田舎のジャイアン

さてやってきました滑川テルマー湯
温度はさらに低くなって＜90℃(前回比-5℃)＞
ちなみに外気温は＜1℃(前回比-3℃)＞
出入り激しいので、室温下がるのも早いんです。
ますます物足りなく感じる。

未だロウリュには当たらず…🤔

◎本日のサ活
12分→10分→12分
以上、3set

汗が出るまでに、6分かかった。
どうにかならんかい！！


でも、久々にバッチリととのった！頭ぐらんぐらんです笑

《施設レビュー》
●故障箇所
ボイラー…近々直る予定(サ太郎さん情報)、エレベーター、
新たに脱衣場天井2ヶ所から、茶色液体？が漏れている^^;

《サ活内容＆感想》
8分→8分→8分
以上、3セット！

外が寒くなり、脱衣場での扇風機浴が最高(≧∇≦)b
年内にもう一度来れるかな〜(?_?)

《サ活内容＆感想》
8分、1セットのみ！
(水風呂カットです)

夜勤明けで、ランニング後に訪問。

高温サウナのストーブ不調( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
店員によると、修理が必要とのこと。
訪問予定の方はご注意ください！！

久々に来たら、年配者が多数。サウナで煩いし、汗流さず水風呂とか。
不完全燃焼でした(;_;)

露天の温泉はいい感じでした(≧∇≦)b

御食事処みや川

刺身定食

1400円…だいぶ値上がりしたなぁ～^^;

《サ活内容＆感想》
12分　94℃
6分　93℃
8分　95℃
※食事休憩
8分　98℃
12分　98℃
以上、5セット！

ランニング後に花湯スパリゾートへ。
ericthekingさんのサ活見てまして、なんだかロウリュが始まった様子との情報あり(ﾟ∀ﾟ)！！
これは、サウナチャンス！？
花湯スパリゾートに着いたところで、急遽こちらへGO！
興奮のあまり、道に迷う(*_*;

でも結局、ロウリュには当たらなかった…(?_?)
んで、サ室の温度も迷走中(・・;)

この前よりは、しっかり熱さを感じた。
安定してほしいぞ！希望は100℃

まだまだ良くなりそう🎵
また通いますよ(≧∇≦)/

冷しとんかつ茶漬け

これ、面白い＆美味い(ﾟ∀ﾟ)

《施設レビュー》
●料金
毎週木曜はLINE友達で500円(ﾟ∀ﾟ)
通常でも600円でコスパ最強すぎる！
●施設
そこそこ混んでいます。若い人からお年寄りまで幅広い。
●ハガキ会員
登録してみた。特典色々あるみたい…(?_?)

《サ活内容＆感想》
10分→8分→塩12分
以上、3セット！

久々にきました。
安くて広くて熱いサウナなので、もう素晴らしい！
リアポなんて、大ジョッキで300円はヤバい。

今日から5kmのランニングを再開。
今年2月から5月まで続け、15kg減に成功。そこからサウナ通いになり、更に2kg減で維持。もう少しがんばるぞ！

リアポ

これで300円なのだー！

サ旅・後編終了(≧∇≦)/
旅の最後はここで(^^)

「ちょいお前、あちこち行きすぎだろ💢」と自分でも思う程、色々と遠くの施設に行きました^^;

《コロナ対策》
※コロナワクチン4回＋食事以外マスク着用(就寝時も)＋手洗いうがい徹底しました！！

《サ活内容＆感想》
12分→10分→8分→6分
以上、4セット！

やっぱり一番落ち着く＆ホッとする。
今日は人がかなり少なめでした。
経営的に大丈夫？かと思わせるほど…。
サウナの温度が下がっていました💦コストかかるもんね〜(;_;)

また来ます(≧∇≦)b


そろそろサウナ控えて、ランニング再開しようかな〜(?_?)

《サ活内容＆感想》
10分→8分
以上、2セット！

泊まりからの朝ウナ🎵
イイですね～106℃
空いてるし、何よりキレイ(^^)
ベッドメイクの手際の良さ、掃除もテキパキ…。
清々しい朝です☀

もう少し寝てから、また入って…
帰ります(≧∇≦)/

遠征後編！
今日の宿は、サンフラワー(≧∇≦)/

実は、かるまるに宿泊予定でしたが…
今日は『レディースデー』とのこと。
泊まれなかった〜…(;_;)

《施設レビュー》
3度目の利用ですが、いつ来てもキレイ！スタッフがまめに巡回しています。素晴らしい(≧∇≦)b

サウナの温度が高くなってる(ﾟ∀ﾟ)

有給消化で連休(^^)
遠征後編スタート！！

先ずは、温泉メインの施設へ。
以前から気になっていた…『黒湯』
ここが良さげなので訪問！

《施設レビュー》
●施設
パッと見は古そう。割りと小規模。
●浴場
広くはない。内湯1、露天3、水風呂1
水風呂以外は全て黒湯。
★塩釜風呂
ありました…塩サウナ(ﾟ∀ﾟ)
12分計あり。
★水風呂
露天に2人入れる狭い浴槽。

《サ活内容＆感想》
塩釜3分のみ。
すごく蒸されます！

メインの黒湯は、墨汁並の黒さ。手のひら15センチ沈めると、見えなくなる！かなりのとろみがあります。

来てよかった(≧∇≦)/
今夜の宿は…

《サ活内容＆感想》
10分→8分
以上、2セット！

夜勤明けの訪問です。
12月から値上げでしたね💦健美でも800円かぁ…(;_;)

雪印コーヒーも160円と高めの価格設定。結局買わず…。

遠征🚄その②
『スパ・アルプス』編

金沢から富山へ移りまして…
北陸のサウナ聖地『スパ・アルプス』へ

《施設レビュー》
●施設
全体的に年季入ってます。
●浴場
大浴槽一つのみ。あとは、水風呂が二つとサウナのみ。
★ロッキーサウナ
3段で90℃〜93℃位で、程よい蒸し加減。15分毎のオートロウリュがある。アロマの香りがいい！
アウフグースやってるみたい♪
★水風呂
パリッとした肌触りの水です。富山の天然水で、飲めるらしい！しきじ程の量ではないが、天井から降り注ぐ。温度計ないが、体感15℃前後と予想。
もう1つは、バイブラ付きの浴槽がある。
★外気浴
露天はないが、外で外気浴できるスペースあり。
★サウナパンツ
初めて見ました！！自分は使いませんでしたが…^^;
使い方知ってる人いたら、教えて下さい！

《サ活内容＆感想》
6分→8分→8分
以上、3セット！

疲れたので、サウナ入って酒飲んで寝ます(≧∇≦)b

アルプス御膳

飯うまい(≧∇≦)b 蓋取るの忘れてた…^^;

遠征🚄その②
『金沢ゆめのゆ②』編

《施設レビュー》
●施設
大規模な健康センター。古さを感じますが、清掃が行き届きて綺麗。受付はPC(タッチパネル)で行う。草加健康センターより大きい！
●浴場
広い！洗い場が沢山ある。
●高濃度炭酸泉
気泡の付きが早い！温泉とのことで、肌触りがよい。1人1人のスペースが、ポリタンクで仕切られている。
●天然温泉
42℃と程よい。入浴後は肌がしっとり！
★ドライサウナ
6段の奥行きある広いサウナ。カラカラ。テレビが2台縦に並んである。温度は上段80℃だが、中段85℃って…(?_?)
一応、ビート板あるが、個人用布マットあり。しきじと同じ感じ。
壁面に卑猥な落書き多いけど…(_ _;)
★水風呂
15℃でしっかり冷たい！
広くて結構深い(ﾟ∀ﾟ)
★外気浴
ととのい椅子が沢山。露天風呂一つ潰して、板張りの寝所がある。
寝湯もいい深さと温度で凄い。

《サ活内容＆感想》
10分→8分→8分→8分→12分
以上、5セット！

ここいいよ(≧∇≦)b
リクライニングで泊まって、2000円！コスパ最強(*^_^*)

《サ活内容＆感想》
8分、1セットのみ！

仕事帰りにサラッと…。
常連客が多い模様。

コロナが広がる前は、当たり前にあった光景が広がります。オシャベリなんて、水風呂で汗流さないなんて、、、
それが無ければ通うのだが、、、

雪印コーヒー

(≧∇≦)b

初訪問🔰

《施設レビュー》
●施設
バカでかいです(ﾟ∀ﾟ)
歩くの疲れます💦
2階にロッカールームがあり、そこから1階浴場までかなり歩く。
●脱衣場
今どき珍しいカゴ！
ロッカーないのはなぁ…(_ _;)
●露天風呂
雲梯？があります。懸垂してみましたが、体力ないので即ギブ…。
●洗い場
数も多く、一人のスペースが広いです。
★高温サウナ
この規模なりの広さ。カラカラです！
1セット目は独占！
★水風呂
バイブラついてます！

《サ活内容＆感想》
8分→6分
以上、2セット！

短めで整ったので、終了！
40分も炭酸泉で爆睡してました(^o^;)

森永珈琲

(≧∇≦)b

今月初サ活！
テルマー湯滑川にきました(≧∇≦)/

《施設レビュー》
●露天風呂
そこそこ人がいました！
知名度が高くなってきたのかな(?_?)
★ikiサウナ
多くて8人位。サウナ目的は少数なのかな？
安定100℃です(≧∇≦)bカラカラとはいうものの、汗の出方が凄いんです(ﾟ∀ﾟ)

《サ活内容＆感想》
12分→8分→8分→8分
以上、4セット！

外気温4℃です(*_*;
露天の水風呂は、一瞬入って出ました💦
外気浴も短めです！

露天風呂が心地よかった(≧∇≦)b

ラーメン・定食 ゆう喜

辛味噌ラーメン＋もつ丼

辛味噌もうまいよ！

《サ活内容＆感想》
9分(マット交換)→10分
以上、2セット！

昼間の気温は異常でしたね(*_*;
明日は今シーズン1の冷え込みだそう…。
体調崩さないようにしないと…(_ _;)

予防策にサウナでしょ(≧∇≦)b
サクッと入って帰ります🎵

久々に来ましたが、人は多めでした。浴場内、カラフルピーチの湯の香りが漂っています！

パスチャライズコーヒー

たまには高いやつで(≧∇≦)b

《施設レビュー》
●故障箇所
ボイラーは半年以上、エレベーターは1ヶ月程放置されています。

《サ活内容＆感想》
8分→10分→8分→8分
以上、4セット！

初めての夜鹿島園です(≧∇≦)/
入19:30→出20:40
周囲真っ暗で不気味感🆙

瞬時に吹き出す汗が凄い！！
短時間でもいい汗かけます。

最後の15分は、人生初🔰の浴場貸し切りでした(ﾟ∀ﾟ)感動ですよ！サウナで歌ったり…。

出たあとも体ポッカポカ🎵

《サ活内容＆感想》
10分→8分
以上、2セット！

夜勤明けで久々のホーム訪問。
高温サウナは相変わらずの刺さる熱さ(ﾟ∀ﾟ)

ごろりん湯で爆睡…^^;

牛乳アイスモナカ＋雪印コーヒー

久々にアイス食べた(^^)