GOCCI

思ったより晴れていたので、午後からサウナチャンス！

サウナ：9-11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
------------大休憩-------------
サウナ：9-11分 × 4(SSKさん爆風ロウリュ)
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4

合計：7セット

一言：爆風ロウリュの合間の暗めサ室を4セット目でフィニッシュ
混んではいましたが、整いイスリズムが良かった。

雨で遠出を控えて、雨でも外気浴楽しめるAKCへ。

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：セット後の炭酸泉気持ちいい。セット前とは大違い。不思議〜

近くに行く用事があったので、新店開拓！

サウナ：8- 12分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット(無理やり３セット)

一言：サ活後のそば居酒屋利用のコンビネーションに大満足！

1セット目:個室サウナに感動して、寝サウナしてたら、ゆったり暖まりすぎて時間配分狂った

2セット目:自分があたってたのはただの空調で、送風機ではないことに気づいて今更送風機の電源オン

3セット目:サ室バッチリ送風機バッチリ、やっとトトノエたか。

CBDビール

完全にリラックスモード

水曜サ活。少し空いていたか？

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：7時アロマ水ロウリュ、7時半爆風ロウリュを最後2セットいただき、イイサ活となりました。
今日もありがとうございました！

肉付けうどん

週末の締めにAKC！

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：良いリズムで4セット。サウナハットかけが、増えてて、しっりしてて良いですね。今日もありがとうございました。

大休憩後、夕方セット。富士山も見えた。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：休憩用にウッドデッキがあるので、トトノイ難民にならなくて、快適！
土曜日にこのくらいの混み具合で、水風呂キンキン。神施設では？

天気が良かったので、いつもと違う方面に新店開拓させていただきました。

サウナ：10-11分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂のキンキン度合いと水量の多さ、露天エリアの風鈴の2色の音色、いい施設だぁ

豚タンニンニク炒め

これだけで丼ぶりか定食も作れそう

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨で少し空いていたかも？水曜サ活。

横浜家系ラーメン厚木インター魂心家

チャーシュー麺+ネギ+味玉

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：爆風ロウリュ中でも後でもキンキンの水風呂。今日も最高でした。

散歩の汗を流しにアーバンスパ

スチームサウナ：10分 × 2
ドライサウナ：10分 × 1
水風呂：2.5分 × 3
休憩：8分 × 2

一言：ドライサウナのほうが更に人気になってるようですね。浴室混んでた割にスチームサウナはほぼ貸し切りで堪能しました。

サウナ：9-10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：1セット目から良い具合にあまみ出て4セット満足してたのですが、ついつい最後におかわり1セットで爆風ロウリュまで堪能しましたぁー。

朝は逃してしまいましたが、夜は予約時間通り入店。

サウナ：8-10分 × 5
水風呂：2分 × 5
外気浴+心地よい風：10分 × 5
合計：5セット

一言：外気浴にトゴールの湯、最っっっ高でした。セルフロウリュウしてくれた方、ありがとうございました。

北欧カレーライス

北欧の朝が10時までだったのを見逃し、こちらへはじめまして。

サウナ：9-11分 × 4 (トトノイイスの揺れが良すぎておかわり1セット)
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サ室キレイ、暗め、オートロウリュ3段目熱波に包まれ、導線最高。

上野 麺屋武蔵 武骨相傳

濃厚つけ麺黒川

今月ラストはAKCで。
外気浴スペースの照明ついてないパターンで暗め外気浴を静かに楽しめました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：爆風ロウリュ、コラボアロマロウリュと満喫。

夜風の気持ちいい外気浴になってきましたね。

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：コラボアロマロウリュ、ゲリラロウリュ×2で、濃密な日曜サ活となりました。
常になんらかイベントがあって(なくても)、最高な施設だぁ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ・スパ健康アドバイザー割引を初利用。その分(以上に)、サ飯を満喫！

カレー唐揚げ、甘海老唐揚げ

静寂ロウリュウと極潤を求めて、行ってきましたよ、AKC。

サウナ：6-13分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：静寂ロウリュウのファンになってしまい、木曜日狙いで行けました。途中から入った人にも扇いでいただける優しさ。静かなサ室たまりません。

暗めサ室が好きなのバレてましたか？ドライサウナの雰囲気が良い良い。

スチームサウナ：10分 × 2
ドライサウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3

一言：ドライサウナ人気なせいか？スチームのほうは貸し切りで楽しませてもらいました。

お盆延長戦も明日までですね。

サウナ：7-8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
—————大休憩——————
サウナ：7-8分 × 3 (SSKさんロウリュ)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：アチアチ設定満喫できました。ありがとうございます。

スチームサウナ：10分 × 2
ドライサウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4

一言：いつものメニューで。導線最高！
浴室に良い夜風がふいていました。