Ryo

合計：5セット

岩盤浴と通常のサウナそれぞれでアウフグースを受けられました。
通常のサウナはストーブが不調で、温度が上がりきっていませんでした。
ストーブが直ってからまたアウフグース受けに行きます！

合計：4セット

およそ1年ぶりのタイムズ・スパ・レスタ。
15時半からのアウフグースも受けることができ、外気浴もできて気持ちよかった。

合計：4セット

合計：5セット

今年のサウナ始めは新宿伊勢丹の伊勢丹サウナ館。
最終日で売り切れもあったものの欲しいグッズはゲットできました。
その後、初めてのマルシンスパ。
お昼過ぎで時間が早かったため最初のうちは空いていたが、徐々に混んできた。
今年もサウナチャンスに恵まれますように。

合計:4セット
バースデークーポンを使って今年のサウナ納め。
日曜日の午後でしたが、思っていたよりも空いていました。
今年も色んなサウナを巡ることができてリフレッシュできました。
来年も充実したサ活ができますように。

サウナ：8分、9分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

山口へ旅行の帰り、飛行機までの時間に余裕があったので、空港近くのこの施設に訪問。
サウナが3種類もあり、メインのサウナはサウナ室も広くて本格的。
ただ、サウナハットをかぶっていたのは自分だけだったので、サウナ室でかなり浮いてた笑