spring_shine18

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2回目の訪問。
これぞサウナの楽園。
前回の教訓をもとに最初からポカリ飲み放題を注文。
セルフロウリュウ→広めのサウナ（アウフグース）→遠赤外線の順。
ポカリ飲み放題は至高。
抜群のととのい。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

あの灼熱サウナが忘れられず2回目のビジター訪問。
相変わらずの灼熱サウナ。
心地よいシングルの水風呂。
静寂の休憩スペースは至高でした。
ビジターがあるうちは定期的に訪問したいです。

2023.07.30
会員制のサウナ、オールドルーキー。
渋谷ハチ公店が期間限定でビジターでもいけるとのことで訪問。アチアチとのことで心弾ませで向かいました。
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【サウナ】
高温カラカラ、高温湿度高めの二つのサウナがあり、
それぞれ3分、4分入るDUALサウナとの事で
それに習っていく。カラカラ110℃、湿度高めも100℃近くとのことで想像を遥かに超える熱さ最高🔥
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【水風呂】
10℃ほどほぼシングル。
燃えた体にはもってこいの温度。
気持ち良すぎる。
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【休憩】
休憩スペースには椅子多数。
インフィニティチェアの真上からくる扇風機の風が心地よい。
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ルールもしっかりしており最高のととのい環境でした。ビジターは期間限定とのことですが是非また訪問したいです。

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6-1-10
6-1-10
6-1-10
6-1-10

4set
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2023.07.27
仕事帰りに同僚のサウナーと共にサウナ東京へ。
ずっと行きたかったのですが中々タイミングが合わず念願の初訪問です。
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【サウナ】
5種類のサウナがありとにかく豊富。
まさにサウナの楽園とはこの事でしょうか。
本日はスチームサウナ以外を網羅。
中でも半個室のメディテーションサウナは初の体験。40人収容可能なドライサウナもオートロウリュがすごい。アウフグースはタイミングでできませんでしたが次の機会に。
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【水風呂】
3種類の水風呂。
15℃、10℃、バイブラ。
10℃はキンキンで最高。
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【休憩】
休憩室には椅子がたくさん。
寝転べる所もありととのいの楽園。
そしてまさかの休憩スペースにてドリンクカウンターがあり、500円でポカリとオリジナルドリンクが飲み放題と…ポカリ好きには最高…
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待ちもなく設備も最高、ポカリも飲み放題。
値段はそこそこしますがそれを凌駕する施設でした。赤坂が熱い。

2023.07.23
文化浴泉
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ラ後は田園沿いのネオ銭湯♨️
文化浴泉へ。
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久々の訪問で並び覚悟でしたが、14時半ごろで運良く待ち0
出た後は並びが発生してたのでこの時間帯は空いているのかな？
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【サウナ】
相変わらずの熱さ🔥
2段目はホント燃えます。
座るところが高いので、2段目から降りる時ちょっと怖い笑
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【水風呂】
15℃でバイブラでキンキン。
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【休憩】
前より椅子が減ったかな？
相変わらず室内は暗く、雰囲気◎
扇風機の風も心地よく最後は意識が飛んでました笑
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今日はたまたま待ちなしで入れましたが、さすが人気店の混み具合。
次行く時は早めに行ってサウナで塩分を枯らした後の家系の流れを。
サウナ後のマッチがぶ飲みは至高。
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5-1-7
7-1-7
7-1-10

3set
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赤レンガ倉庫でのロックフェス後。
汗だくの体を癒しにスカイスパへ。
神奈川県に住んでいながらまだ一度も行ったことがなく、初めての訪問。

【サウナ】
広めのサウナ室とセルフロウリュができる小さめのサウナ室の二つ。
温度は体感90℃くらい？広めのサウナ室は湿度が高めの感じ。
1時間に一回のアウフグースがタイミングよく1回目に。これがバカ熱い。3回目のロウリュウからの熱波は尋常じゃありませんでした笑
サウナ室から横浜の街が見えるのも一興。

【水風呂】
15℃くらいでしょうか。
好きな温度で心地よさ抜群。

【休憩】
インフィニティチェアーが三つありこちらも横浜の夜景が見れてとてもよく、扇風機も上から風を送ってくれるため心地よさ◎

フェスで暴れ倒した体を癒すのにはもってこいのととのいでした。
また横浜の街を観ながらのサウナはなんとも一興。次は吉村家とセットで。

サウナ遠征。
いい薪サウナがあると聞いて足を伸ばして群馬、前橋まで。

【サウナ】
100℃くらい。
薪サウナのいい香りがサウナ室に充満しておりガッツリ燃やしてくれました。
真っ暗なサウナ室に灯る炎は乙なものです。
毎時間アウフグースがあるのもとても嬉しい。

【水風呂】
17℃くらいと10℃くらいの水風呂が2箇所。
ぬるめの水風呂は深さ、広さともに抜群。
冷たい方は1人用で贅沢。

【休憩】
室内に椅子多数。
インフィニティチェアーが抜群のととのいを演出。

入り口にフリードリンクがあるのも嬉しい気遣い。アウフグースも毎度人が変わり、2回目の際にはオリジナルドリンクを提供してくれるホスピタリティ。最高なととのい空間でした。

2023.06.23
カプセル・サウナ 北欧
休日出勤の代休がたまっているので本日は代休な一日。
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元々どこかサウナに行こうと思っていた所、おもむろに北欧のサイトを見ると日中の時間に1人だけ空きがあったため即座に予約。速攻支度を済ませて家を飛び出ました笑
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【サウナ】
北欧のサウナは相変わらず味があってよき。雰囲気もよき。さすが最高峰のサウナ。
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【水風呂】
温度は17度ほど
ちょうどいい温度。このくらいの温度がホント好き。
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【休憩】
北欧といえばドゴールの湯を囲む外気浴。
適度な風もあり気持ち良く飛ばせていただきました笑
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北欧さんは雰囲気もクオリティも最高。
急な訪問でしたが来てよかったです笑
最後はサ道お馴染みの食堂にてオロポを飲んで締めました。
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7-1-7
7-1-7
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3set
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2023.05.20
サウナ道場
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今日は昼から飲み会だったので、その前にととのいを求めてサウナ道場へ。
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【サウナ】
温度は約100℃くらい。
相変わらずの天井の低さ。
それに伴う熱さは半端ねぇっす。
久々のサウナだったのできっつい笑
相変わらずのあぐら瞑想スタイルは
とても良き。
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【水風呂】
8℃。冷たい。あぁ冷たい。
シングルは本当感覚がなくなる笑
本気出して30秒が限界でした笑
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【休憩】
フロアにひしめくように並べられたリクライニングチェアは相変わらず圧巻。
背後からくる扇風機の風の心地よさよ。
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サウナ道場は渋谷経由の身からすると本当重宝する施設です。
無事早朝ととのいを終えて万全の体調で飲み会へ臨めました。

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7-0.5-7
7-0.5-7
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3set
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2023.03.30
バーデンプレイス

久々にホームサウナのバーデンプレイスに。
いつも通りに体を洗い、お風呂に向かう際、ふと露天風呂を見ると…休憩イスが増えてる！！
とても嬉しい気持ちであったまり、いつも通りサウナに入ると、木のいい香りが…リニューアルしてる！！サウナ室の中がめっちゃ綺麗にリニューアルされておりました。これは色んな意味で熱い…。
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【サウナ】
90度。綺麗にリニューアルしたサウナ室は、張り替えられた木のいい香り。ヒーターも新しくなったのかな？とっても綺麗でした。この時期になるとサ室で見るプロ野球は時間を忘れさせてくれます。本日は楽天×日ハム。
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【水風呂】
20度。いつも通りの高めの温度設定。バイブラで羽衣ぶっ壊してくれるのでちょうど良き温度感と安定感。
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【休憩】
前まで3脚だった椅子が、7脚に。
これは本当ありがたい…。
そして新しいイスのすわり心地が◎
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ホームサウナとはいいつつもちょっと日が空いてしまったのですが、まさかこんな変わってるとは…。絶対に来月自転車を直すと心に決めました笑

2023.03.21
文化浴泉
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田園都市線沿線に数少ないサウナ施設。
以前何度か訪問しているが、リニューアルしたとの事で訪問。
先日店先まで行くも混雑しすぎており断念したため再チャレンジ。
本日も混雑しておりましたが、待つ事15分ほどで入れました。
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【サウナ】
100℃近く。見違えるような変身を遂げておりました笑
室内も広く、サウナストーブとでかい。
オートロウリュウ完備で激アツ。
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【水風呂】
水風呂ま以前のまま。
バイブラありでめっちゃ冷たい。
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【休憩】
サ室の横の部屋一体が休憩スペースに。
椅子がたくさん笑
室内は暗くととのいにはもってこい。
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噂には聞いてましたが想像以上の変身ぶり。これは混雑するわけだ…
田園都市線にはあまりサウナ施設がないため重宝する施設です。
入り口で待ちはあるものの、中に入ってしまえば待ちはほぼないのでストレスもなくととのえました。

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7-1-7
10-1-7
8-1-7

3set
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2023.03.19
レックスイン川崎

クラブチッタでライブと言えばその後の流れはこちら。
ちょっと久しぶりの訪問。
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【サウナ】
温度は90度近くだったかな？
相変わらずの馴染みのあるサウナ室は落ち着きますね。氷ロウリュウにタイミングが合わなかったのか残念。
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【水風呂】
温度計は14度。体感もっと冷たい。
レックスインの水風呂は広くてほんと良き。
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【休憩】
レックスインの最高の外気浴。
個人的にはここの外気浴がトップに食い込んでくる最高さ。
久々に川崎の風を感じながらととのえました。
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安定感◎ライブハウスも色々解禁されてきてクラブチッタに行く機会も増えそうなのでまたこの流れで最高のととのいを。

2023.03.09
かじまちの湯

所用で仕事帰りに帰省。
地元で新しくできたサウナがあり帰るついでにサ活。
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90分一本勝負。
初めての場所はシステムがわからないため手間取ってしまいタイムロス笑
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【サウナ】
温度計は100℃を指しているもそこまで熱く感じない。じんわり汗をかいていくスタイル。3COINSのランキングが面白くて時間があっという間でした笑
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【水風呂】
1人専用の水風呂。
体感13℃くらい。1人で悠々入れるのはありがたみ。
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【休憩】
室内に椅子が３つ。
ととのい待ちはないが少し心もとない。
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新しいためとっても綺麗でコンパクト。
値段もお手頃でコスパも◎
サ飯も食べられる食堂がありおっちらんたちが何だかとっても活気がありました笑


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7-1-5
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3set
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2023.03.03
オリエンタル1

上野に用事があり、初訪問。
以前オリエンタル2には行ったことがあり、今回は1に。

【サウナ】
100度越え。3段目は激熱、ストーブ付近は灼熱笑　オートロウリュが始まるとサウナストーブ横にはアロマ水が跳ねてきて焼けます笑
3回目にちょうどロウリュウも開始。
業務用の送風機？みたいなのに加えてでかい団扇で仰がれたらもう限界でした笑

【水風呂】
14度でとっても心地よい温度。
自分の好みよりも少し低めですが、サウナがあちいのでこれくらいが至高。

【休憩】
浴槽に沿って椅子が5脚ほど。
とりあえず無心。

とりあえず100度越えの3段目はぱないっす。
上野はサウナ施設がたくさんあっいい町です。

2023.02.26
金の亀
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月に一度のご褒美に金の亀。
90分コースはばたついてしまうので120分&サ飯コースでキマって参りました。

【サウナ】
今日は武蔵野ブラザーズさんのアウフグースが開催されており、バチバチに風を送って頂きました。
にしても生姜ロウリュウはやっぱり熱すぎやせんか？笑　ほんと燃えるロウリュウ最高でした。
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【水風呂】
生姜がガンガン効いた水風呂。
すごく冷たそうに見えますが実際入るとそうでもなく感じるのよな。
ロウリュウの熱さで麻痺してる説笑
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【休憩】
ここの施設は休憩スペースがほんと最高。インフィニティチェア→畳→外気浴で完全にキマりました。
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終わった後は下の生姜焼き定食屋さんでサ飯。サウナでカラカラかつハラペコになった後には最高すぎる贅沢でした。最高の休日の締めくくり。来月の月末もお世話になります。

2023.02.23
サウナ道場

渋谷センター街のど真ん中に新しくサウナができたと噂を聞きつけ行ってまいりました。
その名もサウナ道場。
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ほんとによく見るセンター街のど真ん中にあり驚きを隠せませんでした笑
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【サウナ】
95度くらいの温度感。
天井が低く、腰掛けがなくに床にあぐらをかきながら座るスタイルは斬新。
あぐらをかきながら瞑想するのはなんとも乙な感じ。
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【水風呂】
温度計は8.5度を指し、バチバチのシングル。
耐えきれず30秒がやっと笑
足の感覚がなくなるやつ笑
広さは申し分ない広さ。
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【休憩】
フルフラット野椅子が大量にあり難民にもならずストレス0
一個だけユラユラ揺れるタイプのカッコいい椅子がありました笑
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個人的には湯船もあってめっちゃよかったです。90分コースまでしかないので2時間は欲しいところ…ただ渋谷のど真ん中でこんな綺麗な施設ができたことは嬉しい限り。

2023.02.05
バーデンプレイス

近所の銭湯サウナ、2回目の訪問。
22:30in
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【サウナ】
相変わらず銭湯とは思えない広さで解放感◎
温度も100度超えておりアチアチのカラカラ。民度も抜群で最高。ヒーターの前はぱねえっす。。
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【水風呂】
20度くらいかな？ハイブラありのためもう少し冷たく感じる。とはいて100度以上で熱した体には最高。
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【休憩】
露天エリアで休憩。
半外気なのでこのら極寒とはいえ全然寒くなく気持ちがいい。
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銭湯ですがサウナも広く露天まであり、価格も銭湯価格なので相変わらずのコスパ最強。近所といえども歩いて15-20分かかるのでそろそろ自転車を直さねば…

想像以上に早く仕事が終わり、時間を見ると終電までまだ余裕がらあったため現場近くのサウナにカチコミ。
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RAKU SUPA 1010は2回目の訪問。
10時過ぎINにも関わらず中々の混雑具合。相変わらずの人気店。終電まで時間があまりない為1.5H一本勝負といきましょうか。
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【サウナ】
92度くらい。ジリジリ系、サウナ室が狭いのか体感よりも熱く感じるのは自分だけ？
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【水風呂】
14度くらい。ハイブラはないが体感はもっと冷たく感じ気持ちいい。
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【休憩】
椅子がほぼないので浴槽の縁に座り休憩。
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アニメとコラボをしていて今日はブルーロックとのコラボ風呂でした笑

2023.01.29
すえひろ湯
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大井町で最近リニューアルオープンした銭湯、すえひろ湯に初訪問。
入り口に、銭湯、サウナ、クラフトビールの文字が入った暖簾が。
クラフトビールか…
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【サウナ】
リニューアルしただけありとっても綺麗。温度ば80後半くらいだったか。
縦長で狭めでMAX10人らしい。体感は温度以上に熱い。じわじわく熱さで後半がきっつい。上下関係なくどこに座っても熱さがそこまで変わらないタイプ。ボナサウナっぽいけどそうじゃないらしい。
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【水風呂】
岩でできた浴槽で元薬風呂だったらしい。14度くらいかな？
ハイブラありでガンガン熱さをぶっ壊してくれました。
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【休憩】
浴室に椅子が7-8くらい壁沿いにあり
そこで休憩。
天井から水滴が頻繁に落ちてくるところがまた乙な感じ。
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今日はととのったあとのクラフトビール、とまではいきませんでした。クラフトビールはまたの機会に。りんかい線沿でたまに仕事があるため帰りに寄るならすえひろ湯さんかなと…クラフトビールはその機会に。
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7-1-7
10-1-7
10-1-7 3set
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