絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

KJ13

2023.12.29

1回目の訪問

2023年69発目。

#サウナ
低温、高温、超高温の3種。
高音は80〜90度程度で、ロウリュあり。
超高温は105度程度で、かなり熱い。

#水風呂
16〜18度の水風呂と、18〜20度の水風呂がある。16〜18度の方が広くて快適。

#休憩スペース
外気浴はできないが、屋内にととのいスペース多数。

続きを読む

  • サウナ温度 105℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
18

KJ13

2023.12.28

21回目の訪問

2023年68発目。

サウナ:6分、9分
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
10

KJ13

2023.12.21

20回目の訪問

2023年67発目。

サウナ:8分、9分、9分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
6

KJ13

2023.12.09

9回目の訪問

2023年66発目。
フットサル後のホームサウナ。

サウナ:7分、9分
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
13

KJ13

2023.12.04

1回目の訪問

2023年65発目。
京都駅から車で片道約2時間、サウナシュラン2023に選ばれた「ぬかとゆげ」さんへ。

#サウナ
貸切サウナ「たうこ」を利用。サウナ、水風呂、ととのいスペースが全て貸切の個室内にあり、完全なプライベートサウナとして楽しめる。
サウナの温度は100度を超え、アロマとロウリュで心地よい空間に。

#水風呂
普通の家のお風呂に水を入れて水風呂に…と思いきや、水温がほぼシングル。めちゃくちゃ冷たいです。

#休憩スペース
1階の部屋だと、水風呂とととのいスペースは共用。そのかわり水風呂も広いし、ととのいスペースも広い(そしてうつぶせでととのえる台がある)。貸切サウナの場合は個室でプライベート空間だが、外気浴は無し。そのかわり「たうこ」には寝転べるソファーがあって、仮眠もできます。

サウナ後は酵素風呂がオススメ。
酵素ソーダも飲んで、完全にととのえます。
ここはすごい。次回は別の部屋のサウナを楽しみに来ます!

続きを読む

共用

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
19

KJ13

2023.12.03

2回目の訪問

2023年64発目。

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
10

KJ13

2023.12.02

1回目の訪問

2023年63発目。
京都駅前のホテルで最高のサウナはドーミーインpremium。そこには及ばないが、ここもしっかりサウナ水風呂外気浴ができるのでなかなか良い。

#サウナ
温度はやや低めで80度くらい。
テレビ無し、明るめ。

#水風呂
2〜3名入るくらいの大きさ。
水温計無しだが、18度くらい?

#休憩スペース
露天風呂の横に外気浴椅子が5個。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
12

KJ13

2023.11.26

4回目の訪問

おちあいろう

[ 静岡県 ]

2023年62発目。
朝は男性が天狗の湯。サウナ室に温泉が流れていて、温泉ロウリュができる。

窓から川の流れが見えて、温泉ロウリュで温泉の匂いを感じ、川の流れと温泉の流れの音を感じながら入るサウナ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
19

KJ13

2023.11.25

3回目の訪問

おちあいろう

[ 静岡県 ]

2023年61発目。
7月に行ったおちあいろうが良すぎて再訪。
冬場の方が水風呂が冷たくて気持ち良い。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
20

KJ13

2023.11.19

5回目の訪問

2023年60発目。
フットサルとフットサルのインターバルで。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
14

KJ13

2023.11.05

1回目の訪問

2023年59発目。
酒々井アウトレットついでに。

#サウナ
テレビ有り、部屋の中はかなり明るい。
1時間に一度、オートロウリュ。

#水風呂
5〜6名入る広めの水風呂。
水温もしっかり冷たくて気持ち良い。

#休憩スペース
屋外にも屋内にも椅子が多数。
屋外は寝そべるタイプの椅子も有り。
開放的で気持ち良い。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
13

KJ13

2023.11.04

1回目の訪問

GRAND lodge FIELD

[ 千葉県 ]

2023年58発目。
お気に入りのキャンプ場に、ついにサウナ棟がオープン。

#サウナ
薪サウナ、110度。セルフロウリュウ可。
しっかり熱い。

#水風呂
1人専用が2つ。しっかり冷たい。
たぶん水道水なので、季節によって水温が変わりそう。

#休憩スペース
ととのい椅子が4つ。

キャンプ宿泊者限定、予約必須のサウナ。水着着用必須(柵で囲われているが、外からも若干見える)。
サウナ棟にもシャワーがあるし、別途あるシャワー室に行けばドライヤーも有り。

キャンプだけでなく本格的な薪サウナまで楽しめるようになったこのキャンプ場、最高でした。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
9

KJ13

2023.10.29

19回目の訪問

2023年57発目。
ランニング後のサウナ。

サウナ:6分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
0

KJ13

2023.10.15

18回目の訪問

2023年56発目。

サウナ:9分×2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
12

KJ13

2023.10.12

17回目の訪問

2023年55発目。

サウナ:7分、8分
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
1

KJ13

2023.10.07

8回目の訪問

2023年54発目。
今回もフットサル後に。

サウナ:7分、8分
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
10

KJ13

2023.10.01

7回目の訪問

2023年53発目。
久しぶりのホームサウナ。
超高濃度炭酸泉→サウナ水風呂→人工温泉の流れが完璧。サウナ後にR Bakerで美味しいパンを食べるところまでがここの流れ。

サウナ:6分、7分
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
13

KJ13

2023.09.27

2回目の訪問

水曜サ活

2023年52発目。
大阪出張の夜に。

サウナ:8分、7分、9分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 22℃,7.5℃
17

KJ13

2023.09.15

16回目の訪問

2023年51発目。

サウナ:6分、8分
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
13

KJ13

2023.09.05

1回目の訪問

2023年50発目。
立地やととのいスペースは素晴らしいが、水風呂が…。

#サウナ
96〜98度くらいで、4名ほど入るサウナ。
ドーミーインのサウナはそこそこ広いイメージだったけど、都内ど真ん中だとさすがにやや小さめ。

#水風呂
水風呂が唯一にして最大の残念ポイント。水温はおそらく水道水と同じ水温。そのため、夏場は28度ほど。正直、サウナで温まった身体はまったく冷めない。

#休憩スペース
広さは完璧。冬場は外気温が低いので水風呂の水温問題を解消してくれそうだが、夏場はほとんどととのわず。

水風呂をあと10度下げてくれたら、最高なんだが…。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃
15