サウナビギナー5年目

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
ホリデイが定休日なんで、この今日は、つかさの湯へ。
まん防がだされているからか、お客さん少ない。
サウナも、大体いつも2,3人しか空きない位なのに、ガラガラ。
外気浴の椅子も余裕で座れる。個人的には、助かるがちょっと来ても良いのかなと思ったりもする。しかし、ホリデイのお風呂と比べるとお湯の質がだいぶ違って気持ち良い。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も筋トレ15分、有酸素運動1時間の後のサ活。その後は、マッサージ機とフルコース。
今日より、サウナは、6名の人数制限開始。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：午後に、浜の湯で3セットおわっていたので、サウナ入るのやめておこうかと思いましたが、筋トレ15分、有酸素運動1時間10分の後に、2セットだけ軽くサウナへ。
もう癖だな。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：自分の小学校の校区内の銭湯。生まれて初めて行きました。が、常連さん3名居られましたが、皆さん知り合いで和気藹々とお話しをさせて貰いました。コロナ禍で行くサウナ、ほとんど話す事など無かったけど、こうやって世間話するのも楽しいもんです。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
相当久しぶりのあがんなっせ。
以前は、あくまでも岩盤浴に来ていたんで、お風呂とかサウナのイメージがありませんでした。
しかし、ロウリュウがあるとか書いてあり、15時、16時、17時を体験。
16時は、しっかりと扇いでくれますので、熱波がすごい。
でも、１番凄いのは、やはりお湯だったのかも？
帰りの車の中で気が付いたんですが、肌がすべすべと言うか、サラサラしている。
お湯が良いのは、平山温泉って思っていましたが、こちらの植木温泉のお湯も良いのかも？サウナローテーションにこちらも入れるかな？

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
朝、らかんの湯で整ってきたんですが、やはり夜になるとお風呂に入りたい。
と、言う事で、久しぶりに最高の湯へ。
久しぶりに行ったんですが、なんかサウナーな方及び常連サウナ好きおっちゃんがたくさん。まあ、いろいろな入り方があっても良いのかも？サウナメインで考えると良い所かも？
問題は、掃除が行き届いていない事。（まあ良く床が滑って転ぶことも有る）
それと、洗い場の蛇口が壊れているところ多い。
上記２点を直せばいいと思うんだけどね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝6時からいつものようにお風呂へ。
前日女湯のこちらのサウナに入るのも楽しみ。
朝早いとか全く関係ない。と、自分位かと思えば、この日は、多かったな～
朝食8時にしていて、そのまえの2時間。
人が多かった。
こちらには、芋カンコロ餅無かったです。
いつもの水羊羹が置いてあった。確かに焚火がないからそうなるかな？
でも、朝食前と言う事で、デザートは、お預け。
その後、しっかり整った後に朝食食べて、すぐにまたお風呂へ。
チェックアウトが10時半なんで、2時間無いくらいなんで、2セットが限界かって事で、2セット後は、ゆっくりとお風呂を堪能。
やはり最高だ。
と、塩プリント羊羹をデザートとして食す。
今回の1泊2日も良かった。
また、佐賀割りと武雄割りを使用したので、実質4000円位で泊まれた感じ。
超お得だ。
また2月のお泊りも楽しみにしておこう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
11月に初めて行ってから毎月の行事となった「らかんの湯」でのサウナ。
まず初日は、上記のような3セットをチェックイン後晩御飯前までに1度。
晩御飯後、また同じような感じで3セット。
本当に気持ちいい。
今回は、茶室に玉水羊羹でなく、芋カンコロ餅。これを薪で焼いて食べるとか最高。
そうそう、今回は、なんでか多くの方に声かけられていろいろなサウナの話が聞けて勉強になりました。
次は、翌日の朝。

釣りに行った帰りにこちらでお風呂。

朝早かったので、さすがに３セットって感じでなく２セット。
平日は、釣りの後も来れるのってええの良いですね。
日曜日は、19時で閉まるから使えないんだけど。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初めて行きました。
サウナは、広いんですが4人までって書いてありますので、本当に人が入ってきません。広い空間にゆったりと。
お風呂もいろいろあり、良かった。金額が少し高いけど、まあ小旅行的でよかったかな？