まさと

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

とりあえずご飯前に２セット！
思ったよりサウナよかったかも！
露天にイスが置いてあったら最高なのになと思った、、

かるまるがレディースデーだからか、混んでいた😭
でもレスタのサウナはやっぱり気持ちいい、いつもありがとうございますレスタさん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

2回目の北欧！
サウナ行きたいのに忙しすぎて2週間ほど行けずサウナ欲が高いまま北欧へ

やはり北欧の外気浴最高、めちゃくちゃ整いました😭

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：3セット

土曜日のスパラクーア！12時に訪問！
最初の方は少し空いていたものの、２時頃にはめっちゃ混んでいました！
今回サウナデビューの後輩をつれてきました！
色んなサウナがあり新人にはいいかと！
見事にハマってくれました！

でももはやサウナーになってしまった自分にはスパラクーア、全体的にサウナの温度が少し優しすぎるなぁって感じちゃいました笑
後は水風呂と外気浴への動線が少し遠く感じてしまいます、、笑

でもやっぱりスパラクーアは良施設です！！
ありがとうございました！！

気になってたけど、なかなか行けなかった寿湯！ついに来ちゃいました！

昔ながらの銭湯！って感じなんだが、露天スペースに整い椅子がいっぱいあり、サウナ２つ、水風呂２つとサウナーには嬉しい設備！
入浴料、サウナとタオルセットで800円と低価格、めちゃくちゃ良心的😊！

体と頭を洗い
まず１セット目ドライサウナへ！
ドライサウナはカラカラストロング系、サウナストーブが近いからか、しっかりと暑く汗もがっつりかけます！

そして水風呂へ
水風呂は２つとも露天スペースにあり、一つは露天スペースへの扉を開けてすぐにあり、もう一つは露天スペースにある塩サウナ前に洞窟水風呂があります！

まずは内風呂と繋ぐ露天スペースの扉の前の水風呂へ
16℃とちょうどいい冷たさ！気持ちいい、、
そして露天の整いスペースへ
風は程よく通り、寒い日はちょうどいいです！

そして次は塩サウナへ！
塩サウナ内には泥パックもおいてありましたが、なんだか手が伸びなかった、今度来た時あったらやってみよ、、
塩サウナも結構あつく汗をしっかりかけます！塩サウナ内にもテレビがあり、珍しい？なと思いました！
そして洞窟水風呂へ！
塩サウナはドライサウナに比べるとガンガンに熱いわけではないので、目の前にある洞窟水風呂は温度優しめに設定してあるのかな？18〜19℃位の水風呂にバイブラつき！
洞窟内なのでくらくて落ち着く、、結構長く入ってられて心地が良い、、
そして２回目の整いスペースへ！
なんか全体的にバランスが良いなぁ居心地が良い、、
そして露天風呂にすこし浸かり今回はあまり時間がなかったので2セットで切り上げました！

脱衣所が2階にもあるんですが、1階の脱衣所にももうちょっと大きめの荷物開けるロッカー増やして欲しいかな、、とちょっと思いました笑笑
いつもでかいリュック背負っているのでしまうのが大変笑

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

時間ある時にまたゆっくり来たいです😊
低価格でバランスが良く楽しめる銭湯！寿湯さん！ありがとうございます😊