乳タイプ

爆風ロウリュが更にパワーアップ。
19時の開始時から50分かけて室温を100℃近くまで高め、水風呂は試験的に温度を下げたとの事で、ピーク時は11.8℃まで下がりました!

サウナ：15分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：おめざの朝ウナ。
4〜5時は清掃タイムなので、5時5分前に起きて浴室へ向かう。

さすがに平日の朝イチなので、浴室全体でも4〜5人しかおらず、開放感を感じつつ朝っぱらからととのえました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：30分 × 2
合計：2セット

一言：資料作成に煮詰まったので、自身ごとサウナで煮詰めようとリフレへ。
…4月で期限が切れる招待券の消化でもある…

平日の22時ともなると人も少なく、10人くらいでのロウリュに。
これだけ少人数だとストーブ横のアツいエリアも確保してもロウリュ自体もすぐ終わり、無理に我慢せずに済むので好都合。水風呂もいつも以上に冷たい気がする。

というわけでロウリュを2回堪能し、600円払って就寝( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが広く、水風呂も16〜17度と良い感じ。
同じ銭湯料金のライバルとして、近くに桑園のたまゆらがありますが、食事含めてこちらの方が満足度高いです。

幌加内そばがとても美味い!

ボルダリングからの花ゆづき。
水温は17度台。水風呂が深いのも大変良い。

まだまだ夜が寒い札幌。外気浴をしてもすぐ体が冷えてしまうものの、座湯で背中と足を温めながら外気浴を継続出来るのがGood!

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：西区に新しく出来たボルダリングジムに寄ったあとに利用。0時までやっているのはありがたい。

いつも通り電気風呂→サウナ&水風呂→外気浴→露天超音波風呂→サウナ&水風呂。
急いで帰宅してグッスリ!

いつものようにボルダリング後に訪問。
整理券が必要なプレミアムロウリュとかち合うので、普段より1時間遅らせてin。

サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

一言：エクストラアウフグース狙いで17:30頃に訪問。満員のため立ちで入ることになったが、2回目のロウリュのタイミングで着席出来ることに。そのまま3回目まで完走し、水風呂、窓側のチェアへ座り…ととのった!

今回は途中退出可能なプランなので、ジョイナス地下のアンテナアメリカでクラフトビールを楽しみ、再びスカイスパへ。
ミッドナイトロウリュも夜景ともども楽しめました。

サウナ：10分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：休憩室で寝てからの朝ウナ。
水風呂と薬湯が清掃に入っていたので、炭酸泉と草津温泉でアップをしてからのサウナへ。麦飯石効果なのかは不明ですが、ここのサウナは温度計の指している温度以上に暑く感じます。

水風呂が清掃中のため、水シャワーと長めの外気浴で朝からととのえました。

一言：地元が埼玉でありながら、一度も行けていなかった施設。今回遂に訪問。

館内は清掃が行き届いており、ファミリー向けでありながら非常にレベルが高い施設でした。

19時からの爆風ロウリュですが、なんと30分間も行います。
開幕にバケツいっぱいの氷をぶっかけ、アロマ水も一緒に。時折うちわで扇ぎながら30分かけて室温/湿度を上げ、最後の〆にブロワーによる爆風ロウリュが待っています。
ロウリュ中の出入りは自由なので、限界が来たら無理なく水風呂へ行き、再びサウナへ戻る…という事が出来ます。

さて30分かけて室内のコンディションが整ったところでブロワー二挺拳銃スタイルによる爆風ロウリュ。これがとっても熱い!
たまらず水風呂へ避難し、冷やしきった体で再度受けてみると、今度は5カウントは耐えられる…
ここの爆風ロウリュは、水風呂という名の給水所で急速冷却→ブロワーでの急加熱を楽しむ、サウナマラソンだと思います。

そしてロウリュ終了!
水風呂から出てチェアで外気浴に切り替えると、熱波師の方がうちわで扇いでくれている…この風の加減がまた絶妙で、爆速でととのいました!


お風呂もバリエーション豊富で
・長湯すると肌がピリつくレベルの濃厚な薬湯
・しっかり匂いも残っている草津温泉
・ジャグジーと寝湯の合わせ技の電気風呂
・炭酸泉
などなど、サウナ以外も存分に楽しめます。

食事も大変おいしく、漫画もたっぷり。それでいて非常にリーズナブルなので、一日中居られます。

同じ埼玉県南部でも横方向からのアクセスが面倒な立地ではありますが、行く価値のある素晴らしい施設です。何故もっと早く行く気にならなかったのか激しく後悔…😇
帰省時は是非通いたいと思います!

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂は相変わらず温いが、万人向けと言えば万人向け。

とはいえジャグジーはあるので、そこで長居すれば大丈夫!

サウナ：10分 × 2
岩盤浴：20分 × 2
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：元町でボルダリングをしてたので、10分ほど車を走らせ久々に訪問。
ここの薬湯はかなり濃い目なのか、結構ピリピリします。
これに浸かってからサウナに行くと、体感温度が上がるような気が。
遠赤外線サウナは90℃。水風呂は相変わらずヌルく、20～22℃くらいか?
一方でサウナ室横の水シャワーは15℃くらいの冷たさ。温度設定が逆だと嬉しいな。


2日連続でボルダリングしたので、岩盤浴も利用。
一番熱い部屋で45～48℃ほどなので少しヌルめだが、ほのかと比べると人が少ないのもあって、じっくりストレッチするにはちょうどよい感じ。

入場料700円に、館内着兼用の岩盤浴ウェアと床に敷く大判のタオルのセットが300円。風呂のタオルだけ自前で持っていけば、1000円きっかりで全て楽しめます。
食事は幌加内そばを使った納豆そば。うまい!

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：40分 × 2
合計：2セット

一言：週末のルーティーン。
1発目で完璧に出来上がったので、17時回を休んで友人と飲み食い。
最近はメガハイボール+ひげセットに、揚げ豆腐に納豆と豆板醤みたいなのを乗っけた物がお気に入り。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：コインランドリーに衣類を投げ込んでから2セット。
乾燥機に移し替えてから1セット。

98℃のサウナと18℃の水風呂、露天のイスでの外気浴でバッチリととのいました。

サウナ：15分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：サウナは朝5時まで止められているので、朝は少し温度低めの85℃でした。

朝からサウナ出来るのはうれしいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オフシーズンなので、ドーミーインなのに安い!

サウナ室は道東のドーミーインでは一番広いと思います。室温は95℃。
水風呂は17℃くらいでしょうか。浴室自体は広いが、水風呂自体は狭めです。

3セットこなし、ぐっすり眠れました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつも通りボルダリング後に。
ととのった瞬間って、全身の痛みが消えるのがいいですね。しばらくすると首や肩が主張してきますが笑

サウナ：15分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：急遽入った旭川出張。
日頃使っているアートホテルやWBF 、OMO7等々も脳裏にチラついたが、ここは新規開拓してみようとチョイスしたところ…大当たり!

ロウリュが無いサウナは暑ければ暑いほど良いと思っているので、ここの108℃のサウナは良い塩梅。ホテルのサウナとしてはかなり熱めな温度設定ではないでしょうか。
浴室内にベンチは無いものの、すぐ隣に休憩ルームがあるので備え付けのバスローブを纏ってソファに身を任せる事ができます(喫煙可)。

宿泊価格も4000円前半と安価でした。
所謂昭和ストロングスタイルのサウナが好みの方は、是非泊まって利用して欲しいです!

いつも通りリフレタイム3h。
16時回のロウリュが満員もいいところで、なんと37(サウナ)人!
プログラム終了まで18分もかかる過酷なロウリュでした…笑

サウナ：15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：岩見沢ICから20分ちょっとのログホテル。
落ち着いた空間でジャブジャブとセルフロウリュが楽しめます。水風呂は14℃の温泉水と良い感じ。何度でもサウナと水風呂の往復が出来ます。

そんなメープルロッジですが、日帰り入浴はなんと800円!JAF会員は600円と破格のお値段。採算合うのか…?
食事も地産地消を意識した物で、とても美味しくお洒落なものでした。また行きたいなぁ…