ヒロメネス

【月曜GT朝ウナ】
iki→ソロ→味噌汁
朝ウナ完了！
今週は6/9にロックンロウリュがあるので、楽しみに仕事頑張ります！

【今日は1日GT三昧】
南珈琲店を出てから、買い物→ジョギングのあとGTへ舞い戻る
まずは6階でかよちゃんにとろろマッスルぶっかけそばを作ってもらい腹ごしらえ！
その後ロウリュイベント3連発

※本日の熱波師は山浦総支配人と新人でデビュー戦の藤原くん※
ヒーリング、ノーマル、ウルトラ(ヴィヒタ)全て気持ち良く完遂！
いやー、今日のイベントは気持ち良かったし楽しかったー！
特にヴィヒタロウリュでは「ナイアガラバスター」を浴びビシャビシャになりながらアチアチで完遂✌️

BGMも
・SAUNA SONG : DISH//
・帰り道は遠回りしたくなる : 乃木坂46
と大好きな曲を選曲してくれたし🥰

サ飯は、鳥むつ→東京油そば
今日も食べ過ぎ、、
ダイエットは明日から！

GTに戻り、iki→ソロ→空海(ハマームスタイル)→味噌汁で帰宅

明日は出勤前に朝ウナじゃー！

とろろマッスルぶっかけそば

山浦総支配人発案のマッスル丼のそばバージョン。俺はこっちの方が好みです！ヘビリピします！

【サ活投稿ではなくサ飯情報です】
すいません、GTのサ活ではなく、GTサ飯の定番店の閉店情報です！
みなさんご存知だと思いますが、まだ誰も上げてなかったので一応念のため。
「しるの店 おふくろ」さんが一昨日6/3に56年の歴史に幕を閉じました。

【今日は二日酔いではなく朝ウナ堪能】
昨日は22:00ごろに飲み終えて帰宅したので、今朝は快調！

8:45ごろにGTに戻って、味噌汁→iki→ソロ→ikiをこなして、南珈琲店へ☕🍞

南珈琲店

マンデリンモーニング(バター)

南珈琲店で10:00過ぎにモーニングすると胃が刺激されて余計お腹空くんですよねー

【🎊Happy birthday Tashikashi🎊】
昨日はあまりにもしんどくて、病院で点滴打って寝たけど、起きたら復活してたので、いつもの土曜日の、山登り→うどん→GT

14:30ごろ凸
iki→ソロ→空海(ハマームスタイル)→iki
で一旦マンガ休憩
その後イベント3連発

※本日の熱波師は山浦高岡組※
・ノーマル:ちょうどええ感じで最上段で気持ちよく完遂
・ウルトラ:2段目スタート。熱波師2人から集中攻撃を受けリタイア。完遂者なしで終了
・地獄:これまた集中攻撃を受け、心も体も挫かされリタイア。終了後も俺が入ると後から高岡さんが入ってきて扇ぎ始めるのでその度に退室。これを何回か繰り返し、やっと残りロウリュを味わえた。

なんか最近、特に俺に熱波サービスが良い気がするんだけど、、笑

さてさて今日はたしかしの誕生日！
ということで、サ飯はGTmerのみんなと一商店でたしかしの誕生日パーティー🎉
サプライズも喜んでくれてなにより☺️

【豪炎の後の絶望と恐怖を】
奈良時代、行基が作ったとされる「から風呂」
もちろん知っていたけどトントゥメンで初訪問
14:00ごろに凸

上下長袖を借りて、入り方の説明を受け、毛布を被って、いざ！
ぬるい方に入ったけど本当にぬるかったのですぐにあつい方へ
壁に触れると火傷するので、気をつけて入室
これは！あつい！痛い！
でも湿度はあり苦しくない
すぐに爆汗が吹き出す
汗って体温を下げるために出るから、秒で出るってことは、無意識に体と脳が危険を知らせてるってこと！

何セットかするうちに段々入り方と暑さにも慣れてきて、休憩中の心臓バクバクと吹き抜ける風が心地よい！

しばらくすると、今まで入っていた「あつい方」の札が「ぬるい方」に変更！
どうやら「ぬるい方」を火入れし直し、「あつい方」にするとのこと
せっかくだから火入れを見学してみると、これが凄まじい！
職人さんが手際よく薪を組み、火をつけると、室内から飛び出るほどの豪炎が立ち上る！
火が落ち着くと職人さんが床の炭を一定にして、その上から濡れたゴザを敷き、上から食塩水をかけ、入口に蓋をして室内を蒸す
普段は1時間ほど蒸すらしいがせっかく来たんだから入るなら早めるよと、30分後に一番風呂に入れてくれることに！

お言葉に甘えて17:30から一番風呂をいただくと、もうこれは火葬場です！ってくらい、熱い、痛い、火傷、滝汗、恐怖、逃げたい、動くのも痛い、、
上下長袖＋毛布2枚を被ってても、暑さと死の恐怖に耐えられない！
はっきし言って、GTの地獄ロウリュやサウナ錦糸町のサ室最上段より、熱い！
なんか次元が違う、上手く言い表せないです、はい
でも何故か病みつきになり、4回ほど入ってから、最後はぬるい方で〆

これはいわゆるサウナではないけど、1度は体験するべきだと思います！

貴重な体験をさせていただき、地元の皆さんや保存会の皆さん、お客さんもありがとうございましたm(_ _)m

【二日酔い×寝不足＝空海＋味噌汁】
安定の寝不足二日酔いでスタートした朝
自宅からGTに、9:30ごろ凸

しんどいので、空海(ハマームスタイル)→外気浴→味噌汁
本日は晴天なり！外気浴気持ちよすぎ！

かよちゃんのオロポ飲んで、チェックアウト後は南珈琲店のマンデリン☕

今日はこの後どんな楽しいことが待ってるのかなぁー

南珈琲店

マンデリンモーニング(ジャム)

サウナ×マンデリンの相性最高説をとなえてます！

【土曜日はGTの地獄ロウリュでしょ！】
1週間仕事頑張ったー！って感じで土曜日のルーティン
午前中山登りしてから14:00ごろにGTへ凸

今日からできた、かがわ割の新プラン「サ飯ゴールドプラン」を早速お試し
(「プラチナプラン」もありまして、正直めっちゃお得です！詳細は各旅行サイトをご確認ください)

軽く数セットこなしてから一旦カプセルで仮眠していざイベントへ！

※熱波師はマッスル山浦総支配人💪とスーパースター高岡選手👊
・ノーマルロウリュ:えっ！ノーマルちゃうわ！ってくらいアチアチ！最上段スタートから最下段まで降り、最後は1人ぼっちになり集中放火を浴びつつなんとか完遂！(今日は参加者多かったなぁ)
・ウルトラ:水風呂の水温が上がってるのでしっかり水通ししてたら少し遅刻してイン！2段目スタートで案の定激アツになり最下段へ。またもや1人ぼっちになり、叫びながら逃げ惑いギリギリ完遂！
・地獄:無理せず最下段に鎮座！しかしやはりGT名の地獄ロウリュ、、あっという間にサ室はものけのから、、(｡_｡`)ﾁｰﾝ

もちろんこれでキマらないわけがなく、脳ミソ破壊されました笑

良いサウナのあとは良いサ飯からの良い麻雀🀄

夜中までしっかり遊び尽くしましたとさ！

鉄板 鳥むつ。

鶏の鉄板焼きなど

新鮮な鶏が味わえます！GTのかがわ割の新プラン「サ飯ゴールドプラン」のチケットが使えます！

【週の始まりをGTから】
眠気と疲れと闘いながらGTで朝ウナして出社
空海→iki→ソロで酒を抜く
今週も頑張ろっと！

【GTの水風呂は変動相場制です】
今晩も遊びすぎて夜中なのでダイジェスト版

南珈琲店→山登り→GT戻り→サ飯(マッスル丼)→ソロ→とりかご(クラフトビール)
↓
16:00ロウリュ:最上段で気持ちよく完遂
17:00ヴィヒタロウリュ:長かったので体調と相談しておかわりせずに退室

サ飯はもつ鍋でたしかしの祝勝会
その後2件飲んで
明日からもがんばろー

【1番気持ちいいのはサウナ？水風呂？、、】
9:00前にGT戻って朝ウナ
GTmerたちと昨晩の話をしたり、今日のことを話したりして

いやー、今日は天気もいいし、外気浴最高ーーー！！！
暖かくてずっといられるわー
日焼けもできそうだし！
ひょっとしたらサ室より水風呂より気持ちいいかも！？
→これがGTの良いところなんよねー
野球で言うなら、走(水風呂)・攻(サウナ)・守(外気浴)の三拍子揃ってるスーパースターなんよねー

朝ウナ飯は、南珈琲店でマンデリンモーニング(ジャム)
サウナ×マンデリンジャムトーストの相性も抜群なんです！

南珈琲店

マンデリンモーニング

マンデリン大好き😍マンデリンのスモーキー感とサウナの相性バッチリ

【今日も遊んだー】
15:00ごろにチェックイン
軽く数セットこなしたあと、ゴールデンタイマーたちと一旦にぼし食堂で乾杯
17:30のロウリュに戻る

※本日の熱波師:マッスル山浦総支配人、高岡プロ
・ノーマルロウリュ:最上段で気持ちよく完遂
・ウルトラロウリュ:アロマ水がミントだったので危険を感じバスタオルを投入！それを察知した高岡プロからの執拗な扇ぎ、、逃げ惑ってなんとか唯一の完遂！
・地獄ロウリュ:ウルトラのバスタオルを悔いて正々堂々勝負！アロマ水がマンドレンジだったことと、前半がゆるやか(BGMは森林の音)だったことで、もがき苦しみながらなんとか最後の1人に残る！(後半はBGMが赤ちゃんの泣き声に変わり、、あとはご想像どおり)

みんなで6階でサ飯食べたあと、外で飲んでクラブも行ったりで、先ほど帰宅

明日の朝ウナ起きられるかな？

チーズカツカレー

かがわ割のサ飯プランで

【今週もお疲れ様GT】
今週もお疲れ様でした！
てことでGTハイライト投稿

・しごおわして、いぬかいくんに、かがわ割2泊の予約電話
・20:00過ぎにチェックイン
・館内着に着替えて6階のかよちゃんにご挨拶
・更衣室で山浦総支配人と東京からのお客さん(サウ錦がホームとのこと)とお話
・iki、ソロ、味噌汁(ソロでロックンロウリュに来てたお客さんと会話)
・ゴールデンタイマーたちとかよちゃんと6階でビールタイム
・空海、ソロ、味噌汁
・夜の古馬場

で！
明日もよろです！

かよちゃんスペシャル

かよちゃん大好き🥰あいしてる🥰

【ロックンロウリュはサウナエンターテインメントショーです！】
ロックンロウリュ2日目！
もちろん14:20からのロウリュイベントから参加

16:20の1回目は過去最高の参加人数！31か32名
みんなで楽しく音楽に合わせてクラップ、ハングアップ、コール♪
UDONプロレスもショーアップで盛り上げてくれて、個人的には高血圧のマリンライダーJRを応援しでした笑

高松MONSTERのスタッフちゃんも、サビで「バンザイしてー」とか指示してくれ、しんどくて盛り下がってるときは「がんばれー」とか応援してくれ、ほんとにいい子です🥰

ところで、表題の通り「ロックンロウリュ」は、高松MONSTER店長のケンタロウさんが企画・調整・実行してくれたエンターテインメントショーです。
サウナーのプロミュージシャンが選曲してくれた曲に合わせて、お客さんが一体となって盛り上がるショータイムです。
普段のロウリュイベントとは違うので、ウルトラロウリュや地獄ロウリュのように熱さを求めるのではないと思います。
このイベントを「騒がしい」とか「アウフグースが足りない」とか思われた方は、またの機会にセルフロウリュ室や土曜日の地獄ロウリュをご堪能くださいませ。

いずれにせよ今回も大成功のロックンロウリュ！
第3回が楽しみであるのとともに、真夏のイベント企画も実行できるように進めたいですね！

改めまして、実施してくれたゴールデンタイム高松の社長初めスタッフのみなさん、企画してくれたケンタロウさん、選曲してくれたマイケルさん、赤飯さん、熱波隊してくれた、高松MONSTERスタッフさん、UDONプロレスのみなさん、東京からお越しいただいたAYAKAちゃん、BECHILLの田村さん
みんなありがとうございましたm(_ _)m

高松エナジースタンド 一商店88ハチハチ

美味しいお酒とお料理

アジトの一商店でロックンロウリュの打ち上げ！