2022.04.13 登録
[ 北海道 ]
ちょっと投稿遅れましたが…投稿させて頂きます。
昨日は不完全燃焼だったので、訓子府へ
サウナ８分４セット
水風呂１〜２分４セット
外気浴適当４セット
腰痛がひどかったので、温冷交代浴２セット
やっぱり、最近お湯が少しいつもよりぬるめ😅サウナでしっかり汗をかき、リフレッシュできたので明日からの仕事頑張れそうです。
[ 北海道 ]
今日は暑くても、サウナに入りたくてノースキングへ😊
サウナ７分４セット
水風呂適当４セット
でととのってきたました。
サウナの後はレストランで夕飯食べて帰ります。いつも、ここに来る時はこのパターンが多いですね。やっと、夜になって多少は涼しくなってきたかな。
[ 北海道 ]
今日は仕事の疲れを癒しに旦那と訓子府へ
サウナ８分４セット
水風呂適当４セット
外気浴３〜４分くらい３セット
サウナが空いてたせいか、温度はいつもと変わらないのに熱くてきつかった。でも、やっぱりここの水風呂は冷たくて最高😊最初に入ったお湯は今日はちょっとぬるめでした。最後入った時はそこそこ熱くて良かったです。
[ 北海道 ]
今日は旦那と休みが一緒だったので、昼間は網走にさくらんぼ狩りに行って来ました。サウナは昼間暑かったので、夜行こうという話になり、ホームサウナへ
サウナ７分３セット
水風呂 適当３セット
外気浴 バクバクが落ち着くまで３セット
[ 北海道 ]
今日は旦那と一緒に大江本家へ
サウナ１０分３セット
水風呂１分３セット
外気浴 適当３セット
外気浴の時、風が吹いて来てとっても気持ち良かったです。サウナも熱すぎず、ちょうど良い温度でした。お風呂も沢山あって大満足でした。また行きたいです。
[ 北海道 ]
昨日の投稿です😊
昨日は網走でサウナのイベントがあったので行って来ました。テントサウナその他を満喫😁
今日は昨日の疲れが残っており、短めに…
サウナ７分１セット、６分２セット
水風呂３０秒〜１分３セット
外気浴５分３セット
ここの水風呂は凄く冷たいのでサウナのあとの水風呂が最高に気持ち良かったです。
[ 北海道 ]
今日、私は夜勤明けで旦那が早出で仕事が早く終わったのでサウナへ😊
サウナ７分１セット、８分２セット
水風呂 １分３セット
休憩 ５分３セット
サウナの後はレストランであんかけラーメンを食べたました。凄く美味しかったです。ぜひ、機会があったら食べてみて欲しい一品です✨
[ 北海道 ]
帯広の帰りにゆうゆにより、またサウナ😁
昨日からサウナざんまいで幸せ〜✨
サウナ６分１セット、７分２セット
水風呂１分３セット
外気浴５分３セット
上士幌の道の駅で買った、パンを暑いのに車の中に置いて来ちゃった…💧
[ 北海道 ]
今日は朝から朝ウナ😁
サウナ７分にセット
水風呂１分２セット
外気浴５分２セット
短めに２セット入り、とっても癒されました。朝のサウナにハマっちゃいました。気持ちよかった〜😊帯広また来ます。
[ 北海道 ]
今日は休みだったので、サウナへ😊暑かったので涼しくなる夜に行って来ました✨
サウナ８分４セット
水風呂１分乃４セット
外気浴５分４セット
暑い日こそ、サウナで汗をかきたい😁久しぶりのサウナは最高でした。今日もよく眠れそうです✨
