37のおにたろちゃん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やーまなーみ、うっみ〜🌊
ということで今日から始まりました!!
大分さ旅(*´∀`*)何回目だろ。
でもまだけてないところばっかりで楽しい😊
まずスタートはやまなみの湯
時間的にここしか入れなかったけど
初めての海の日︎︎ᕷ
塩サウナ侮っていた🫨
温度そんなに高く感じないのに大量の発汗💦
漢方も同じ状況
水風呂は安定の冷たさ(⸝⸝ ´艸`⸝⸝)
外気浴は時間で露天風呂を閉鎖されてたので
外に出れなかったけど内気浴でまったり☺️
内気浴スペースも充実してる✨
おおいた、温泉県♨️素晴らしすぎる!!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日ぶりのシーサイド
アツアツスチームありがとうございます😊
試合の疲れ一気にとれる!!
そして久々サ友と入れるサウナ
幸せすぎる(˶'ᵕ'˶)
大切にしたいな〜

2日頑張ればまたみんなでさ旅だ!!(#´ᗜ`#)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝から雨☔️
ということで屋根のある外気浴
と考えたところここが思いつき来ました✨
昼から予定があるので早起きして
スチームサウナの中では熱いと思ってたけど
またレベル上げてきてる!!
それでかな？スチーム基本誰もいなくて
ほとんど1人だった😂
水風呂もいい深さの温度
外気浴は雨も風もの影響なし!!
最高な2時間でした(◍˃̶ᗜ˂̶◍)

そして常連さんから話しかけられて
頑張るね！って水風呂のためだからですねー
とは答えられず😅
ドライヤーしてたら暑いのに服着ててえらいね〜
っていつからそんな風潮広まったんだ？😳
でも人の雰囲気とか居心地よくて良き😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カンデオんへライドオーン(●¯ ꒳¯●)
福岡へ転勤してから気になってました!!
そしてやっと来れた✨
今日はこれモチベに仕事頑張りました〜😁
SKY SPAは10階︎︎ᕷルンルンで湯通ししていざ!!
サ室は4名ほどの広さで
証明も明るすぎず静かな自分と向き合える空間
温度は常に90度をキープ
そして15分ごとと決められてますが
セルフロウリュ!!久々です😍
蒸気のアツアツ度たまらんたまらん🤤
今日見た夢も忘れるくらいととのうぞ!!
と思ってたのに水風呂施設がなし(⚲□⚲)
サ室設備最高なのに勿体ない😣
今回はシャワーで代用
そして外気浴でも大きな問題が....
飲食店のお肉のいい匂いが!!
これは何か食べてくるべきだった😵‍💫
と後悔しながら雨の中の外気浴☔️
10階なのに外が見えず景色も楽しめなかった💦
いろいろ勿体ない気はしますが
サ室だけは大満足(˶'ᵕ'˶)
少し贅沢気分の味わえるサウナ
3セット最高でした😊🤟

整ったあとは近くの屋台ラーメン
前の職場の先輩におすすめされたとこ🍜

屋台おかもと

ラーメンとおでん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ドライブの時に見つけて
気になって仕方なかったので
急遽予定変更して来ました٩(ˊᗜˋ*)و♨️

浴室は思ったよりも銭湯って感じで
サウナもミストサウナ
人数は10人くらい入るかな？
温度的にはそんなに高くないけれども
5分おきくらいにたっぷりの熱湯が注がれ
アツアツ蒸気が降りてくる!!
しかも森林のいい香りが🌳良きでした☺️
水風呂は多分20度まではなく多分18度くらい？
冷たくはないけどぬるくもない
のんびり入れる温度でした!!
外気浴スペースは特になく浴槽の縁を借りて
んーなんだか惜しい😣
露天風呂のスペースがもう少しあれば...
と思いつつもしっかり3セット
させていただきました( ¨̮ )
常連さんばかりみたいで
静かに入れて雰囲気良かったです😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナ朝ウナ🌼ウナッウナ‪ꔛ‬︎︎︎︎ᕷ
昨日間に合わなかったので今日こそは!!
とアチアチサウナを求めてライドおーん✨

朝からのんびりドライブして
開店と同時にって休日素晴らしい😭
相変わらず熱々のサ室
1番のりはできませんでしたが
3セットともヒーター横の上段座れ満足😋
水風呂もキンキンで更にトロトロ
外気浴も快晴を一人占め気分(◍˃̶ᗜ˂̶◍)
平日人混みばっかりだから
静かな田舎のお風呂が幸せすぎる😊
サウナあがりに見頃の藤園へ
なんだか心も身体も
浄化された気がする〜( ¯﹀¯ )
こんなのんびり休日貴重🤟

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの平日休み ♪
といっても以前怪我をした通院のためのお休み
怪我から半年経って今日で最後だー!!
とルンルンで診察室に行ったら
半年でここまで回復する人いないよ
筋力も充分戻ってるし、リハビリ頑張ってるね!!
って褒められて喜んだのも束の間
順調だしもう大丈夫だと思うけど
半年後にまた見せに来てー
......ってまだ通院続くのかと
朝からあげて落とされてスタート😫

こんなブルーな気持ちで
仕事なんていけるか( ｰ̀нｰ́)!!
でいつもより足を伸ばしてきてみました😊
今日の女風呂はミストサウナ🚿
毎分10秒くらいだけどミストが噴射されてて
こういうサ室で1人になると
タオル回したくなるよね〜👉
体感はそんなに熱くないのに
腕も足も甘みだらけ✨
水風呂はのんびり浸かれるいい温度の広さ
外気浴スペースはとくに無いけど
露天風呂の何も無いとこに
サウナマットを敷いての外気浴
人もいない車の音もしない
視界に入るのは緑🌳と空🌤だけ
静かに時だけが過ぎる。幸せかよ😆
夏は虫がすごそうだけど
今日は気候も良くて風が少し強い以外
コンディション完璧- ̗̀‎𖤐
これで330円は満足( ¯﹀¯ )🤟

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前回で心奪われ、また今週も(⸝⸝ ´艸`⸝⸝)
帰りの道中いい場所にあるから
これもう毎週のルーティンになる気がする😆
快適なサ室に気持ちのいい水風呂
そして田舎の雰囲気のある外気浴からのつぼ湯
最近このサイクルハマってます🤭
ちなみに今日はしょうがしっかり香りました🧄

さぁ今月の残り2週間
どっちも1日ずつおやすみもらえるから
頑張れる気しかしない😁
そこでどこのサウナ行こっかな〜😏

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

お久しぶりです。いちょうです。
30分毎のオートロウリュを求めて来ちゃった😝
常連のおばちゃんたちの会話は気になるものの
熱々だけでなく水風呂もキンキン
外気浴は少し寒かったので
屋根付きの寝湯で(*´ч`*)
相変わらず最後のサウナありがとうございます😊

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久しぶりの片野
開店と同時にイン(˶'ᵕ'˶ )‪︎
やっぱり安心感あるな〜
雨の影響もないし♪
そして意外と来れることが判明😁
週末の楽しみ増えた!!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

自転車を買ったので
都会人に馴染みたい!!願望を叶えるべく
自転車で近場のここ!!ふくの湯早良店へ♨️
新年度2週目にして
忘れ物を取りに仕事終わりにトンボ帰りしたり
荷物の配達先間違えたり
いろいろと追い詰められた2日間。
いや、１日半だ!!
でも平日サウナ行けるっていいな〜
サウナ入れば結果なんでも良くなる!!笑
ここのサウナは温度がそこまで高く感じないのに
汗が止まらない💦
水風呂もキンキンの深さ90cm✨
外気浴ではインフィニティチェアが4つも!!
サウナ設備良すぎじゃーん😆
頭も気持ちも身体もスッキリ!!一石三鳥😏
さぁ夜風楽しみながら帰ろう

唐揚げカレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週末が一瞬にして終わってしまった😭😭
また平日がやってくるのに
こんな気持ちでスタートできるか!!
ということでリセットしに来ました😊
本当は朝イチ行ってたみんなが羨ましくて
近く通れるから寄れるじゃん!!
ってことで無理やり寄りました😅笑

高温サウナで3セットしたけど
サ室はほぼ100度であっちあち(◍˃̶ᗜ˂̶◍)
そして水風呂は16度くらいかな？
足が伸ばせて首まで入れるサイズ感✨
最近は自分で羽衣崩すのにはまってる😝
外気浴では星は見えなかったけど
蒼葉紅葉がいい感じに視界に入ってきて
静かで和む〜(*´ч`*)
からのつぼ湯ではスギナとしょうが
トトノウバイを連想させる香り🌳
筑豊地方いいサウナ施設多すぎでしょ😍
明日からまた1週間頑張ろ"٩(ｰ̀ꇴｰ́)

黒田屋 原店

豚じゅうじゅう定食

鉄板焼きはやっぱり天敵だった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

都会人になって初めての華金
飲みに出るかサウナに行くかで迷って
サウナに来ちゃいました😆
1人で飲みは踏み出せなかった💦笑
そしてなかなか来れないであろう
伊都の湯どころ♨️へ

前回と違い露天スペースに
インフィニティチェアが増えている!!
外で緑を見ながら人が前を通らないって
思ってた以上にいい✨
メディテーションも静かで集中出来る
からのアッツアツのドライサウナ
これが30分圏内とは😆
来週もどこかで行けたらいいな〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

またまた来ちゃいました😊
何気に平日初めて!!だと思う。。
仕事終わりで時間が無いため
今日はお風呂のみの利用
3セットの内2回オートロウリュ☺️
バッチバチに蒸されたあと
極冷からの冷水風呂へ!!最高すぎる😍
外気浴ももう暖かくて良い
サウナの設備整いすぎて本当に神✨

久しぶりのふくの湯♨️
そして今日も岩盤浴セット!!
サウナも岩盤浴も
Lvが上がりすぎててびっくり😳
久しぶりにあんなにフラフラなった〜
アウフグースも受けれて
最後にオートロウリュで締める予定が
体力持たなかった(･̆ᗝ･̆)笑
美味しいご飯も食べれて満足満足🤭

ざるそばとろろ丼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの片野!!
朝早起きして洗車を頑張って
今からバスケする身体を労りに😊
この時間帯初めてだけど
今まででいちばん静かだった!!
無になれるって幸せだな〜

ぎおんラーメン

ラーメンミニチャーハンセット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 ×2
合計：2セット


まさかの第2のホーム片野の湯が臨時休業😭
ということでまたまた来ました大黒湯♨️
相変わらずスチームサウナがアチアチで
タオル回してさらに体感温度あげあげ🤟
2セットでも満足にととのえた〜☺️

サ飯は目の前の焼き鳥屋さん!!
匂いという誘惑に負けてしまった🤤笑

炭火やきとり華

やきとりセット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めましての源じいさん😊
ずっと来てみたかったのに
なかなかタイミングが合わずにやっとの今日✨

向かって左側のお風呂は
浴室や露天風呂はあまり広くないですが
岩風呂、東屋、竹やぶに空
田舎の自然の中のお風呂って感じが
たまらんく良い!!( *´꒳`*)
サウナは基本90度たまに100度で最上段熱々
水風呂は17度と11度の2つあり
迷いなく11度の冷水風呂へ😁
自分で羽衣壊してさらにキンキンにして
ふくの湯以来の痛い水風呂を感じた(#´ᗜ`#)
からの外気浴は外でのんびり良い温度😆
めちゃくちゃいい施設じゃん😍
近くにいる時にもっと早くに
くるべきだったと後悔😭

帰り際には竹あかりのイベント見れて
最高のサ活でした!!

台湾料理 福飯店

チキン南蛮定食

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

天候に恵まれなかったので
遠出できず近場のサウナへ
ずっと楽しみにしてたのになー...
でも門司も10cmほどの深さの寝湯での外気浴
今日みたいな天気の日は良き

さぬきうどん 慶 (よろこび)

肉ごぼ天ぶっかけ おはぎ🫘

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のホーム
からの久々のロウリュイベント
相変わらず熱々で良かった(˶'ᵕ'˶ )‪︎

万龍（ばんりゅう）

とんこつラーメン