バクシンオー

道中ミャクミャク様のマンホール発見!

サウナはレッスンが終ると少しわちゃわちゃするがまた静かになるという感じでした。

コロナ前に行ってた中之島。
久々に入ったら良かったわ。
水風呂がないからあんまり利用してなかった。
勿体無いことした。

水風呂がないけど良いサウナ。
ストーブのところの丸いアロマのセラミック。メントール系かな？スポーティーな感じだ。

近場で手軽に行ける温泉ということで行ってきました。
湯めぐりスタンプラリーを遅れてスタート。スタンプ５個くらいは貯まるであろう。

今日の女湯は石の湯
ドライサウナはストーブ横の温度計は９８度となっていたがもう少しマイルドな印象。座る場所により温度差がありそうです。
常に２〜３人。脚を伸ばしてゆっくりした。

露天の赤釜
うちではタイムボカンと呼んでいる。スチームが凄くて前が見えない。肌色の物体が人間だと認識する感じだ。
外のつぼから塩を持ち入る。色々なところでスチームサウナを利用するがここはレベルが高い。

露天の石をくり抜いたあつ湯
初回は熱く感じなかったが２回３回と温冷浴をすると熱くなってくる。

水風呂
壁の備長炭を伝って浴槽に水が入るスタイル。
２段降りると割りと深さがある。冷たくて気持ち良かった。

休憩場
椅子がたくさん置いてある。
寒いと思ったら風呂の縁で足湯も出来る。


炭酸泉
広いので少々混んでも待ちが出る程ではない。
炭酸もよく出ている。

温湯、つぼ湯
つぼ湯は２つあり入る人が多い。
温湯は広く親子連れがよく入っている。

座湯
ずっと座ってられる温度。

電気風呂
強弱２人づつ利用出来る。
温泉で電気風呂とは贅沢だ。今日も腰のメンテナンス。

脱衣場や風呂場の巡回の方がきっちり仕事されていて気持ちよく入れました。

鯖の煮付け定食

適温で提供されて美味しかったです。

今日の21時過ぎは９５度。
施設の清掃に力を入れるようになってきて活気も出てきた。
ジムに復帰し一日の最後にトレしてサウナで温まれて幸せだ。

寒くなったらこれを使おうとあたためていた銭湯ガチャチケット。
寒くならないうちに今日が期限なので使いました。

日曜日から３日、商店街から見る平和温泉のディスプレイがクリスマスバージョンにかわっていました。

２時半前にイン
風呂場に入ると繁盛していて１５人はいる。
洗体していると隣の人から『あんた、見かけんねぇ〜』と銭湯あるあるの洗礼を受ける。
ちなみにその隣の方は８５歳。

湯船に浸かるとあちこちで挨拶、今日混んでへん？とか昨日は４人やったとか自然に情報が入る。

今日はロイヤルサウナはパスしてスチームサウナに集中。
クリニックバス、電気風呂などで腰のメンテナンスにしました。

若菜そば 阪急十三店

ポテトそば

若菜そば阪急十三が発祥地。 フライドポテトそのまま食べても良し。 汁に浸すも良し。

雨の日、サウナチャンス！！！ってことで行ってきました。

まずは長傘専用箱に傘を入れまして。
中は夕方で前の夜とは違った感じでした。
常連さんもゆったり入られてる。

フィンランドサウナは８８度。砂時計は１５分まで。
今日は貸し切りで途中に１人来ましたが1セットサクッと入って帰られました。

黄金の水風呂気持ちイイ。
すべての風呂をコンプリート。

脱衣場で
自分の右側でロッカーキーのバンド持ってキョロキョロしているおばちゃん（人のこと言えないが…）がいまして、ロッカー見たら左の９番だけが鍵がかかってロッカーキーがささってなかったので『こっちちがいますか？』って言ったんです。
そしたら、『あらっ、、（頭が）もうあかんなってるわぁぁ~~↗↗』
６と９逆さに見てたよう。右側の６番鍵がささってました。
ニュアンス文章にするの難しいけど銭湯のこういう風景好きですね。

風呂からあがってシガレット３種とコーヒーを。
子供の頃みたいに100円玉握って駄菓子買うのも楽しいですね。

水素水のホットコーヒー、駄菓子

天井画とお揃いのカップソーサー。 女将さんが淹れて下さいました。

今日は、宝塚歌劇の星組を観劇して心が高揚した状態で梅田へ。

サ室の温度は９８度で絶好調。
もうひとりのお姉さんと黙浴。
初めは上段に座りましたが熱さに耐えられず下段にしました。

カフェテリア フルール

公演ランチ

記念に

４〜５年前に石橋で仕事に来ていて３回行ったことがある平和温泉に行ってきました。

１５０円でサウナ券を買い山吹色のバスタオルを受け取ります。

中に入るとキレイに改装してありタイル画もある。
浴室は深湯やジェット、割と強めの電気風呂、ブラックヒマラヤ岩塩のぬる湯とコンパクトにまとめてあり、奥にしっかり温まるスチームサウナ、天然水の水風呂、有料のロイヤルサウナがかたまってあります。

ロイヤルサウナ
背面のワインレッドのタオルがロイヤル感。
室温は高くないがボナサウナ（昭和に良くあった）のせいか温圧がある。サウナまだまだ上級になれない自分は砂時計の砂が最後落ちるまで居れなかった。
有料組ははじめ３人だったがひとりになりまたもうひとり入ってくるみたいな感じで混み合うことは無かったです。

水風呂
天然水で水質が良い。

ブラックヒマラヤ岩塩のお風呂
３人位までしか入れないがぬるめのお湯で親子やお年寄りが入っていてなかなか空かない。
夕ご飯時になってようやく入るとブラックヒマラヤ独特のイオウのような香りが微かにしていました。

天然水のお湯、施設も清潔感があってさすが前にリピートした良い銭湯だ。

久しぶりにここに来たのは銭湯ガチャで当てたからで牛乳石鹸の米ぬか石鹸を景品に頂きました。牛乳石鹸の米ぬかは初めてお目にかかりました。早速使います。
大阪府の銭湯でやっているスタンプラリーのカードにスタンプを押しました。
１５軒廻って見ようかという気にもなってきました。

帰りの阪急電車がミッフィー号で梅田に着くともう１種類特別車両が停まっていて写真を撮ってる人がたくさんいました。

お風呂の国からのお風呂アイドルさんが来る、ビンゴ大会があるということで、いい風呂の日はなにけんに決定!

夕方からなごみ亭でイベント。
巨峰味のフローズン食べてから２０時のアウフグース受けたらアロマがベリーでなんかピッタリでした。

いつものようにお風呂を徘徊。

ちょっと熱くなった塩サウナもいい感じ。

今日は大当たり。ビンゴ大会でスマートウォッチ、シャワーヘッドをいただきました。
前にもらうの忘れて次行ったらなかった９０００サ活ステッカーもしっかり持ち帰りました。

水炊き、玉子かけごはん

玉子かけごはんで雑炊にしたらかなりの量になりました。

今日もアツアツ。プライベート感もあって良きでした。

マクドナルド ＪＲ大阪駅桜橋口店

フィレオフィッシュ、フライドポテト、アイスコーヒー

子供のときから大好き♡フィレオフィッシュ

２２時過ぎ９４度。
イスが４個（シャワー用と兼用）がサ室出たところに置いてあり休憩できます。

もともとビート板のみでしたが、新たにマットが増えていました。

今日のサ室は９４〜９６度。
水シャワーも冷たくなってきました。
トレーニングもがんばろう。

最後になるかもの（ならないで）宮川はなこさんのアウフグース
大西一郎さんのショー、１７時のアウフグースに参加。
お風呂、サウナコンプリート。

ラジウム温泉のあつ湯
８月に一度何故かラジウム温泉が高温になっていたことがあって入るとこれもアリやなと思ったことがあった。まさかこれから寒くなる季節に導入してくれるとは！
めっちゃ温まりました。弱冷水風呂との相性が絶妙だ。

今日は色々あって心も身体も温まりました。
写真はユートピアに導くポッポアベニューの電飾。

限定巨峰味ジョッキフローズン

おふろの国の人気メニュー

夜な夜な行ってきました。

サ室に入ると熱っと思ったら９８度。
しばらく出入りがなかったのかな、ラッキーしました。

さすがに９８度は１セットでしたが９５度あたり→水シャワー→帰宅

外気はぬるかった。

遅い時間はサ室の温度が下がる傾向があるので早めにイン！

やったやった♪の９５度。
木の香りと丸いアロマのセラミックが。

もうひとりもサウナ→水シャワー→風呂イスで休憩のローテをやってるようだった。

トレーニングとストレッチ、サウナ

今日のサ室は８８度
体感結構あつい。
もう５度上げてくれるとうれしいな。

むかしツーリングで何度か訪れたお亀の湯。
今回はキャンプ帰りに立ち寄りました。
本日の女湯は木の湯。

サウナ
サウナ２段、現在定員４名。
２段目の背もたれの後ろにストーブ？天井近くに反射板がついています。
温度は８０度から８４度。

１２時過ぎに脱衣場に入ると団体さんでいっぱい。湯船も混み合いましたがサウナに入る人は４人まで。
外の紅葉進行中の木々を望みながらまったり。
水風呂はサウナの隣にありこれがよく冷えていて最高。
向かいに源泉があって交互浴。温泉トロトロです。

露天風呂にあるベンチやイスからは屏風岩や山の景色が素晴らしく空気が良い。
露天風呂の岩の上で外気浴する人、半身浴も良い。

セット途中にサ室マット交換して下さり気持ちよく入らせていただきました。
温泉メインながらもサウナ好きにもうれしい施設だと思いました。（室温は高くないが）

うどん定食

写真撮り忘れて食べさしですいません。 唐揚げは３個入りでした。