余熱館 ささおか
温浴施設 - 福井県 あわら市
今月最初は ホーム✋
暑さが 少しずつ 治まってきてるので
プールには 子供達の姿は ほとんど無い😳笑
...って事で サ活前に 水中ウォーキング
今日は 常連さん(ほぼ毎日来てるらしい)
から 声を掛けられて 少しお話...
＂年齢的には 私と同じくらい＂
＂今年の 1月に 朝起きようとしたら 下半身が 麻痺して動かなかった＂
...前日までは 何も異常が無かったのに 突然だったみたいです
手術までの 4ヶ月間は寝たきり生活との事
無事に手術を終えて リハビリを兼ねて
水中ウォーキングをしてると...
決して 他人事じゃない 怖いですね😱
...40分間 ウォーキングして帰ろうと
「お先に失礼しまーす」って 先程の人に声掛けたら
「まだまだ 早いよ〜 もっともっと笑」って言われちゃった🤣
この人 2時間くらい やってるみたい😂
とても とても 私には 無理です🙂↔️
...本日も サ室は 空いてる🙆♀️
コーナー部に座り 足を伸ばしながら 蒸される
水風呂は まだまだ 冷たく感じない😩
露天に出ると 夜風が 涼しい
(ちょっと 寒い🥶笑)
サ室の ドア🚪が 開け閉めの時に
＂バタン！＂って 大きな音が鳴る😩
(以前は 鳴らなかったのに)
時々 音ならないように 手で押えながら
出入りする人もいるんだけど😔
早く治して 欲しいなぁー🥹
本日 2セット～
お着替え後は 久しぶりの マン活で〆笑📕
(↑ほとんど サ活じゃ無いのは 気のせい？😓)
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TZさんコメントありがとうございます🚶♀️...水中ウォーキング 60分もやったんですか😳頑張りますねぇ～ ... 以前から見れば スマートになってるので もうウォーキングしなくても いいんじゃないですか🤭🤣もしかして モデルデビュー考えていたりして笑🤭
ゆーすけさんコメントありがとうございます🥶...ホント 笑い事じゃないですよ😱ゆーすけさんも 若いからって 油断大敵ですよ...早々と ライフリー生活になっちゃうのは 勘弁してもらいたいです😩...ライフリー＋ボケ老人だと もう手の付けようがないですもんね😓
こーじさんコメントありがとうございます😊...マッチョマンこーじさんでも 明日はイキナリ...って事もあるので 気をつけてください🙇♀️(お前こそ 気をつけろってか😅)...水中ウォーキングよりも 🦑活の方が こーじさんには 似合っているんじゃないですかね🤭
ミントちんコメントありがとうございます😁...いやいや 喋っていた時間は 除外してますから笑...なんだかんだ言っても 頑張って週に一度程度しかやってない🤣こんな感じで 簡単に成果が出るなら 苦労はしませんって🥺...今の所 現状維持って感じですかね😅
まさこさんコメントありがとうございます🏃♂️...とにかく ＂健康第一＂ですよね☺️...＂強度が弱い＂🤔←イマイチ 意味が分からないけど💦...ジョギング(陸上のやつね笑)もやってみたけど 1キロ走っただけで ゼーゼーハーハー とても 続きそうに無かったです😭
ウォーキング「は」強度が弱い、でしたね😅 失礼しました🤗 1キロジョギング。私も似たようなものです。私もジョギング全然できません。ランニングなんて全くもって無理🥲 水中ウォーキングが一番いいです。
いえいえ わざわざ訂正ありがとうございました🙏...水中ウォーキングでも 空中ウォーキング(←そんなのあるの😳)でも 何でもいいので 続けてやる事が 1番かと😊...実際 なかなか続かないんですけどね🤣...無理せず ボッチボッチ やりましょうね笑
ワンコさんコメントありがとうございます🥹...褒めてくれてるんですかね笑...まぁ これがサ活かって言われたら とてもとても ...って感じですね💦...ホームだと ホントに書くこと無いですもんね笑😱今は 水中ウォーキングしてるので 何とか 書いてるけど😅
野人さんコメントありがとうございます🥹...次会う時までに ＂シュッなイケオジ＂になるなら いいけど このまま行っても なれそーも無いです💦(←って事は 永遠に会えない感じ😩笑)...水中ウォーキング2時間は 地獄の修行になっちゃいます😵💫無理〜😣
こーじさんコメントありがとうございます☺️...＂元気が一番＂ですよね☺️...こーじさんは 私より ずうーっと 若いので まだ 大丈夫だと思いますけど いつ何時 おかしくなってしまうかわからないです💦日頃から 少しづつでも 身体を動かす様にしないといけないかと...🥹
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