ビギナーたつお

日曜日11:30〜
月イチ恒例、ジム活の後のサウナ。
体力ないなりにいい運動ができた。

昼間はいい天気で風もあり、外気浴がいい感じでした。

1週間ぶりのサウナ＋運動の後ということで1セット目から多幸感を得ました。

ラー麺ずんどう屋 草津

にんにく炒飯（小）ほか

粒にんにくが満足感を与えてくれる

朝ウナ2セット。
やっぱ水風呂がいい。

土曜日22:00〜
ライブで福井に来て今夜はこちらに宿泊、初めてのリライム。

脱衣場も浴室も広々、露天もあり、一番大きい湯船は温泉らしく湯量も十分。
サウナは高温ロウリュと低温サウナの2つあった。水風呂は3人くらいと狭めだけど深くて冷たくてキレイ。

特に水風呂がええな〜かけ流しなのかな〜

サウイキ投稿でオートロウリュがびっくりすると、よく見かけたので如何なるものかと気になってたのですが、想像していた3倍びっくりしました。

福井のお気に入りが増えました。
まだ行けてないのは余熱館と三国のゆあぽーとかなぁ。そのうち行けるだろう。

麺場 田所商店 福井月見店

信州味噌野菜ラーメン

金曜日13時00分〜14時30分
混み気味。

先輩から教えてもらったスポーツ施設。
プール50分。平泳ぎ50mしたら思いの外キツかった。体力の衰えを感じる。その後はウォーキングした。笑

風呂とサウナと水風呂がある。
スポーツ施設としてはかなり優秀！
ただ結構人が多かったので、水風呂待ちもあり。ささっと1セットして出ました。

夏の時期は安いのでアリ。

祝日月曜日12時〜

四日市のゆうゆう会館。

サウナは広くて空いていたので広々と座れたのが良かった。温度は90℃超えだけどマイルドに感じて居心地が良い。
水風呂は地下水らしく気持ちいい、常連さんのマネでかけ流しの冷たい水を桶でかぶりました。
露天の休憩スペースもイスやらウッドデッキやらが有り、行先には困らない。

3セットともウッドデッキで寝そべりしました。
イスも良いけど寝転び出来る施設はあまり無いから貴重〜

浴室のレイアウトと雰囲気が少し富山のアルプスに似てた。

漫画読んだし帰ります。
帰りは下道で帰った、2時間ちょい。

みよし

トンテキ定食

さっぱり味だが肉厚で美味しかった。ニンニクいなかった

土曜日20:00〜
竜王で夏フェスの後にびわこ座。
真夏の炎天下はもうキツイ歳だわ。
お風呂でスッキリ、バテ気味だったのでサカツは1セット！
水風呂がマジで癒し。

月曜日どっか行きたいけどどこ行こうかな〜

焼肉丼

こう見えてダイエット始めました

水曜日19:00〜
だいぶ久しぶりの都湯。
思いやりのサウナと水風呂をいただきました。短めの3セットでスッキリ。やはり最高。

・明日木曜だけどびわこ大花火の終わる時間に合わせて20時以降臨時営業するらしい
・来週お盆週の木曜も特別営業するらしい
・第二駐車場ができた？らしい

応援したくなる銭湯、都湯

やまひで 膳所店

台湾まぜそば

いつもラーメンにしてたがこれは美味い

初めてのキャンプ場でテントサウナ。
名前からしてもういいところです。

昼飯→水風呂張る→薪ストーブ稼働→サカツ→ととのい

真夏ですのでキャンプサイトは当然暑い。
でも水風呂の後だとスッキリ爽やかなんだよなぁ。
3セットして大休憩で寝落ち。

ドラム缶に張る水風呂は地下水。
ただ無限にあるわけではないので節水が必要と学びました。
途中水が出なくなってしまいましたが、蛇口を閉めて小一時間待てば復活。

サカツしたらキャンプ、何にもする気なくなるのが盲点でした！
誰か晩飯作ってくれ＼(^o^)／

アジ

月曜日18:30〜
油そばが食べられるようになったと知り、天葉の湯に来ました。入館料上がって以来なのでかなり久しぶり。

男湯は平日も薪サウナになった。
ゴム製のサウナマットが用意されていた。
値上がりしてもサービス良くなるならいい。
物価高いよね、サラリーマンの給料上げて。

薪サウナはパチパチで良き。
そして水風呂では体全身にジェットぶち当ててキンキンに冷やす遊びです。
久々だったけどやっぱいいな。

最近滋賀県で新しいサウナ施設が増えてきて嬉しい。
天葉の湯もいいよ。

油そばはタレと酢とラー油混ぜて食べるオーソドックスなタイプ。私はもっとパンチ欲しいというか、私の舌はバカになってるので率直に言うとニンニクをぶち乗せたい。

油そば全部のせ

きりん寺ってお店みたい。天葉の湯の中にあります。

朝のサウナでスッキリ爽やかなスタートです。
フィンランドサウナ3発。
待ち合わせまで時間があるので延長料金払って滞在。

納豆定食

土曜日12:30〜

土日と大阪で遊ぶので大東洋を拠点にした。
もう最近は大阪に行くなら泊まりたい...サウナ入れて安宿とかもう止められません。

フィン1、テルマーレ1、ロッキー1で3セット。
私的特等席である、窓近く扇風機前のリクライニングも一度ありつけましたので大満足です。

一時外出してまた戻ってこられるのサイコー。

ちゃんぽん

おいしい、人気No.1とのこと

土曜日11:00〜
午前は空いてた、午後は満室気味。

大垣サウナやっぱり最高やな。
水風呂だけではなく、熱湯もシャワーも全部いい気がする。
水風呂はほんととろける。

湯上がり後、お肌スベスベだもんなぁ。

ドライなサ室もタオル巻き巻きでしっかり蒸されました。

昼食、昼寝を挟んで6セット。
欲しかったサウナハット買いました！

豚ロース生姜焼き

愛です

日曜日11:30〜
守山水春でジム&サウナ。
軽くマシン回るのとウォーキングくらいなので、ガチの方に比べたらヘナチョコですが。

今日の水春サウナは熱く感じた。比較的空いてるとドア開閉の頻度が減り、温度が高くなるのかな。
水風呂でシャキっとしてから外気浴で緩やかにとろける。外の気候は生温いですが風はあっていい感じでした。

3セット。

食べることが好きです。長生きして隠居してスパ銭通いするために、運動も継続して頑張りたい。
ピエリのSeriaで水泳帽買った。今後プールでも運動します。

オロポ

土曜日14:00〜
空いてた。

14:30〜に凪さんのアウフグースを受ける。
アロマ4セット。3セット目終わりには休憩ということで雪みたいな氷を背中にかけてくれるサービスがあった。タオル振り回してる自分が一番熱いはずなのに有り難い...
おかげで完走。
アウフ後の休憩はより天国に近いですよね。

3セット。
なんやかんやホームのサ活がいい。

遅めの昼食を食べてうたたねだ！

ちゃんぽん

美味しい！豚バラと野菜は炒めてから乗せてるっぽい、それがいい

月曜日11時00分〜
有休取ってたのでサウナ。
どこに行こうかと遠征も視野に考えるが、移動時間を抑えてのんびりしたいと考えた結果、結局近場にした。

とりあえず高温サウナ2、バレルサウナ1。
11時の仰ぎは間に合わず。
バレルサウナはカラカラ気味かなと思っていたらスタッフさんのアロマ水ロウリュに遭遇、ありがたい。天井近いため一気に熱くなる。何時何分か決まってるのかな？

あがりゃんせの水風呂は備長炭入りがいいのか、他より冷たく心地良く感じる。

外は熱中症アラートが出てるが露天は快適に過ごせた。夕方までのんびりしよう。

肉すい定食

ごはん増、肉増。味変の柚子山椒がいい感じ。

金曜日20:30〜
平日サ活。
週末の夜は混雑していた。洗い場が埋まっていたのは初めてだ。
賑やかだがまぁ良し。皆さん平日お疲れ様でした。

ささっと3セット。夏は水通し最高。
いつもより塩素感強かったきがする。その分消毒されていたと考える。

サ活後の飯、、痩せたい気持ちは、ある。

味の名門 守山店

焼飯セット

50円値上がりしてたが美味い

月曜日12:30〜
近くで警報が出るくらいの悪天候ですが遠征の最後に多賀町のドガサウナに来ました。

蔵を改造して作られたサウナで、1Fと2Fがある。
ストーブの前を通って階段を上がると2Fで天井低めのフラットな感じです。
1Fも2Fも座面が広く、あぐらをかいて蒸されました。

薪サウナいいですよね、一番好きです。
薪補充のタイミング特にいい香りします。
熱が柔らかい気がします。ヒリヒリしません。

水風呂は程よい温度で気持ちえーです。
外気浴スペースはとにかく景色がいいです。
裸だと囲い必要だし、水着着用のシステムにして正解だな〜と、最高の景色を観て思いました。

5セット。

いいところが滋賀に出来て嬉しい。また来ます。

貸切予約情報はインスタグラムで確認できるぞ！みんなもドガサウナをフォローしよう！

あさかつ1セット。

朝食

美濃けんとん肉ポークシチュー

今夜はドーミーインに宿泊。
やっぱりドーミーいいな。

安定してヒノキの香りのサウナと冷たい水風呂。
ドーミーというジャンルです。
明日は有休です。ゆっくりさせていただきます。

夜鳴きそば

ウェルビーから移動してサウナイーグル。

サウナが2つあります。
メインサウナとオートロウリュサウナ。
どっちも熱い！
特にオートロウリュの方、作動したタイミングはかなり熱い。

水風呂はシングルと16℃くらいの2つあります。
地下水サイコーとは感じなかったかも。よくわからない。
30℃くらいのぬる湯もあってだらだらしちゃうやつ。
休憩椅子がかなり豊富なので難民にはならない。

13時の予約制ロウリュに参加。
予約制だと直前に入ればいいので最後まで仰がれた。楽しい。
ロウリュ→シングルの後の休憩はさすがにぐわぐわします。

入館料がちと高いですが、スタッフさんの接客よく、熱波イベントも良く、満足度が高いです。
休憩室がボウリングのゴロゴロ音でうるさいのもなんだか愛おしいです。

おっさん旅を満喫しています。

イーグルコンディションラーメン

+ホルモン+にんにく（粒）