haru

23:30頃入店

浴室にハーフの少女がいて
微笑むと微笑み返されて癒されたまず。
お母さん持ってたのヴィヒタかな！？
スチームサウナで使ったのかな？

体が冷えてたからか
サウナだけではなかなか
しっかり温まらなかったけど
内湯が熱めだから良かった。
露天風呂の
ルフロ？だっけ
それじゃなくなってたのが
寂しかった
あの匂い好きだったんだけどなぁ。

最後は水風呂でしめず

チャリぶっこいでセブンイレブンで
ビールかって冷たい風にさらされながら
錦糸公園の喫煙所で
ととのう。

これも
最高じゃんか、、、

アカスリ30分コースしてから
12分2回のセット

受付のお姉さんもアカスリのお姉さんも
素敵な人で癒されました。

アカスリした後の
サウナ
ほんっと極上。
男性もするべきだと思う。

まんが読んでゆっくりとかも
しないから
私的には
コスパはよくないけど
生き慣れてる安心感で
来てまう〜。

一日中いる人にはぜひゆっくり
ど平日の昼間から過ごしてほしい。

水風呂なめらか〜
キマる〜
あまみもいっぱい出た〜
寒い日のサウナは帰り道でも
ととのっちゃうんだよなぁ。
サウナも最高だけど
あつ湯がちゃんと熱くていい！

某コンサートの前に横浜で下車

こじんまりもしつつ
良いセッティングでした

塩サウナも、しっかり暑い
オートロウリュの
湿度の塩梅が最高。

平日の昼間にしてはお客さん
多かった印象です。

サウナイキタイ
こちらのサイトで
応募した
招待券が当選したので
使わせて頂きました。

岩盤浴も含まれてるので
25分くらい岩盤浴で体を温めて

いざ浴室へ！
30分おきのオートローリュが
いい塩梅で
しっかり汗かけました。
3セットがっつり。

泥パック全身にぬったくったり
外のリクライニングチェアで
ガンギマリしたりして

最高に毒素抜けました。

連休明けだから
館内も落ち着いてたし
また来たい〜

アカスリ30分したあと
12分を2回！
目の前広めの冷た目水風呂
外には整いイス。

やわらかーい風が素肌を通り抜けて
気持ち良すぎたぁ。

脳汁どばー

アカスリ後に3セット

飲み会一回分我慢してでも
月一でアカスリするべきだと
まじで思った。

汗の出方とツルツル度が
全然違う！！

ひっさびさー！
4セット！
ロウリュ小屋で熱めの
セッティングしてくれた
ご婦人に感謝！！
負の感情、老廃物
全部抜けた気がするぅぅ🤪

浴室内の会話を控えるよう
たくさん書いてあったから
静まり返ったサウナ室が
最高だった。

これからも静かなサウナで過ごしたい、、、

外気浴は寒い季節の方が気持ちいい！
サウナって
何て健康的にトベるんだ！
最近は脳をほぐすためにサウナ行ってるな。

ヒーターのまん前　座れたー！
しっかり熱された🤦‍♀️

まろやかさもなんもない冷たい水風呂
相変わらずいいわ〜
外気浴が気持ちいい。
寒い季節が待ち遠しいなぁ！

しっかり3セット！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ91°
水風呂15°
サ室の湿度と温度が良い塩梅で
汗が出る出る

今日は体をツルツルにしたくて

泥パック&塩が低温サウナに置いてあるこちらに来ました。

いやぁツルツルになって大満足！

館内はいい香りだし
癒される〜

また泊まりが解禁されたら
朝サウナぶっかましたーい
と思った。

やっと来れたよ！
外の小屋混んでたよ！
でも最上段端っこ座れたよ！

外の小屋と中のサウナいったりきたり
しっかり
4セット

もー
やっぱ最高！！


ベトナムレストランの
大好きなトムヤムクンフォーの
セットがなくなって
単品だけだった😭

サウナも暑めで
テレビなしオルゴールのみ
好き！


お湯もいいし

露天からの川と緑で
癒されたぁぁぁ

心地よい風が流れてて
とても良かったです。

#サウナ
ドライサウナ
は
20人の入室制限と定期的な換気
テレビの音量下げて字幕表記にして
BGMで流れてる川のせせらぎ
小鳥の鳴き声みたいのを
活かしたらいいのに、、
と勝手に思いましたが、

暑さ、清潔さ
ともに満足！


露天スペースには
スチームサウナ
こちらは腰掛けると少しぬるいので
私はスタンディングスタイルで
反省ポーズでじんわり。

オルゴールのトトロが流れてて
癒された！

#水風呂
温度表記は17.5


#休憩スペース
外気浴スペースに
寝転び椅子3つ（リクライニングできる）
ベンチ3つ

内湯にも3つ椅子があり
充分ととのえる！

3セットしっかり回して大満足。

はい、
約2ヶ月弱
サ　禁　を
していたわけですから
もう、
私は今　これを書きながら泣きそうです。

サウナーにとって
辛い時期でしたよね、

都内のお気に入り施設はまだ
営業していないので
再開したら状況見ながら訪問を検討したいと思います🙏

本当に迷ったけれど
誕生日なの
10日ぶりの休日なの

来てしまった。

今日の気づき

ラクーアの水風呂はマイルドだけど、
洗い場のシャワーはとても冷たい冷水が出る！


アウフグースの後の芋洗い水風呂を避けて
真っ直ぐ洗い場のシャワーのキンキンの冷水を頭からぶっかけるのを強く勧めたい。



あと、今日はどうしても刺し身が食べたくて
奥の和食屋さんに初めて着席。

一休みしてまたサウナ入って

計5セットもしてしまった。

あの女性浴室にある中途半端な温度のミストサウナに
泥か塩置いてくれると嬉しい😂

深呼吸しに私はサウナに行っている

目まぐるしい日々から逃げるように
いつもサウナに足を運ぶ

ととのい椅子に座ってる時

こんなに深い呼吸をしたのは
いつぶりだろうかと

気づく


アウフグースで
限界まで蒸された体に
月見外気浴は
そりゃキマるわな


裏切り喪失感体調不良
世間のピリピリ

結構しんどいこと続いたけど

何か変な邪気抜けた気がするから

明日はきっといいことある。

14時イン
土曜日の割には浴場すいてて快適

時間もないのでしっかり目の2セット
こなして

2階でビール！

今日も素敵な午後！

仕事終わりの終電に乗り
新宿3丁目から
ラブホ街をテクテク1人で歩き
24時間営業の韓国料理屋で腹を満たし

ルビパさんへ初訪問！


#サウナ
ロウリュサウナ、よもぎサウナ
共に室内が広くて
とても良い！
よもぎサウナは50度を指してたけど体感はもっと熱い🤗いい湿度です。


#水風呂
もう少し冷たくても良いのかもしれないけど、
ざぶざぶとカエルさんから吐き出されるお水のおかけで
かけ流されてるかんじはとても好み。

#休憩スペース

これが一番の私の気づき。

サウナに特化して考えると
しっかり熱くてとても良いのですが、
やはり外気浴ができないと
ととのいづらい、、、

サウナと水風呂で爽快感は
充分味わえるけど、

宇宙へトリップはなかなか難しかった。

翌朝、フロントでチョコレートのお土産もらいました💕

20:00訪問

いつもは
昼間に来るから夜風の外気浴が
新鮮だったぁ。
セルフロウリュができるあの小屋

今まで来た中で今日が一番混んでた

いつも先客1名くらいで
3段目はじっこ座れるのに😳


開店と同時は浴室が比較的混んでて
夜はサウナが混む傾向なんですね。


とはいえ、
別にぎゅーぎゅーとか待ちとかは
ないし

今日も最高にととのえた。

水風呂まで行くの面倒くさくて
冷水バシャバシャ浴びて
外気浴って流れでやってみたけど、

この時期　むしろその方が
気持ちいいんじゃないかな。
水風呂　ちとぬるいし、、ね、。

女性サウナで

セルフロウリュができて
外気浴ができて
アメニティーも申し分ない
ラクーアさん

唯一無二の存在です。

平日の昼間にこんな
混んでる施設初めて、、、！

わっかいカップルと家族連れ
お年寄りと
ほんと幅広い客層。

大人も子どもお風呂入ってゴロゴロするの
最高だもんね。


お風呂は
露天も炭酸泉もたくさん人が居たけど

サウナと熱々風呂は
ガラガラで
よかった。

サウナは10分おきの自動ロウリュで

室内は良いセッティング。

サウナマットもふかふかで
人も少ないし

不倫ばかりのワイドショーには
萎えるけど

サウナと水風呂、ととのいスポットは
とても良いと思います。