Blue Sunflower

最近始めたランニング🏃
やるなら銭湯ランしたい！美味い寿司食いたい
なら横須賀だ‼️とやってきた湯楽の里♨️

横須賀中央駅から観音崎からの湯楽の里でちょうど10キロ
景色もよく、若干の高低差もあって良いコース
またイキタイ

魚屋さんの新鮮回転寿司

本鮪づくし

いつ行っても最高に美味🐟

サウナ上がりに上野公園で森林浴ができるのも北欧の魅力🌸🌿

カレー

今日も相変わらず絶品のカレー。噛み締めるようにいただきました🍛

午前休をとり、ほとんど人のいない浴室でのんびりゆっくり出勤🚃

浴室の床に溢れてゆらめく光と景色をぼーっと見つめる。幸せだ、とニヤけてしまうほど幸せ🎵

この話を会社の後輩にしたら
「そんな有効な時間の使い方するなんて、まさに令和の貴族ですね」
って言われた笑
（おぉ確かに！うまいこと言うな）と関心すると共に何だか嬉しくなった😏これ使ってこ笑

サウイキでジートピアの無料入浴券が当たったので、それならばウィスキング🌿&追加料金を払って宿泊も🏨

最初の時ほどの衝撃は無かったが、サウナ室で氷水を浴びたり、水風呂の後にバケツでお湯→水→お湯→水は良かった✨
手酌と違い、水の面が多いのが良い
残念なのは、整いの時に前回のように顔にヴィヒタをかけて欲しかったなぁ🫤

あと、サウナ四セットやったあと、夕陽が差し込む不感湯が気持ち良すぎて2回ほど寝落ちしてしまったよ✨最高👼

チヂミ

油まみれであまりオススメは､､､

筋トレ1時間とサウナ1セット

目標に向けて頑張るのみ🏃

ショーアウフグースやハーバルも良いけど、熱波師とお客さんが近いこういうアットホームなロウリュも良いよね🙆

土日の筋肉痛と体の緊張、めっちゃほぐれました🤤ご飯も美味しいし最高🎵

肉野菜炒め定食

さすが名物‼️野菜超大盛り🥬味付けもヨシ

HIKARIさんがハーバルアウフグースをやるとのことで17時18時を狙ってINするも20時､､､
くっ、予定が🥺
しかし、いつものアウフグースをちゃんと2セット⭕️タオル捌き、笑顔でのステップ、華麗で相変わらず素晴らしい👍

いつもは平日に来るので空いているが、さすが休日で混んでいた。

生姜焼き定食

サウセンはどれもご飯多め

ジム上がりにサクッと２セット
金曜だから普段より混んでいた

サウナ施設じゃないから仕方ないが椅子が無いのが悲しい😢

水風呂初めての会社の同僚を連れて来店するのはやはり北欧🟥

来るまではサウナ、水風呂、外気浴の気持ちよさに懐疑的だったが、1セットが終わり、外気浴で思わず笑いが漏れ、最後はトゴールの揺らぎをぼーっと見つめる姿を見て、（あ、こいつハマったな。ようこそこちら側の世界へ）と嬉しい気持ちになった☺️

今日も北欧はさすが良かった✨

味噌ラーメン

カレーを整い食いする同僚を見ながら食べる味噌ラーメンは格別

サ博で吉田支配人の館内着にかける工夫を聞いてから着る館内着は、納得の着心地

豚バラスタミナ定食

NWはこれが1番好き

サ博に合わせて行われたハーバルアウフグースを受けたくてIN🌿

やってくださったのは、SAUNASのマネージャー柴田健太郎さん
天然のハーブや香辛料、果実を使ったロウリュは普段のオイルとは違い、優しくとても柔らかくてめっちゃ気持ち良かった✨
現代クラシックのようなBGMが流れる中、オークを束ねたウィスクによる滝のような音のロウリュは今も耳から離れない
今までハーバルというものを受けたことが無かったが、これ本当に好き❗️

前回の来店はまだ予約制だった頃で、館内を手探り&滞在時間も気にしながらだったので落ち着かなかったが、久しぶりに来たら、ここめっちゃ良いな❗️ってくらい気持ちよかった。
サ大でとくさしけんごさんがどこかの文脈で語っていたが、「時間の手綱を手放す」とはこういうことか、こんなに気持ち良いものなのかと実感した✨

オロポカクテル

ほろ酔いになれるくらいのちょうど良いアルコール

サウナで聞くラジオってすごく好き📻✨

にら玉

香ばしい香りが良い感じ

職場の同僚が最近疲れている、ということでそれならサウナだ❗️ということで2人でIN♨️

18時のアウフも受け、90分とは思えないほどの満足感✨やっぱりコスパ最強だなライオン🙆‍♂️

LINEスタンプカードが始まって、貯まると無料券やMOKUタオルがもらえるらしいので、これら積極的に行きます🦁

カプセル快適で安眠できたー！

朝から静かにサウナを楽しみ、秘密の外気浴スペースで大塚の風を感じて思うのは、やっぱりここ好きだなぁってこと😌

Nii

朝ラー

感動するほど美味いラーメンが850円とは申し訳ないくらい💦絶対また行く

じゃらんのポイント&クーポンを使い、2度目のCIOは泊まりでIN♨️

春の心地よい夜風を感じながら秘密の外気浴スペースで1人整う
なんて贅沢なんだ、、、やっぱり良いなここ

北大塚ラーメン

チャーシュー麺

醤油染み染みのお肉がモリモリでめっちゃ美味い

飲み会まで時間があるので90分でサクッと♨️
改めてやっぱり良いな🦁

知らぬ間にLINEスタンプカードも始まっていて、行くモチベ上がる⤴️

最近首こり肩こりがヤバくて、マッサージを受けたいと思い、それならポイントも貯まってるし舞浜か！と思いIN

途中雨が降るもそれも趣✨
スチームサウナがさくら塩になっていて、とても良かったです🌸

体の緊張がツラい時、ホッとできるのはやはり慣れ親しんだ江戸遊さん♨️

前回と違い、今日の中温サウナは以前好きだった、無音で海の映像が流れるヤツに戻ってて最高😆
いつも空いててこの良さを知ってから高温あまり入らなくなった‼️
その後、炭酸泉と熱湯で温冷交代浴をして最高に気持ち良かった。
やっぱりサウナ好きになったきっかけの施設だけあるわ。

サクッとトレーニング、サクッと1セット♨️

ここのサウナはカラカラのアチアチで人も少なく、隣の人との感覚も広い。
そしてビート板が角煮みたいに分厚い🐷‼️

残念なのは水シャワーしかないこと😢
今日は照明がお化け電球になってました👻

昨日は残業でノーサウナ
体の緊張からか、4時半に目が覚めたので始発で北欧へ🚃
トゴールの湯でゆっくりのんびり浸かって体はスッキリリフレッシュ⭕️

カレー

ガッツリ食べていざ出勤