ヒロメネス

【ロックンロウリュ1日目じゃ！】
みんな待ちに待ってたロックンロウリュ！
16:00過ぎにINして、本日と明日の打ち上げの確認や予約、ロックンロウリュTシャツ新バージョンを購入したりで、17:20のロウリュイベントから参加。

※熱波師はマッスル山浦総支配人※
・17:20ロウリュ:最上段で気持ちよく完遂
・18:20ロウリュ:やはり前回よりかなり熱くなり、しかも氷タイムなしだったけど、短めだったので完遂
今日はロックンロウリュが控えてるので、久しぶりの無音ロウリュで、懐かしみ感じました！

さてさて、ロックンロウリュ！
まぁとにかくノリノリで楽しく、高松MONSTERケンタロウ店長、夜ダンのマイケルさん、オメでたの赤飯さんの選曲も最高！
まさかの、サ室でのUDONプロレスも始まり、大盛況！
サウナ入りながらコールしたり手拍子したりするのは普通にサウナ入るよりずっと過酷だけど、途中退出再入室可能なイベントなので、しんどくなったら給水や水風呂にも入り、無理せず楽しめました！

ちなみに更衣室ではBECHILLの無料試飲イベントもやってるので、今日来られる方はぜひ飲んでみてください！
サウナ後に飲むとマジ最高っす！
(BECHILL目当てで来てくれてもええんやでー笑)

今回は参加しなかったけど、AYAKAちゃんのウィスキングに参加した常連さんに話を聞いたら、やっぱり最高で別世界に飛んでしまったとのこと！
いやー、それなー！俺も前回チャクラが開いて飛んだもんなー笑

終了後はみんなで打ち上げ🍻🍺帰宅は3:00過ぎ
2日目のロックンロウリュ、体力大丈夫かな？笑

てなことで、実施してくれたゴールデンタイム高松の社長初めスタッフのみなさん、企画してくれたケンタロウさん、選曲してくれたマイケルさん、赤飯さん、熱波隊してくれた、高松MONSTERスタッフさん、UDONプロレスのうどん次郎ちゃん、フェニックスはるぅちゃん、貴重なウィスキングしてくれたAYAKAちゃん、BECHILL試飲させてくれた田村さん
みんなありがとうございましたm(_ _)m
日頃の悩みをぶっ飛ばせて、良い思い出になりましたー

さぁ！2日目もいっくぞーーーー！！！！

にぱち 常磐町店

のみほーたべほー

ロックンロウリュの打ち上げをGTmer、MONSTERスタッフ、UDONプロレスラーと

【GW最終日はもちろんGT】
15:50に2hでイン

※熱波師は山浦支配人※
・ウルトラロウリュ:ファーストインパクトは最上段で気持ち良く味わったけどセカンドインパクトは突然の灼熱波🔥
慌てて最下段に降りひたすら山浦支配人の攻撃を耐える！
最後の1人になったところで終了！なんとか完遂！
・ヴィヒタロウリュ:リクエスト曲はDISHのサウナソング♪
2段目スタート。いきなりの地獄級熱波ですぐに最下段に。しばらく耐えるも残り2人になったところで集中砲火を浴び一瞬退室エスケープ。サ室にはmodern1人になったのですぐに入室。その後ヴィヒタタイム前に何名かサ室に戻り、氷水ヴィヒタ初体験の人は悶絶の声を上げてました！

ロウリュ後は水風呂→外気浴でもちろんガンギマリ！
GW終わるの嫌だなぁなんてセンチメンタルととのい。

サ飯はたしかしとmodernとGTに縁ある焼肉どらごんさんで味の濃ゆい焼肉食べ放題！
GWのサ旅報告会やら新たなイベント企画やらトーキング焼肉。

◤◢◤◢注意◤◢◤◢
外気浴スペースの壁や床にカメムシ(緑色)が出没する季節となりました！
(これは施設のせいではなく自然界の理なので仕方ありません)
みなさま踏まないようご注意ください⚠️

食べ放題焼肉 どらごん

焼肉食べ放題2980円 飲み放題1480円

肉も酒もデザートも腹パンパンになるくらい食べました！サ飯は味濃ゆいのが最高！

【あなたはラーメン二郎派？うどん次郎派？】
modernと夜の古馬場を楽しんでから、0:00過ぎにGTへ戻る
というのも、来週のイベント「ロックンロウリュ」で熱波師をしてくれる、UDONプロレスのレスラー「うどん次郎」ちゃんとサウナセッションするため

先にmodernとサ室で蒸されてると、次郎ちゃんが登場！
登場曲はかかってなかったけど笑

ほんまはもっと話したかったし、サ飯も行きたかったけど、早朝から稼働したため疲れてしまい、サウナ後帰宅で不完全燃焼、、

次郎ちゃん！また来週遊ぼうねー！

【俺はやっぱりGT派】
ファーストイン高松(FI)を後にして、modernと時間潰してからロウリュイベ3連発を受けに17:00に2hでイン

※熱波師は山浦支配人と高岡選手※
・ノーマルロウリュ:来週のイベント「ロックンロウリュ」の主催者ケンタロウ店長のMONSTERでaccessのライブがやってるとの事で、事前にBGMを「MOONSHINEDANCE」リクエスト♪みんなこの曲知ってたかな？
なんかアウフグースの時間めっちゃ長かったけど、最上段で気持ちよく完遂！
・ウルトラロウリュ:なんかずっと集中砲火を浴びて、もう少しのところで退室！2人とも俺のこと好きなんだからぁ☺️
地獄ロウリュ:もちろん毎週受けてるので慣れてはるけど、今回もGTの最強熱波師2人が集中砲火してくれたので、完遂できず、、
しかも最近は終わったと思って再入室したら、熱波師がまた入ってきて、地獄の2丁目、3丁目、、、とポリバケツのアロマ水が無くなるまで続くから、地獄が終わらない

でも地獄終わったあとってガンギマリして天国に昇天できるんだよねー🥰

サ飯はmodernと花園の「とりかご」さんまで歩き、最高のビールを飲んだあと、ゴールデンタイマー2人と合流し4人で直吾美さんで穴子料理を堪能！
大将や常連さんとも仲良くなれて、また来ますよって感じ！

その後、古馬場の天女と戯れ、夜中のGTに戻ることに！

あなごの直吾美(なごみ)

穴子料理

控えめに言って最高の穴子料理です！ (ちなみにここの大将もGT通ってます)

【あなたはGT派？FI派？】
何となく早起きしたから山登りに行こうと準備してたらゴールデンタイマーの名付け親であるmodernから、ファーストイン高松に行こうとお誘いが
山登り終えて12:00に現地習合

ファーストインにファーストイン

サウナ×3
塩サウナ×1

サ室の真ん中に年季の入った大きな平形ヒーターが鎮座

前評判通りの昭和ストロングスタイル、100℃
2段目はかなり熱く気持ちいい
1段目は長く入れて気持ちいい

ガッツリ発汗し心拍数上がったところで水風呂へ

この水風呂が予想以上に気持ちいい！
体感16℃、水深深め
なによりまろやかな水質
城東町に近いのに、城東町のお風呂では感じなかったまろやかさ！

2時間楽しんだ後、夕方GTインまでの間に明神そばで味噌ラーメン、うまし！

明神そば

明神そば(みそ、大盛り)

安定の美味さ！サ飯では初だったけどスープの濃さがガンギマリ！

【やっぱ我が家が1番やなー】
高松の自宅に帰ってきてさっそくGTに
スタンブで溜まった2hコースでイン

久しぶりに山浦さんや高岡さんや横山さんと会い、ちょっと嬉しい

浴室でゴールデンタイマーと会い、かなり嬉しい

ノーマルロウリュ→ウルトラロウリュ→iki(残りロウリュ＋オートロウリュ)→ソロ→空海→ラドン温泉

ノーマルロウリュ:最上段で気持ち良く完遂
ウルトラロウリュ:最上段スタート、最上段にいた他のお客さんはすぐに退室、氷タイム後に2段目に移動、最後は1段目に降りて誰もいなくなったサ室で山浦さんと横山さんと2:1になったところで終了となり、唯一の完遂✌️✌️✌️
最後1人は寂しいなぁ

サウニング後は、ゴールデンタイマーのアジト「一商店」でケンタロウ総帥と徳島のおっさんとmodernとサ飯タイム
来週のロックンロウリュイベのことやGWのサ活などなど情報交換して、その後は夜の高松を楽しみましたとさ

高松エナジースタンド 一商店88ハチハチ

俺たちのアジト【一商店】

ケンタロウ総帥と徳島のおっさんとmodernと、ゴールデンタイマーのアジト一商店で山崎12年@699

【第2のホームはサウナも良いけど温泉を愛でたい！】

本日は第2のホームサウナであるクア武庫川へ
入浴料＋サウナ代を払って、受付でサウナの証の赤いバスタオルを受け取る

サウナは定員7名＋エクストラチェア1つ
強烈なボナサウナで温度計は92℃だけど体感は間違いなく100℃以上
すぐに滝のような汗が大量に流れ出す
自分はサ室に長く入っているほうだけど、ここはすぐに心拍数上がるので8分で仕上がる
GWだからなのか、サ室入室待ちが出ていてビックリ！
TVの音は大きめで常連のおじいちゃんも満足
タイガースも勝利してみんな歓喜

水風呂は定員4名で体感17-18℃だけど深さが十分あるので気持ちいい

外気浴は露天温泉の前に3人座れるスペースがあり、満員なら風呂の縁に座ることも出来る

スチームサウナはずっとスチームが出てるのではなく、数分に1回強烈なスチームが発生機から出てくるタイプで、結構なスチーム量

そして何より露天にある温泉
1500mの地下から湧き出る温泉はとにかく強くて、ボコボコと大量のガスが吹き出ている
間違いなく体に良いのが分かる
最近張り出された(こないだまでなかった気がする)成分表を見ても、とにかくラドンのマッヘが多いのなんのって！(知らんけど)
とにかく1度味わってもらいたい泉質です！

今日もガンギマリでこの後のサ飯が楽しみや♪

【大阪府イキタイＮｏ.1サウナの実力を体感】

ニュージャパンの次は大東洋
時間があまりないのでサクサクと
フィンランド→ロッキー(オートロウリュ)→テルマーレ→ロッキー(ロウリュイベント)

フィンランドサウナ良かったー
セルフロウリュはほうじ茶
セッティング抜群でめっちゃ発汗

ロッキーはオートロウリュの吐水量が少なくフィンランドほどの満足感はなかったけど十分気持ち良くサウニング

テルマーレも良かった
スチームの温度が高く量も多い
タイルの座面も暖かく、首や腰もしっかり温められ、ずっと居れる系のスチームサウナ

ロウリュイベントの担当熱波師は青原さん
ルーキーながらトークも軽快でエンタメ性も高く、アオバーランド良かったですよ！
ミソギンチャクに人格乗り移られた時はどうなる事かと思ったけど、禊すれば良かったと後悔
最上段の人まで室内全員に風を送るホスピタリティと頑張り屋さん

最後は「美泡 萬の湯」でしっかり温まり、サ飯は串カツで〆

大東洋のロウリュイベントは1時間に1回で頻度も高いけど時間の都合で今日は1回のみ
再訪問時はじっくり楽しみたいです！

Gunsyuさん半日ありがとうございました！
またゴールデンタイム高松でセッションしましょう！

日本一の串かつ 横綱 梅田東通り店

串カツやらビールやら

横綱堂山店でGunsyuさんと串カツ他を

【梅田の老舗サウナを堪能】

「ゴールデンタイマーのエース」Gunsyuさんが神戸サウナに泊まってたので、急遽合流点して半日同行することになり、待ち合わせるため神戸サウナまで

サウナには入らず、まずは神戸マルイで開催されてるポップアップキャラバン サ道 in OIOIに訪問
神戸サウナとのコラボ限定Tシャツ、サンダル、キーホルダーを購入し、赤萬元町店の餃子で腹ごしらえ

その後梅田のニュージャパンへ
初めての訪問なのでGunsyuさんに色々レクチャーを受けいざ！

高温(オートロウリュ)→低温→高温(ロウリュイベント)→フィンランド→高温(オートロウリュ)→スチーム→低温→高温(ロウリュイベント)

高温サウナは30分に1回のオートロウリュ(1ターンに2回吐水)のため湿度も高めで好コンデション
オートロウリュはオート送風付きで満足度高め

低温サウナは寝転ぶのが基本スタイルで、大きめなコズミックサウンドが流れる中、2回目の低温サウナでは気持ち良くて25分ガチで寝てしまいました

3階にあるフィンランドサウナは、室温も低めでセルフロウリュもあまり熱くならず、自分には少し物足りないかな

水風呂は可もなく不可もなく
温水プールやジャグジーには入らず

ロウリュイベントはめっちゃ良かった
3種類のキューゲルを使って約15分間、じっくり系のロウリュ
個人への扇ぎはあまりなく、サ室の空気を攪拌させる系のアウフグース
森、ラベンダー、ハッカの3種類のキューゲルの香りが代わる代わる来て、発汗も高く大満足！
1回目のBGMはフィンランド民謡で、あの元乃木坂46の生田絵梨花さんが乃木坂46時間TVで歌ったでおなじみの「イエヴァン・ポルッカ」が流れてテンション爆アゲ！

最後は電気風呂からの内湯で温まってフィニッシュ

高温、低音、水風呂だけでも十分勝負できる、流石の老舗有名店です
また来ます

ぎょうざ専門店 赤萬 元町店

餃子4人前＋キリンラガー大びん

サウナ前の飯です 日本一美味しい餃子(個人の感想です)

久しぶりの訪問

入浴料450＋サウナ120を払い、サウナの証バスタオルを受け取っていざ！

サ室は、定員11名、2段
温度計は100℃だけど体感は94℃ってとこ
小さなテレビ、照明はやや暗め
少し臭いあり(入口に炭を置いてあるが効果は不明)
ストーブはガス遠赤外線で、ラドンサウナって書いてあるけど、ラドン見えないからよう分からん
もちろん昭和ストロングスタイル
常連のおっちゃんらがワイワイしちょる

水風呂は体感17℃で定員3名
少し物足りないから動いて強制はごろも外し

外気浴は露天風呂にある足湯の寝転びスペースで
開放感バツグン

露天風呂はヒマラヤ岩塩風呂
内湯は電気風呂やジャグジー、マッサージ風呂などあり、小規模のスーパー銭湯って感じ

4セットこなしたあと、電気風呂→ヒマラヤ岩塩風呂で〆
電気風呂は強めで好み

やっぱ銭湯サウナはコスパ良いので十分満足のいくサウナです
あっ、シャンプーやらボディソやらはないので要注意です！

出勤前に7:00から朝ウナ
ソロと空海とラドン温泉
頭シャキッと心も晴れやかに

今日は16:40からFM高松でゴールデンタイム高松について語ります！
パーソナリティは、ケンタロウさんと五郎丸さんです！

週末遊んだ反動ですでに仕事のストレスMAX
サウナチャンスが訪れたのでGW前最後のGTへ
明日はエフエム高松のふろらじにゴールデンタイマーの会長として出演するので、そのネタ作りも含めて訪問

18:30のウルトラロウリュに滑り込んで最上段で横山くんを待ってると、なんと参加者たったの5人
最上段で気持ち良くマンドレンジウルトラロウリュを堪能したあと、軽く3セット

6階のバーでサ飯プランで、「GTのお母さん かよちゃん」にビールとツマミを作ってもらい、その後雨の中、徒歩28秒のゴールデンタイマーアジト「一商店」に

サ室で偶然偶然したケンタロウ総帥と合流して、
ラジオの打ち合わせの他、ゴールデンタイム高松のことや諸々話して楽しんで帰宅

明日は朝ウナしてから出社予定
さらに16:40からFM高松の「ふろらじ」でゴールデンタイム高松について熱く語るので、お聴き逃しなく！

かよちゃんスペシャル(ツマミセット)

かがわ割プランでGTのお母さん「かよちゃん」におまかせおつまみを注文 マッスル山浦メニューも特別に

日帰りなので時間も限られており、後ろ髪引かれながらグリンピアを後にして、次なる目的地、オープン2日目の姫若子の湯へ
さすがにオープン2日目のサウナに入るのは初めてでワクワクドキドキ

館内の感想は省略して、浴室の第一印象は「露天風呂スペースが広い！」
体を清めて(備え付けのボディーソープ、シャンプー、リンスも良し)天然温泉の内湯、威力の弱い電気風呂、高濃度炭酸泉を軽く味わって、水通ししてから、お目当てのサウナ室へ

定員おおよそ40人、5段の広々した室内は、遠赤外線ストーブとMETOS社のイズネスストーブの2台体制
温度計は75℃を指してるが体感はそれ以上で、目を見張るは驚くべき発汗率
グリンピアでしっかりサウニングした後だからか、あっという間に珠汗が吹き出す

イズネスのオートロウリュは毎時30分からで、1時間に1回
5、6秒が3回に分けてのオートロウリュで、アロマは無し
1、2回目は大したことないけど3回目はまあまあの熱さでいい感じ！

水深1m、体感13℃くらいの心地よい水風呂でしっかり心拍数を整えてから、外気浴へ
ととのい椅子の少なさが気になるが、運良く寝転びスペースで寝転ぶことができ、無事キマれました！

続いてスチームサウナに入るも、スチームの量も温度も物足りず、改善を期待します

なんだかんだでオープン2日目の素敵なスーパー銭湯サウナを堪能して、夜のひろめ市場へ向かいました

「ゴールデンタイム高松」を愛する常連「ゴールデンタイマー」の派生ユニット「トントゥの会」5人で訪問しました

フロントで説明を受け、更衣室で水着に着替え、いざ！
シャワーで全身清めてから水通し
体感11～12℃で水深も深く、欠点のない水風呂のあと、真っ暗なサ室へ
そろそろと気をつけて最上段に座り、焚き火風にライティングされてるストーブをボーッとながめて、心を無にする
防音性も高く外の音もあまり聞こえないし、ギリギリ聞こえるくらいのヒーリングミュージックがかかかってるので、今まで体験したことないくらいのメディケーションサウナで、不思議な感覚でした！
セルフロウリュも心地よくアロマを良い香り

外気浴スペースは十分すぎるほど広く、ととのい椅子のバリエーションも豊富で、色んなパターンでととのえました！

バッチリ5セット、サウナシュラン2021の7位を堪能して、最後はグッズを買って、後ろ髪引かれながら後にしました、、

また再訪できる日を楽しみにします！

今更ですが
知ってる人も知らない人も
よろしくです！