すけちん

映画を見ようと時間に合わせて、駅の向こう側に行ったけど、フォーラム仙台は全く違う場所だった(T_T)
クリスロード？をブラブラしようと思って行ったら、随分と手前で足止め！

10分→水風呂→休憩　2セット

とにかく熱いサ室でした！

宿泊からの朝ウナ！
07:15過ぎに浴室へ行くと、先客1名！
誰もいないサ室は96度と朝から良いコンディション！

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩

〆は、ゆず湯ほ湯船でのんびり

朝食バイキング

冷たい飲み物が、野菜ジュース・牛乳・オレンジジュース・水しかなく、仕方なく水を飲んでいた！

夜ご飯から戻り、2階の浴室へ！
お酒類は飲んで無いけど、寝る前なので軽めに！

14分→水風呂→休憩

最後に、ゆず湯の湯船にノンビリ！

本日から3泊のお宿は、Express仙台広瀬通！
15時半過ぎにチェックインし、部屋で少々休憩ののち、2階の浴室へ！
コチラは、サウナはあるけど外気浴(露天ゾーン無し)が出来ないタイプ！
浴室には、湯船に浸かる先客が1名のみ！

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩

浴室内に休憩用の椅子が1脚！
洗体ブースも4つ(1つはサウナ後の掛け湯コーナー？)！
サウナも3〜4名用と小ぢんまり！
水風呂はしっかり冷たいのが嬉しい！
湯船には、ゆず入りの袋が2つ浮いていました！
湯上がりには、バニラアイスのチョコがけ！

24日は、仙台サンプラザホールでいぎなり東北産のLIVE！
前々乗りでの仙台入り！
大宮駅を08:43発の『はやぶさ』に乗り、1時間ちょいで仙台！
まずは、そばの神田で早めのお昼！

キュア国分町には10:30過ぎに到着！
靴をシューズBOXに入れた時に
『会員カードを忘れた』
と気が付いた(ビジター料金で入館)！

館内着に着替えて5階の浴室へ行くと、脱衣所が凍える様に寒い！
まずは、湯船に浸かって身体を温める！

11時オートロウリュ→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩　2セット

水風呂から上がり、浴室内の椅子で休憩するも、5分もしないうち寒さで凍える⤵︎⤵︎⤵︎
脱衣所も寒いので、サウナの後に休憩する場所が無い(T_T)
※露天ゾーンなんて30秒で撤退！

12時半からは、千◯さんによる80分のボディケアマッサージ！
日本全国アチコチでマッサージを受けているが、千◯さんは3本の指に入る程のゴットハンド！
帰りは腰がスッキリ！
チャンスがあったら、是非受けてみて下さい！

そばの神田

紅生姜天そば＋ほうれん草＋生玉子

生蕎麦を食券を出してから茹でてくれるので、美味しく無い訳がない！

昨日は、5回目のワクチン接種！
発熱は無かったが、腕が痛くて痛くて・・さすがに大人しく家のお風呂で我慢！
腕の痛みも和らいで来たので、孝楽さん！
ここの電気風呂は、4パターンの繰り返しで、なかなか効き目がある！

10分→水風呂→外気浴
電気風呂
10分→水風呂→外気浴
電気風呂
10分→水風呂→外気浴

オートロウリュの時は混むので、その時間は電気風呂に浸かり、ロウリュ後に退出される人の後にサ室へ！
まだ、熱さの余韻が残る中で蒸される！

本日は、5回目のワクチン接種の日！
お風呂には入って良いらしいが、さすがにサウナとなれば、ストップがかかりそうなので、接種の前にサクっと！

8分→水風呂→休憩　3セット

今回は、発熱するのか、腕が痛くなるのか？？

大阪の旅、最終日！
ホテルの朝食は軽めにして、タクシーで難波へ！
11:30開店の、はり重スタンドに並ぶ！
早めの昼食後、純喫茶アメリカンで作戦会議！
家族は梅田の百貨店に行くというので、新大阪駅で待ち合わせにして、各自自由行動！

新大阪駅に近い、ひなたの湯さんへ！
大阪って、ビルの最上階にお風呂施設がある所が多いのね？！

10分→水風呂→外気浴　3セット

今日は朝から雨で寒いので、外気浴だとすぐに身体は冷え冷えに！
まあ、時間短縮には丁度いい！

※アメリカンのプリンセット！
雨だから店内は満席！

はり重 道頓堀本店 カレーショップ

焼肉定食&サラダ&ピクルス

お肉はやわらかい、さすがはり重と言った一品！

ホテルからタクシーで、なんばグランド花月へ！
『工事で近くまで行かれないんですよ』
とかなり手前で降ろされてしまった！
出演者にハズレが無く、全部面白かった！
家族は、梅田まで買い物に行くと言うので、その時間を利用して、サクッと！

10分→水風呂→休憩　3セット

その後、純喫茶アメリカンで待ち合わせ！

純喫茶 アメリカン

プリンセット(アイスティ)

昔ながらの堅目ののプリン・・本当に美味しい！今回の遠征で2回目！

全国旅行支援を利用して、大阪へ来ているが、特にどこを見る訳ではなく、大阪Ｂ級グルメの食べ歩き！
ホテルの朝食バイキングを軽か食べ、阪神百貨店のスナックパークへ！

その後、家族は映画『ラーゲリーより愛をこめて』を見に行ったらので、その時間を利用してニュージャパン梅田店さんへ！

11:30オートロウリュ→水風呂→休憩
14分→水風呂→休憩
12:00オートロウリュ→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩
電気風呂9分→水風呂→休憩　2セット
13:00オートロウリュ→水風呂→休憩

コチラのオートロウリュは、30分毎に行われるのは嬉しいが、ブロアが弱い！
最近は、音楽を鳴らし照明でイベント感を出している所が多いが、残念な施設が多い？！

阪神梅田本店

カルビそば飯

注文してから炒めてくれるので、なかなか美味！家族は、イカ焼き&ちょぼ焼き＋ミックスジュース！

夜ご飯は、『串カツだるま』の法善寺店へ！
待たずに入店出来て、ラッキー！
歳のせいか、以前の様にパクパクとは食べられない⤵︎⤵︎⤵︎
重たくて、コチラでお腹一杯には出来ず、近くの『純喫茶アメリカン』へ！
デザートにプリンを食すはずが、ピラフも注文して半分こ！
家族は、ビックカメラの前からタクシーに乗せて、ホテルへ帰館させる！
目の前のアムザさんで、至福の時間を！

10分→水風呂→外気浴　3セット

サクッと80分で撤退！

純喫茶 アメリカン

ピラフ・プリンセット

大阪に来たら必ず寄るアメリカン！硬めのプリンが超絶旨い！

ホテルの朝食バイキングは軽めに食し、11:10にタクシーで松竹座の所まで！
家族が食べたがっていた、はり重のビフカツカレー！
ビフカツカレー×2、サラダ×2、ピクルス・福神漬け追加で4000円超え(°_°)
家族が買い物をしている間に、アムザさんへ！

10分→水風呂→休憩　3セット

サクッと入って、とりあえず満足！

はり重 道頓堀本店 カレーショップ

ビフカツカレー・サラダ　他

カレーがもう少し熱いと嬉しい！

全国旅行支援を利用して大阪へ！
今回は家族もいるので、さすがに自由にサウナへは行かれない(T_T)
夜ご飯を、なんば高島屋の8階にある『福太郎』へ行き、〆に『大入りわなか』のたこ焼き！
ホテルへ戻り、コソッとサウナ外出！

10分→水風呂→休憩　3セット

2時間の自由時間のサウナ！
なんて素敵な時間なんでしょう(^_^)v

福太郎 なんばダイニングメゾン店

生タコぽん酢・キムチ

とんぺい焼き・牡蠣バター・ゲソ塩焼き・ミックス焼きそばは撮影忘れ！

隣の商業施設内の眼科に、17:00〜予約を入れているので、その前にサクッと！

10分→水風呂→外気浴　3セット

最近は平日でも、結構駐車場に車がある！
車の数からして、浴室がそんなに混んでいないので、かなりの人が岩盤浴に入浴中なのか？？？
サウナ&お風呂利用にとっては、喜ばし事ではあるが・・(^_^)

リンガーハット ララガーデン川口店

野菜たっぷりスープ&ご飯セット

麺なしのスープなのに、ご飯を大盛りにしたら糖質OFFにはならないか？！

日曜日のスパ銭！
入場制限で待つよりも、開店を待った方が同じ待つのでも時間が分かるから、気分的にコチラ！

10分→水風呂→外気浴　3セット

退館まで80分を目標に、サクッと入ってサッパリ！

14:00の便なので、搭乗前にサクッと！

15分→水風呂→外気浴　2セット

相変わらず温度が低めで、なかなか汗が出ない！
もう少し湿度があれば、汗も出るのに勿体無い！
搭乗前で、時間があまり無い人が多いだろうから、パッと入って出られるといいのになぁ？！