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しょーき

2023.01.21

9回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:7分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:5分 × 9
合計:9セット

一言:エキスパートセッティングでいつもより熱めのサ室。
16時に来て、0時くらいまでいるのやばすぎた。
間に休憩・食事を入れながらだけど、9セットという…w
そのうち半分はロウリュ。マイルドロウリュはマイルドじゃなかった。w

ロウリュマイスターの皆さんもお疲れさまです
ハードなロウリュ後にお食事処でも働いてて、マジですごい。

オロポ、焼きめし、おつまみチャーシュー

限定の焼きめし!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃,5.6℃
16

しょーき

2023.01.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:めっちゃ綺麗なホテル。
大浴場は水風呂ないけど、湯船もサ室も広くてよき。

THE SPICE ラシック店

日替わりカレー

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  • サウナ温度 95℃
15

しょーき

2023.01.14

2回目の訪問

サウナ飯

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:5分, 12分, 5分, 12分, 5分, 12分 (6セット)
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

一言:人生初のアウフギーサーイベント!
しもさん、ざねさん、シバやんさん、そうきさんの4人。
初めて目の前でアウフギーサーのタオルさばきをみて感動した。w
これはハマるかもしれん(ハマってる)

自家製ハンバーグ

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
29

しょーき

2023.01.11

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ちょっと今日は寒すぎた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
21

しょーき

2023.01.09

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

オロポ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.1℃
15

しょーき

2023.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:西尾の新しい銭湯!
リニューアルしたばかりってこともあり綺麗!
ととのいスペースも多くてよき。

牛バラ焼き

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.1℃
13

しょーき

2023.01.07

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ハンバーグ定食

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

しょーき

2023.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ホテルの大浴場にあるサウナでサ活。
サ室の温度計は100℃…!時計がなくて分かりづらかったけどまぁいい感じ
水風呂は水道水掛け流し(?)、データベース上は20℃ってなってるけど、それ以上に冷たく感じた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
28

しょーき

2023.01.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:3セット

一言:新年サ旅?2日目
滋賀県のイキタイTOP2制覇。w
薪ストーブの火で柔らかい感じ。
外気浴も琵琶湖が一望できて最高!

近江そば 金亀庵 松原店

鶏ちく天ぷらそば

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  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃
20

しょーき

2023.01.03

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:新年一発目のサ活!
話題の都湯さんに!120℃でもえぐい!
こういう銭湯が地元にも欲しいな、、

歩いた距離 0.5km

オロポ

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 18℃
20

しょーき

2022.12.24

1回目の訪問

サウナ飯

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:雪降ってたけど、友だちと一緒にクリスマスサ活!w
外気浴はちょっと寒すぎた、、

塩レモンかき氷

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
19

しょーき

2022.12.18

1回目の訪問

サウナ飯

とき温泉 KAMABA

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:瑞浪から帰るついでに寄ってみた!
オープンしたてでめっちゃ綺麗だし、広かった!
サ室はちょうどいい温度。一段ずつの幅が広くてゆったりできて最高!
お風呂の種類もととのいイスもいっぱい。

若鶏のから揚げ定食

びっくりするくらい衣サクサク。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
21

しょーき

2022.12.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:夜遅かったからなのか、人も少なくて快適だった!
休憩所か!ってくらい話し声うるさかったけど。w

オロポ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.4℃
14

しょーき

2022.12.04

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久々の恵みの湯。ハーブロウリュ最高。
LINEのポイントカードになってた

オロポ、スパイシーポテト

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
22

しょーき

2022.11.25

1回目の訪問

サウナ飯

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:初ゆのゆ!
風呂もサ室もめっちゃ綺麗だし、広かった!

チキン南蛮定食、オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

しょーき

2022.11.20

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:2日連続のサ活。w
ロウリュ間に合ってよかった

オロポ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.2℃
16

しょーき

2022.11.19

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:9分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット (4セット、休憩、3セット)

一言:イーグルの日舐めてた…
めっちゃすごい人で灼熱ロウリュは予約いっぱい、、
次のイーグルの日こそは…!

台湾焼きそば、オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃,7.2℃
14

しょーき

2022.11.17

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:いつもより遅い時間に行ったらめっちゃ空いてて快適!

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
3

しょーき

2022.11.13

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:朝ホテルのサウナに間に合わなかったので。w

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
14

しょーき

2022.11.12

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ホテルのサウナだけどクオリティ高かった!

オロポ

自販機で。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
8