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GOCCI

2022.09.11

28回目の訪問

歩いてサウナ

週末の締めにAKC！

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：良いリズムで4セット。サウナハットかけが、増えてて、しっりしてて良いですね。今日もありがとうございました。

歩いた距離 5.3km

GOCCIさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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