくらいで丁度良い。
外気浴は吹き抜ける風が心地よいです(^ ^)

3セットでゆうゆうのやかたさんを後にして杉戸浴場さんに向かうも臨時休業でした。残念ヽ(´o｀；
明日は絶対営業すると貼紙に書いてありました(^ ^)

ホームサ活

サウナ ：12分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

サウナに行けるのは週1回＝月4回。いろんな所に行きたいけど、結局はホーム、近いは正義！

二段目に座って背もたれするオヤジが多くて困るヽ(´o｀；

ホームサ活

サウナ ：10分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 2
合計：3セット

寒くなってきたので水風呂18℃で丁度良い。サ室90℃は物足りないのでもう少しだけ熱くして欲しい(^ ^)

3セット目の外気浴はととのいイスが埋まってたので諦めて寝転び湯へ。気持ちよくて10分寝てた(^ ^)

仕事を少しだけ早く切り上げて、ベッセルホテルカンパーナさんにお邪魔しました。

サウナ ：10分 × 3
水風呂 ： 1分 × 3
内気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

じゃらんさんから不定期にもらえる期間限定ポイントありがたい！
普段はテレワークですが用事を作って出社し、定時前にそそくさとベッセルさんへ。

サ室の定員は6名ですが、時間が早いためMaxで4名位の混みようでした。水風呂がかち合わない様にタイミングを計って3セット。
サ室内の温度計は86℃。寒くなってきたので十分熱い。
水風呂は16～17℃位？水位が下がるとすぐに水がどばどば出てきてオーバーフローしたら停止して常にキレイな状態をキープしてます。
内気浴はいつもの浴室奥側のヘリの部分で寝転んで快適(^ ^)

じゃらんの期間限定ポイントもらえたらまた来ますm(_ _)m

嫁さんの実家へ行ったらふじの湯さんが付いてくる！

サウナ ：10分、12分、8分
スチーム：8分 × 2
水風呂 ： 2分 × 1、1分 、30秒 × 2
外気浴 ： 4分 × 5
合計：5セット

オートロウリュウ遅れが進んでることを期待して、浴場の時計15:09にサ室入りするも発動せず。補正された？

2セット目。脱衣場の時計と浴場の時計に5分のズレがありどちらが正しい？浴場の時計に合わせて16:00にサ室入り。12分粘るも発動せず。今の正解は何分発動？

ホームサ活

サウナ ：10分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

駐車場空いてる、浴場も空いてる、マット交換後のサ室は満員御礼。でも露天のととのいイスは毎回座れてラッキー(^ ^)

プチサ旅の疲れを癒しに恵みの湯さんにお邪魔しました。

サウナ ：10分 × 3
水風呂 ： 2分 × 3
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

サウナスのコラボを思い出し、連休の締めは恵の湯さんへ。

サウナはオートロウリュウに合わせて3セットのみ。後は眠り湯か脱衣場のととのいイスで横になりプチサ旅で疲れた体を労りました。(^ ^)

東京住みの息子たちに会いに行くついでのプチサ旅その3(朝ウナ)。

岩サウナ ：10分 × 2
ケロサウナ ：8分 × 1
水風呂 ： 2分 × 3
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

朝食たべてから朝ウナ。
優しい味のチキンカレーは優し過ぎてカレーの主張ゼロヽ(´o｀；

ケロサウナはやっぱり熱かった！
ケロを挟んで岩サウナで締めて満足。蒸サウナはリベンジしたいけど、その前に本家に行こう！

東京住みの息子たちに会いに行くついでのプチサ旅その2。

岩サウナ ：10分 × 2
ケロサウナ ：8分 × 1
薪サウナ ：12分 × 2
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 4
外気浴 ： 4分 × 5
合計：5セット

蒸サウナのサ樽は田辺さんよりひと回り小さいかな？時間に間に合わず入れなくて残念ヽ(´o｀；

予約制の薪サウナは2回入れました。横長のサ室は養心さんを思い出しました(^ ^)
薪から出る炎と音と香りに癒されて大満足。やっぱり薪サウナは良いですね。

ケロサウナはとにかく熱かった！

岩サウナは22:00と24:00のロウリュウに合わせて2セット。タオルがクルクル回ってました。タオルクルクルも良いけど、もっとあおいで欲しかった。

休憩室が凄く充実してて感動。モーニングとジャンプ読んでおやすみなさい。

東京住みの息子たちに会いに行くついでのプチサ旅その１。

BED ：10分 × 2
MUSTA：10分 × 1
KELO ：10分 × 1
SOUND：10分 × 2
水風呂 ： 2分 × 2、1分 × 4
外気浴 ： 4分 × 3
内気浴 ： 4分 × 3
合計：6セット

偶数日なので浴室はLAMPI。タナカ先生監修なだけあってクオリティが高い！休日3500(税抜)は少々お高いが、2.5時間は絶妙な時間設定ですね。

3FのSOUNDとKELOで恵の湯コラボのハーブサウナやってました。このタイミングで訪問出来て良かった。

反対側のWOODSに行けるのはいつになるか分かりませんが、今後の楽しみが増えました(^ ^)

雨のホームでルヴァンカップ観戦

サウナ ：10分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

2-0でグランパス優勢と安心してたら
じわじわ追いつかれ、テレビに釘付けでサウナに入れないヽ(´o｀；
PK戦で勝って一安心後、サウナ頂きました。
おめでとうグランパス、ランゲラックお疲れ様でしたm(_ _)m

ガラポン抽選会に誘われて湯友楽さんにお邪魔しました。

爽香の部屋：12分 × 3
凛の部屋：2分 × 2
内気浴 ： 4分 × 2
サウナ ：10分 × 1
水風呂 ： 1分 × 1
外気浴 ： 4分 × 2
合計：4セット

抽選会はいつもの平日入浴券を頂きました。抽選会ハガキに璃汗房の割引きがあったので、今日は璃汗房メインで4セット。

定期のアトラクションの他に16:00、17:30ゲリラロウリュウがあり、ロウリュウアトラクションに力を入れており、団扇有り、ブロワー有りで盛り上がってました(^ ^)

一宮でロウリュウアトラクションあるのは湯友楽さんだけなので、これからも頑張って欲しい(^ ^)

嫁さんの実家に行ったのに、タイミングが合わずフジコちゃんを素通りで残念ヽ(´o｀；帰宅してからいつものホームへ

サウナ ：12分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

夜のホームは家族連れが多くてカオスヽ(´o｀；
サ室も水風呂も外気浴も思う様にいかないけど、3セットこなしてまぁ満足(^ ^)

連休最終日、ウダウダしてたら時間が無くなり、いつものホームへ滑り込み

サウナ ：12分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

浴室も休憩室もいつもより人が多く盛況でした。なのでととのいイスも1度だけしかありつけず、外気浴は窓際の地べたに寝そべりスタイル(^ ^)

涼しくなってきたので90℃のサ室、18.5℃の水風呂で十分満足出来ました(^ ^)

昼間にサウナに行けなかったので、久しぶりに夜のホーム

サウナ ：10分 × 3
水風呂 ： 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 ： 4分 × 3
合計：3セット

嫁さんとラストマイルを観に行ってきました。良く出来た映画で面白かった(^ ^)

めっきり涼しくなって水風呂も2セット目以降は1分だけヽ(´o｀；
外気浴でととのいイスに寝転んだら月が綺麗でした。たまには夜のホームも良いもんだ(^ ^)

ホームで読書(マンガ)

サウナ ：10分 × 3、7分 × 1
水風呂 ： 2分 × 4
外気浴 ： 4分 × 3
合計：4セット

やっと秋の気候になり、給水機の水が冷たく感じられる様になってきて嬉しい。

3セット目はマット交換入ったため、水風呂後(マット交換で一斉退出したのに水風呂はスカスカなのは何故？)、外気浴無しでサ室へ戻って泣きの追加1セット。

食堂のシステムが一新されてて、券売機で食券購入するとそのまま注文が厨房に入る様になってました。
注文したものが出来ると食券に記載された番号がモニターに表示されるマクドナルド方式！
サ室の背もたれ部分は相変わらずボロボロなので、こっちも早く修理して欲しいヽ(´o｀；

みのりさんから養心薬湯さんへの定番コース(^ ^)

サウナ ： 8分 × 3
水風呂 ： 2分 × 3
内気浴 ： 4分 × 2
合計：3セット

受付のおばあさん、ニコニコしてて気持ちほっこり癒されます(^ ^)

昨日は3セット共スチームが程よく発生し、良い汗をかけました。サ室のスチームの香り大好きです(^ ^)