spring_shine18

2025年/6施設目
7-1-7×3セット

25年初の梶ヶ谷。
相変わらずのカラカラ100度越えは極み。

2025年/5施設目
7-1-7×3セット

仕事終わりにサ活。
ボナサウナ＆オートロウリュウは激熱。

2025年/4施設目
8-1-7×3セット

初訪問、2025年一発目のプライベートサウナ。
水風呂はないが全てがハイクオリティ。

2025年/3施設目
8-1-7×3セット

安定の湿度と熱さ。

2025年/2施設目
10-0.5-5×2セット（メッツァ)
10-0.5-5×2セット（クッカ）

ずっと行ってみたかった施設。
サ道に影響されて訪問。

2025年/1施設目
10-1-7×1セット（フィンランド式）
7-1-7×4セット（薬草サウナ）

サウナ始めはここから。

2024.07.28
ひょんなことで郡山へ弾丸旅。
当然現地でサウナを求めて調べると、駅近にてまねきの湯へリフトオフ。
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【サウナ】
90度前後くらいの温度。
真ん中のサウナストーブを囲むように腰掛けが設置され、一段構成。
温度こそ高くはないが湿度高め。
ジリジリ汗を出していくスタイル。
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【水風呂】
水風呂はバイブラありとなしの2種類構成。
17度でキンキンではないものの心地よさMAX。
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【休憩】
浴室と露天スペースに椅子とハンモック、そしてベッドできなのあり。
これがまぁ良き良き。
最後にベッドに寝転んでのととのいは最高。
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急な訪問でしたが想像以上のよさでした。
郡山は初でしたがまたきた際にはリピート間違いなし。

2024.05.18
KIWAMISAUNA
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ライブ帰りに名古屋のサウナ、KIWAMISAUNAへ。
名古屋といえばウェルビーではありますが、以前行ったこともあり新規開拓。こちらは古民家をリノベしたサウナで、以前とあるYouTubeで知りずっと気になっており、満を持して訪問いたしました。
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【サウナ】
体感95度ほど。
サウナストーンを中央に、両サイド2段構成。
中は少々暗い感じで瞑想もってこい。
セルフロウリュウ可能で上段は熱波ダイレクトアタック。
温度もちょうど良く素晴らしい。
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【水風呂】
体感15度くらい。
中が段差になっていて、1番深いところは2m級。
頭から足の先までガッツリ冷却できます。
温度も心地よい感じで好き。
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【休憩】
中庭が休憩スペースになっており、通常の椅子に加えインフィニティ、ベッド的なものまで。
充実しすぎなスペースに圧巻され、ととのいも加速する。
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古民家をリノベしているだけあり、まさに「和」を感じれるサウナ。全体的に非の打ち所がない施設でした。
また最初にサウナの中で飲めるドリンクを注文でき、専用のボトルに入れて持ち込めるシステムが良かったです。
爆熱の中で飲むオロポは至高でした笑
また名古屋に行った際は是非訪問したい施設です。

2024.03.03
ライブ後、所用を済ませて帰り道でサ活。
本日は大井町のSHIZUKU。
二回目の訪問。
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【サウナ】
定員6名のコンパクトなサウナ。
といいつつ温度は100度で湿度も高く爆熱。
追い討ちのオートロウリュで蒸され蒸される。
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【水風呂】
こちらもコンパクトではあるがほぼシングル。
蒸された体を冷やし冷やされる。
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【休憩】
浴室に椅子が5脚ほど。
浴室は静かで民度も高くととのいMAX。
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全体的にコンパクトですがお風呂もあり、クオリティ高。そして綺麗。
60分コースで一本勝負で入ったのですが、案の定時間が足りず、、と浴室内の張り紙に目を向けると【オロポ注文で30分延長無料】と…
一通り済ませてフロントにて、オロポコールリフトオフ。1.5時間オロポ付きにグレードアップ。
素晴らしい。
コンパクトなので混み合っていると大変ですが、この位の混み具合であれば◎。
また行きます。

5-1-5、7-1-5、9-1-5の3セット。

2024.02.17
なごみの湯
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東京競馬場へ愛馬の応援に。
惜しくも2着で悔しさを噛み締めながら、虚無を求めて荻窪へリフトオフ。
友人の勧めで初のなごみの湯。
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【サウナ】
ロッキーサウナとボナサウナ、ミストサウナの3種類。ロッキーバチバチの昭和遠赤は焼ける焼ける。ボナサウナは湿度バチバチでじわっと蒸されて最高。
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【水風呂】
広い水風呂15度くらい。
温度も広さも申し分なし。
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【休憩】
浴室に椅子多数。
そして露天エリアに外気浴も。
外気浴がまじでよき。
そこまで寒くもなくゆっくりととのいリフトオフ。
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荻窪のなごみの湯。
初めてでしたが良すぎました。
徐々に中央線沿線を攻めれているのが嬉しい2024年。
またきます。

2024.02.16
SAUNAS
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誕生日の日に仕事なんてしてられっか！と言うことで毎年恒例、ハピバデホリデーリフトオフ。
休みといえば、そうサ活。
ちょっといいサウナに行きたいなと思い、偶数日のサウナスに行ったことがなかったので渋谷へ。
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【サウナ】
WOODSの方は初めて。
相変わらずサウナが沢山。
とりあえず一通り入ってきました。
どれもクオリティは相変わらず素晴らしい。
中でも上の階のTEETÄ SAUNAが良き。
最後にアウフグースも受け気がついたら5セットリフトオフ。
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【水風呂】
深い水風呂と寝れる水風呂。
私はやっぱり寝れる水風呂が好き。
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【休憩】
独立した椅子はなく休憩スペースだけちょっと物足りなく感じでしまいます。
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やはりレベルはピカイチ。
中でもTEETÄ SAUNAがまじでよかったです。
個人的には偶数日の方が好きなのでまた偶数日に。

2024.02.10
バーデンプレイス
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マイホームサウナ。
2024年初訪問。
いつもの如くレンタサイクルリフトオフ。
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【サウナ】
昭和遠赤バチバチの熱さ。
久々でしたが心地良さMAX。
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【水風呂】
ここの水風呂の温度は個人的には最適で
素晴らしい。
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【休憩】
銭湯なのに外気浴（半外気）があるのはやはり嬉しい。半外気なのと露天があるので寒すぎず。
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バーデンはやっぱりいい銭湯。
今年もたくさんお世話になりそうです。

7-1-7
7-1-7
10-1-7

2024.02.04
心斎橋グランドサウナ
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関西放浪の旅、最終日。
早朝から心斎橋グランドサウナサウナへ
リフトオフ。
最終日と言うことでまだ行ったことのない施設へ行きたく早朝コースでカチコミました。
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【サウナ】
広いサウナ。湿度高め。
アムザに近い感じ。
朝にため室内のテレビで仮面ライダーを見ながら汗をかく。童心にかえりつつ熱さに耐える。
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【水風呂】
サウナ出て3歩で水風呂。
動線◎
温度も15度ほどでちょうど良く気持ちが良い。
入り口すぐにドラム缶に入ったかけ水あり。
これを知らない人は掛け湯だと思ってしまうトラップ発生笑
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【休憩】
心斎橋のど真ん中で外気浴ができる。
ここもアムザと似ている。
朝で寒すぎて、2回目からは室内にリフトオフ。
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総じてとても良きでした。
個人的にはアムザよりもこっちかな…
とにかく導線が良き。
そして老舗感満載。古き良きサウナまたきます。

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7-1-5
7-1-7
7-1-7

3set
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2024.02.03
大阪サウナDESSE
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金曜日から関西へ放浪の旅。
中日の土曜日はサウナを求め心斎橋へリフトオフ。
前に1度行ったことがあるのですが、後の予定があったため慌しい
訪問でしたが、本日はなんのしがらみもなく堪能。
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【サウナ】
本日は全面使用可能。そして節分とのことで
川サウナで特別にウィスキングアウフグースがあるとのこと。
開始10分後とのことだったので急いで支度をして向かいました。
ヴィヒタのアウフグースは初でしたが、ただでさえ熱い川サウナを
爆アツにヒートアップ。スタッフさんも節分ということで鬼の格好をしておりました。（色んな意味で熱い） 爆アツに熱した後は、サ室の中からつながる水風呂へリフトオフ。
まじでいい。これが。
次に、前回調整中で入れなかった森サウナ。
ここは初でしたが熱いのなんのって。
森サウナエリアはいい感じで暗く、完全黙浴。
そのエリアの水風呂（シングル）や椅子もあり静かにととのう。
3回目は茶室。
前も入ったことがあって、とにかく畳に座ってととのう座禅スタイル。
ここもいい。
最後に川サウナリターンズで終了。
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【水風呂】
水風呂多数。
シングルは7度ほどでばちばち。
他は18度くらいでまさにちょうど良い。
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【休憩】
半外気エリアに多数&ハンモック。
浴室にもありとあらゆるところに椅子があるため難民にはならず。
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大阪には老舗のサウナも多数ありますが、DESSEは色んなサウナを楽しめるまさに
サウナのUSJって感じです笑
また行きたいDESSE。
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10-1-7　川サウナ
7-1-7　森サウナ
7-1-7　茶室
7-1-5　川サウナ

4set
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2024.01.27
朝霞サウナ 和
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朝から埼玉方面に用事があり、朝霞が近いことが判明。早々に用事を済ませ朝霞駅にリフトオフ。
初めての和。今日は土曜ということで噂のアルティメットアウフグースが開催されているとの事。
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【サウナ】
6段の広くあつっいサウナとセルフロウリュウのできるサウナ、低温高湿のサウナの三段活用。
本日はメイン3、セルフロウリュ1の立ち回り。
最近高温ばかりいってはいるものの和みは灼熱。6段目は過去経験した中でも随一の灼熱。
そしてアルティメットアウフグース。
毎回音楽に乗せてアウフグースを受けれるのだが、これもまた、嬉しい、楽しい、灼熱。
本日は嵐DAY。
始まる前に赤いタオルを配られサビで回すギミック。2段、3段でも激アツ演出なので6段目は想像を絶します笑
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【水風呂】
広くて15度とシングルの浴槽が2つ。
温度が丁度良い。
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【休憩】
浴室内奥にインフィニティがずらっと。
壁に普通の椅子もずらっと。
待ちもなく最高。
ただ窓が全開でちょっと寒かったです笑
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和、恐れ入りました。
熱さもサウナのクオリティも施設も全体的に高クオリティ。値段も相応で◎
もっと近くにあったら確実にリピート施設です。
いやー焼けた笑　また焼けたい笑

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12-1-5
12-1-5
5-1-5
12-1-5
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2024.01.21
夕方から渋谷で予定があったためその前にサ活。
サウナ道場に行こうと思ったのですが、満員…
渋谷にはあるじゃないか、爆熱サウナが。
ということで迷わずルーキーにリフトオフ。
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【サウナ】
久々のルーキーでしたが、焼ける熱さはほんとピカイチ。超高温からの超高湿のデュアルスタンバイ。久々の爆風ロウリュウは焼ける焼ける。
高湿度はもう体感えぐいって。
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【水風呂】
サウナが爆熱のためシングルでもそこそこ入ってられる。ほんとに心地がよい。
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【休憩】
ルーキーはとにかく静寂さがよきよき。
インフィニティで束の間の爆睡リフトオフ。
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道場予定でしたが本日はルーキーを選択して大正解。爆熱でそして静かにととのえる環境、プライスレス。
今まで渋谷は土日祝だけビジターだった気がするのですが、平日も行ける！？これはルーキー率も増加しそうな雰囲気。

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7-1-7 超高温&超高湿
7-1-7 超高温
7-1-7 超高湿

3set
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2024.01.18
横浜での仕事があり、終わったタイミングでスカイスパへダッシュ。
本当はゆっくりとスカイスパを堪能したかったのですが、終電との兼ね合いでタイムトライアルスタート。
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【サウナ】
相変わらずのいい雰囲気のメインサ室。
リラックスできるBGMが良き。
窓から眺める横浜の夜景は時を忘れてずっと見てられました。
もう一つのサウナは相変わらずの湿度と熱さ。
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【水風呂】
温度は15度を指してるが体感はもう少し冷たい感じ。
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【休憩】
壁際にらずらっと椅子。
窓際のインフィニティは睡魔との戦いでした。
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もっとゆっくり堪能したかったスカイスパ。
アウフグースも受けれなかったので次回は是非に。

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7-1-7
7-1-7
7-1-7

3set
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2024.01.01
新年初サウナはしきじ。
帰省のついでに静岡駅で途中下車。
タクシーに飛び乗り行ってまいりました。
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【サウナ】
フィンランドサウナと薬草サウナの2種類。
有名な薬草サウナは爆熱の翁。
久々に入りましたが、よきよき。
フィンランドもとても好きな温度と雰囲気でしたが今回は薬草多めの立ち回り。
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【水風呂】
ご存知飲める水風呂。
水風呂に入りながら水を飲める優越感。
そして水がうまい笑
前回は水風呂の入れ替えタイミングと被ってしまったため今回は前回を教訓にしてタイムスケジュールを組みました笑
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【休憩】
浴室に多数の椅子。
前よりも椅子の数と種類が増え良き。
バリととのいが進みます。
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地元に帰る時はどうしても行きたくなるしきじ。
相変わらず素晴らしかったです。
サ飯も美味しくいただけて、新年一発目の最高な
サ活を開幕することができました。
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今年もたくさんの施設に行きたいと思います。
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5-1-7 🌿
10-1-7
7-1-7 🌿
8-1-7 🌿

4set
※🌿は薬草サウナ
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からあげ定食