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あおばた

2021.08.17

77回目の訪問

サウナ:5分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:4分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.2℃
25

あおばた

2021.08.16

76回目の訪問

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 19.8℃
20

あおばた

2021.08.15

75回目の訪問

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:6分 × 1
合計:1セット

ゆるく朝サウナ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.6℃
24

あおばた

2021.08.15

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

先日リニューアルオープンしたばかりの松本湯さんへ。

細やかながらクラウドファンディングで支援したご縁もあり、
そのリターンを使って銭湯サウナを楽しんできました。

前回足を運んだのは改装ちょっと前の頃かな。
その頃と比べて想像以上に雰囲気が様変わりしていました。

一言で表すと「いや、これっすげーな!ホント綺麗になった!」でしょうか。

他のサウナ好きの方より語彙力があまりない(自称)ので、
表現がイマイチかもしれませんがとにかく凄い施設でしたね。

#サウナ
テレビなしで間接照明のみ、BGMはジャズがほのかに流れる程度で、
サウナを楽しむことに集中できる環境になっていました。

それにしても銭湯サウナとは思えないほどのスケール感。
3段構成で20人は入れるかと。
行った当時はかなり混んでおり、殆どのスペースが入れ替わり立ち替わりで埋まっているほどです。

90℃を上回る温度設定に、じんわり身体を包み込んでくれるような湿気具合。
そして、オートロウリュでアクセントを作ってくれる。
何度でも行きたい環境ですね、出るのが惜しくなるほどでした。

#水風呂
深い水風呂、バイブラありの水風呂はどちらも良かったです。
やっぱり前者が私は好きかなー。

深い水風呂は150cm。川崎のゆいるを思い出させる作りですね。
水質が本当に良く、底には紀州備長炭が沈んでいたので、
私が思う以上にかなり水質がいいのでしょう。

他の皆さんのレポートによれば、きちんと頭の汗を流せば潜水可能とのことでしたが、
混み具合がもう少々落ち着いたら試みましょうかね。


#休憩
頭上から風が吹き出してくる畳のスペースがもの凄く良かったです。
送風ダクト、もしかしてカプセルホテルの空調でよく見るタイプかな。
見覚えがある形だったので、このような使い方もあるんだと目から鱗でした。

#その他
休憩スペースはやや広めになった印象を受けました。
今後もあずまりさんの似顔絵イベントが行われるのでしょうかね。
幅広く使われそうで、今後が楽しみです。

また、みんな大好きな"かめきちくん"は健在。
水槽の中でゆったり泳いでいましたが、
新しい雰囲気にも馴染んでいる印象でしたね。

最後に、改装に合わせて行われたクラウドファンディング。
もう少し多めに出しときゃよかったなー!と思うほどでした。
※1時間前の先行入場が予想以上に良かったようです。

近々、また行かねばですね。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
57

あおばた

2021.08.13

74回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

トレーニング後にサクッと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.1℃
3

あおばた

2021.08.12

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一時期のホームサウナだった松の湯へライドオン。

檜の香りがほのかに香るサウナ室(ロッキーサウナ)。
アイドルの卒業シーンのような画のオートロウリュ。
絶妙な冷たさで火照った体を冷やす水風呂。※天然温泉
そして、こぢんまりとした外気浴ができるスペース。

銭湯サウナでもここまで出来るのはホントにレベル高いっす。
十分に癒されました。気持ちよかった!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
38

あおばた

2021.08.11

73回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:4分 × 2
合計:2セット

ワクチン接種完了明け初のサウナ。
あまり無理しちゃいけないのであっさりと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.4℃
6

あおばた

2021.08.09

6回目の訪問

スースーサ活の日

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

スースーサ活が行われているキュア国分町へ行ってきました。
11時からイベントが始まるので10時45分ぐらいに現地へライドオン。とはいえ、普通のキュアの雰囲気だったのでほっと一安心でした。

ちょっと早く着きすぎてしまい、体を清めるタイミングではシーブリーズは使えず。備え付けのソープ類で体を清め、内風呂・露天風呂で湯通しをしてからサウナ室に向かいました。

入って早々、幸いにもアロマ水を使ったロウリュタイムが始まったので、しっかり身体を温められました。
そして、イベントの目玉のキンキンに冷えた水風呂へレッツゴー!普段より2℃ほど低い温度で設定されていましたが、紀州備長炭で浄水していたこともあり、大変入りやすく苦しくなく水風呂を楽しめました。

この日は合計4セット。
あっ、そうだ。最終セット後にシーブリーズで身体を清めた結果、更にスッキリしちゃいました。これがスースーサ活の真骨頂かもしれませんなぁ。

サウナ上がりは4Fの食堂でオロポを嗜み、近くの越後拉麺はなびで頼んだチャーシューメンを場外サウナ飯として楽しみ、あっという間に連休は過ぎ去って行きましたとさ。

いい週末でした。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
45

あおばた

2021.08.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

長らく使っていた原付が壊れ、
廃車手続きを進めるついでに行ってきましたよ、極楽湯名取店。

#サウナ
遠赤外線タワーサウナ 8分×3セット
釜風呂 6分×1セット

ストロングな昔ながらのカラカラ系サウナ。
湿気が抑えられていて久々な感覚を味わえました。
テレビでは東京五輪の水泳・飛び込み競技が流れており、早く水風呂に入りたいとの欲求が次第に高まってしまいます。

釜風呂はよく見かけるスチームサウナ。
タワーサウナ前の準備運動に最適かもです。

#水風呂
水風呂 1分×4セット

店内表示では17度前後とされているものの、体感ベースでは13-14度程度と思ってしまう程のキンキンさ。気持ち良かったですが、17度をイメージして入ると苦しむかもです…笑

#休憩スペース
外気浴 6分×4セット

ととのい椅子が遥かに多い印象を受けました。
なので争奪戦は皆無に近く、落ち着いて外気浴を楽しめました。

浴室エリアから出た後は飲食スペースでオロポを嗜み、しっかり決まって100点満点。

値段もリーズナブルなので。また行こうと思います。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
17

あおばた

2021.08.06

72回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.4℃
4

あおばた

2021.08.05

71回目の訪問

サウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:4分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.6℃
15

あおばた

2021.08.03

70回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:4分 × 3
合計:1セット

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.2℃
32

あおばた

2021.08.01

69回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:1セット

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
24

あおばた

2021.08.01

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

あっという間に8月がやってきました。
月初めは日曜日、じゃあどこか行こう!ということで、
行ってきましたよ、草加健康センターへ。

Twitter企画で頂いた無料入館券を握りしめて思う存分楽しんできました。

それにしてもホントにここのサウナ&水風呂&サウナめしはいい!
久々に爆風ロウリュも楽しめたし、火照った体を冷やす水風呂もバッチリでした。
スタミナ肉玉ライスも美味しかったし、もう大満足。

ラッコちゃんに癒やされたので、新しい一週間頑張れそうです。

※余談
岩手一関・古戦場のお二人が来場されていたのでグッズを買ってきました。
いつか現地に行ってみたいなぁ。次第に興味が高まっています。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
49

あおばた

2021.07.31

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

Twitterのアイコンが私と似ていることでお馴染みのSHUN氏にお誘いいただき、
ドシー五反田の貸切サウナに行ってきました。

ホントに贅沢な時間を過ごせましたね。
貸切サウナ、素晴らしすぎた…!

いつもはTL上でやり取りしている皆さんともご挨拶が出来たり、
SHUNさん・元沢さんによりアウフグースもあったり、
などなど、いつもより穏やかな気持ちでじっくり・ゆっくりサウナを楽しめました。

貸切サウナの良さを知られて良かったです。
こういう機会じゃないとサウナ室の写真は撮れないですからね。
記念にサウナストーンの写真でも載っけておきます。

次の機会も楽しみです!
皆さんありがとうございましたー。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃,20℃,15℃,10℃
35

あおばた

2021.07.29

68回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

五輪期間中のサウナ室はやっぱり大混雑。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.4℃
22

あおばた

2021.07.27

67回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

引き続き混雑気味だったのでサクっと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.4℃
5

あおばた

2021.07.26

66回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

五輪特需かサウナ室は混雑気味に。
それに比例してか水風呂も結構混んでたんだけども、
浴槽に人が入り過ぎて水がかなり溢れていた。

その後の展開は予見した通りになった訳ですが、
サウナ室に冷水が入り込むのは確実に良くないので、
対策が必要なのかもしれない。。。

歩いた距離 0.9km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.1℃
26

あおばた

2021.07.25

3回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

お正月以来の訪問。
残念ながらロウリュウタイムと時間が被りませんでしたが、
定評あるセッティングに癒やされてきました。

ほどほどなコンパクトさ、私は好きだったりします。
値段もお手頃で良いっすね。入浴料+オロポで1,000円は大満足ですなぁ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
10

あおばた

2021.07.22

4回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

所要で実家に用事があり、汗蒸幕のゆへ久々に行ってきました。
やっぱりいいですね。
汗蒸幕からの水風呂の流れがたまりません。

場内のテレビでは、東京五輪のソフトボールや高校野球の地区予選準決勝の中継が流れており、テレビがある休憩スペースやロッキーサウナの前にはお客さんがそこそこ座っていました。それでも黙って楽しむ方が殆どだったので安心して汗蒸幕を満喫することができました。

サウナ飯はおぼろ豆腐チゲとミニ冷麺。
ここでのサウナ飯は実は初めてでしたがかなり美味しかったです。

また行こうっと。

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  • サウナ温度 65℃,70℃,89℃
  • 水風呂温度 18.1℃
45