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2020.03.28

31回目の訪問

サウナ 8分、9分、10分
水風呂 30秒×2、1分
休憩 10分×3

安定と安心、信頼の吉の湯🙌
水曜と土曜にあまり来てなかったのか、
麻布黒美水の温泉つぼ湯、久しぶりだった♨️
ととのい椅子の横の木々は新芽から🌱葉がミドミドしてきてました🌱
雨の前に3セット終了してたのでよかった☀️

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2020.03.24

12回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ 8分、10分×2
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

今日はいつもより空いていた🙌
露天風呂も直ってた♨️
ととのった☺️

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2020.03.22

30回目の訪問

サウナ 10分×3
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

吉の湯の安定感に勝るものなし!
ととのい椅子に座り春の風を感じ、木の新芽をみて、穏やかな気持ちになりました☺️
日曜のつぼ風呂、ひばの湯もほんと好き。ととのった〜

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2020.03.19

11回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ 10分×3
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

ここのコンフォートサウナはほんとに好み◎
今週の激務の疲れが昇華された🌅

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2020.03.18

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

サウナ 8分、10分×2
水風呂 1分×3
休憩 10分×3

皆さまのサ活を見て前から行ってみたかった妙法湯。
入り口から綺麗で、清潔感あって、ワクワク🙌
脱衣所もおふろもサウナも全部綺麗◎
電気風呂があるのにもテンション上がる⤴️
サウナは湿度がもう少しあったらよかったけどよいサウナ◎
あまみも出てととのった☺️
意外に近いのでまた来よう😊

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2020.03.16

9回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ 8分、10分 、12分
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

レジェンドゆうさんの熱波の日とわかりながら20時間に合わない。。でも余韻は味わえるはず!と21時くらいにin◎
少し香りは残っていて湿度もあり、最高でした🙌
3セット目でバッチリととのいました👍

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2020.03.09

8回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ 8分×3、10分
水風呂 30秒×4
休憩 8分×4

靴箱とロッカーが新調されていて、ますます綺麗になっていた☺️
何度かここで会う優しいおばさまとドライヤーが隣になったら、まだ残ってるからと左側から乾かしてくれた☺️優しすぎる…私は人にこんなに優しくできるだろうか…

本日も気持ちよくととのいました◎

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2020.03.07

1回目の訪問

サウナ 12分、7分(よもぎ)×2、12分
水風呂 1分×4
休憩 8分×4

サウナの日37歳無料の恩恵を受けに遠征🚌
サウナはもちろんのこと、全て素晴らしく、感動した。
いい施設に出会えることは、これからの人生何倍も豊かになると思う!

よもぎのサウナめっちゃ良かったなー🌿
アカスリと竹塩のマッサージも受けて、もーーほんと気持ち良すぎて体がスッキリした🙌
副交感神経が活発になりなのかすごい食欲で最後には石焼ビビンバを食べて帰ってきました!
また行きます(^ ^)

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2020.03.04

7回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ 8分、10分、10分
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

2日あくと禁断症状が。
遅くまであいているのは本当有難い◎
今日は他の人のマナーが気になって仕方なかった。そんな日もたまにはあるか。

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2020.03.01

10回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ 8分、10分、12分
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

明日からの1週間は激務想定なのでしっかりととのえておかないとと🙌
サ室のテレビがモヤさまで、馴染みのエリアだったから見入ってしまった。
本日も気持ち良いサ活でした◎

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2020.02.29

6回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ 8分、8分、10分
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

2月を締めくくりは松本湯で🙌
少し遅めに行ったら空いていました◎
3月もお世話になります😄

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2020.02.28

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

サウナ 10分×3 (セルフロウリュ)
シャワー(15度) 1分×3 ※2プッシュ
休憩 8分×3

有休消化だったので、迷わず行きたかったドシーへ🙌
平日の15時からサウナなんて幸せすぎる。。
サウナは貸し切りで、3セット目まで誰もいませんでした。
ロウリュしてサウナマットを4枚引いてサ室で寝転がるという初体験🍃
水風呂でなく水シャワーも不思議な感覚🚿
施設も綺麗だし、素晴らしい平日の夕方を過ごすことができました🙌

土日はやっぱ混んでるのかな。。

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2020.02.24

5回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
休憩 8分×3

松本湯ではいつもよりあまみが出る◎
本日もととのいました🙌

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2020.02.23

29回目の訪問

サウナ 10分 、10分、12分
水風呂 1分×3
休憩 8分×3

最高以上の言葉があれば。。と思うほどです。
サウナはもちろん、日曜日のヒバの湯は格別で、今日の内風呂よもぎの湯も疲れた体にしみた☺️
吉の湯はサウナ、水風呂、お湯、施設の綺麗さ、全てにおいて素晴らしいです❣️
ほんとうにマイベスト🙌

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2020.02.19

9回目の訪問

水曜サ活

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ 8分 、10分、10分
水風呂 30秒×3
休憩 8分×3

久しぶりの水曜サ活🍃
外気浴がとっても気持ち良くて、今日も大満足でした🙌
よく眠れそう😊

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2020.02.17

4回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ 10分 、10分(ロウリュ)、10分
水風呂 1分×3
休憩 8分×3

レジェンドゆうさんの熱波を受けに松本湯へ。スタンドスタイルのダブルやばかった🙌完全にととのいました◎
もう病みつき😊

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2020.02.16

8回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ 12分 、12分、10分
水風呂 1分×3
休憩 7分×3

生き返った!!と思うほど、最高だった🙄
スタンプカードがたまって今日は入浴代でだけでサウナ入れた◎
番台のおじさんに頑張って貯めて良かったねと言ってもらえました😊

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2020.02.06

1回目の訪問

栄湯

[ 東京都 ]

サウナ 10分 、12分、12分
水風呂 1分×3
休憩 10分×3

釈迦サウナ。天井がほんとに釈迦だった🙄氷のようなガラスで照らされる薄暗い感じもステキ。
今日はボンタン湯でお湯も最高。(ゆげじいがたくさん浮いてて可愛い😍)
脱衣所も洗い場もどこもかしこも綺麗にされていて、しかもおしゃれだし、また来たいです🙌

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2020.02.03

3回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ 8分 、10分、10分 (ロウリュ)
水風呂 1分×3
休憩 10分×3

前回初めてレジェンドゆうさんのアウフグースを受けて、素晴らしく気持ちのよい世界を体験し、今日は待望の2回目🙌
3セット目にぴったりになるように調整。

今日はバドガシュタイン(あってるか不安…。)という貴重な石でロウリュしていただきました!デトックス効果がすごいらしい。気持ち良すぎた😊

ありがとうございました😊

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2020.01.31

1回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

サウナ 10分 、10分、12分
水風呂 1分×3
休憩 10分×3

初ゆーザ・中井。
暗めテレビなし広ーいサ室、良かった😊
休憩は露天横に座れるスペースがあって気持ちよかったです。
金曜だからか、いつもなのかすごく混んでました。
1週間の疲れがとれました🙌

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