あおばた

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：4分 × 1
合計：1セット

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今日も銭湯サウナへ。
鶯谷・ひだまりの泉 萩の湯に行ってきました。
銭湯サウナの魅力を知ったきっかけとなる思い出の場所です。

日曜日だけあってかサウナ室は大賑わい。
それでも空きスペースを見つけて3セットほど楽しんできました。
ほどほどにキンキンな水風呂からの外気浴も相変わらず素晴らしかったな。

サウナ後はゆっポくんサイダーでクールダウン。
やっぱり銭湯サウナはいいと再確認させられたいい機会でした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

9月に入って最初の週末がやってきました。
週末の楽しみはもっぱらサウナ施設巡り。

木曜ぐらいから「土日はどこいこうか」と
サウナイキタイのサイトを見まくるのが
毎週のルーティンと化しています。

ということで、考えに考えた結果…
行ってきましたよ、川崎・鋼管通の朝日湯源泉ゆいるへ。

オープン直後以来の訪問となりましたが、
その時と比べて結構混んでましたねー。

サウナ室前には行列が出来、
ととのい椅子に座るにも軽く待つほど。。。
"愛でたい"やサ民による口コミの影響でしょうけど、
かなりの人気を得られていると感じました。

今日は合計5セット。
アフターは炭酸泉を交えた温冷交代浴でしたね。
そういえば、ハリケーン剣持さん＆白石さんのアウフグースを初めて受けてきました。

両氏のアウフグースは当然良かったのですが、
剣持さんのインパクトがもう…！

"夢の国"なBGMに乗せながら吹かれる
"ハリケーン"な熱波が良すぎた！

ロウリュに使われるアロマ水は
アップルティ＆カモミールをブレンドしたもので、
子供の頃に行った"夢の国"での楽しさを
思い出させるような雰囲気でした。

サウナ後は1Fのレストランで
昭和プリンとジンジャーエールを嗜み、
童心に戻ったかのような気持ちで、
久々のゆいるを存分に楽しんできました。

あー、MP回復出来たぜ！
次はよもぎ蒸しにもトライしてみようっかな。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：セット

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

先月頭以来の訪問でした。
その際にTwitterキャンペーンで入館優待券を頂いたので、
それを使って今回は楽しんできました。

しかし、この日の船橋は暑かった暑かった。
それでも浴室は混みモード。しかしサウナ室はそこまででも？
気温の高さとサウナ室の混雑具合との相関関係はいかがなものなんですかね。

細かい話はさておき、今日は合計4セット楽しんできました。
サウナ室には8分程度、水風呂には1分、そして休憩は6分程度と。
やっぱりいいものですね、何故か落ち着いてしまいます。
体調がそこまで良いとは言えなかったので、5セット目は回避。
ロッカールームで館内着に着替えて、上階のレストラン・休憩エリアへ向かいました。

いつもは空腹に耐えかね、アテと酒と飯を頼む流れなのですが、
この日は何故かマッサージを受けたくて40分1本勝負で身体を揉まれてきました。
どうやらバッキバキだったらしく、マッサージ師の方からも「下半身がバッキバキでしたね」とピンポイントで指摘されるほど。
先週のサ旅で階段の上り下りが多かったからでしょうか。
30代になると身体のガタが顕著に出てしまうのは本当なのかもしれませんね。

その後はレストランでランチタイム。
名物と称されているラーメンを頼んでみました。
定食形式にしたのでご飯＆餃子＆漬物も一緒に。

普通に美味しかったです。サ飯としては最高峰かも。
正直一杯飲りたかったけど、マッサージ直後だったので断念。

居心地がとても良い空間なので、また帰ってきたいと思います。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

札幌サ旅+野球旅の2泊目はCABINへ。
この日も朝サウナを楽しんできました。

サウナ室が独特な作りである点が印象的でしたね。面積はそこまで広くないものの、段数を多く設けていることで、多くの人が楽しめる仕組みなんでしょうか。この時点の定員は5名と絞られていましたが、コロナ禍じゃなかったら結構入れるのかなと。

そして、サウナを引き立たせる水風呂は13度前後の温度でさらに心地よくさせてくれました。2名ほど楽しめるコンパクトな規模感ですが、潜水OKなので全身で水風呂を楽しめました。朝から楽しめて大いに幸せでしたね。

外気浴が露天風呂エリアで楽しめるとのことでしたが、札幌ドームの急階段にやられて筋肉痛気味だったのでサ室脇のととのいスペースで休憩してました。洗い場を活用しているだけあってか、頭上に位置するシャワーを滝扱いする発想は面白かったです。

札幌のサウナはまだまだ知らない事ばかりなので、勉強になったなぁと感じましたとさ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

お泊まりサウナの魅力は、朝サウナにすっと臨めること。
ということで、朝食バイキングを超美味くすべく行ってきましたよ、朝サウナ。
朝から4セット決めてきました。
超良かった！

そして、藤原くみちょのロウリュを初体験！
いい風をいただきました。
1,2,3,サウナー！のシャウトが響くサ室の景色は本当に気持ちが昂りますね！
やっぱり大好き、ニコーリフレだなぁと。

藤原くみちょは私と同じく東北出身であることを前口上で知り、勝手ながら親近感を覚えてしまったほど。不思議と落ち着く感覚はそういうことだったんですな…！

しっかり気持ち良くなった後は、ニコーリフレ名物の朝食バイキングへ。ジンギスカンがメニューに含まれていたので、朝からいい気持ちになりました。ふふふ。

来年も行けたらいいなー。
早速恋しくなっていますよ。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

全体的なレビューは後ほど！
※翌朝篇にまとめて書きます

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

この日の宿は一年ぶりのニコーリフレへ。
着いた時間が時間だったので寝る前、というかサ道2021を見る前に軽く2セット。

やっぱりいいっすね、ニコーリフレ。
ロウリュサービスの時間は終わっていましたが、じっくりサウナを楽しむには良い環境です。

そしてサウナ上がりは休憩スペースでサ道2021を楽しんだ後に、寝床に向かいましたとさ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

センチュリオン札幌はやっぱり凄かった。

独特なサ室の構造、そして奥に鎮座するikiストーブがいい味を出しています。
そしてウリの備長炭が沈む水風呂は超キンキンの9.5℃、すなわちグルシンですね！

サウナ→水風呂と来たら休憩。
休憩スペースもなかなかの空間でした。
階段室を改装して設けられたことで生まれたのはなだらかな斜面。体を委ねてじっくりとディープリラックスの世界に誘ってくれます。場をさらに落ち着かせる、オーロラを連想させるような照明がこれまたよかったですなー。

さすがセンチュリオン、参りましたっ。
次は泊まりで訪れてみたいですね！