TTR.SAUNA

◆サウナ→水風呂→外気浴　3セット（フィンランド2 メイン1）

サウナ効果もあり目を瞑れば、30秒ほどで眠ってしまったでしょう。カプセル史上最高に眠れた。

そして、目覚めのアサウナへ。

そして、朝食へ。

朝食

◆サウナ→水風呂→外気浴　いろいろと10セット（夕方と夜の2回）

念願の初訪問。カプセル宿泊。

想像を超えて良かった。

タオルと紙コップの水が、サウナや水風呂の良さをさらに魅き立ててる気がする。

人の多さが、なぜかあまり気になることなく快適に過ごせた。

居心地の良い、偏差値の高い大学みたい。

明日も朝食前に楽しもう。

しんぱち食堂神戸サンプラザ店

トロニシン

お手頃なビジネスホテルにサウナが付いていたので、こちらに宿泊。

男女入れ替え制の22時から入ろうとするも、うっかり寝てしまい23時に目覚めて、寝る寝ないの葛藤を経てサウナへ。

かなりサウナな体でなかったのと、他の利用者が0だったので、イレギュラーな使い方を。

サウナ1,2分→シャワー　を5回繰り返す。
（水風呂、外気浴スペースはなし）

サ室は4人MAXの、しっかりあつい系でした。

霊仙山登山後に。

◆サウナ→水風呂→外気浴　4セット（高温3 低温1）

近江八幡に宿をとったのでここへ。

サイズ小さめながら種類豊富なお風呂とサウナで疲れを癒す。

低温サウナでは横になり、多分数分間寝てた。

爽やかな外気浴を過ごせました。

てりやきハンバーグ定食

伊吹山登山後に。登山駐車場から10分の好立地。

◆サウナ→水風呂→外気浴　4セット

外気浴スペースからは伊吹山を臨むことができ、余韻を楽しみながらリカバリー。

水風呂は1人用。水温は小学校のプールの冷ためな日くらいな感じ。

サ室はMAX5人の広さ。温度は97度あり、疲れた体に染み渡る。

好きなサウナでした。

バリバリジョニー 米原インター店

トンコツジローチャーシュー　ライス

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

サウナハットとマットは持って来てたのに、タオルとバスタオル忘れて来た…

◆サウナ→水風呂→外気浴　 3セット

もうGWが始まったかと思わせるまさかの満員御礼。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

今日の外気浴は寝湯メイン。

天下一品 湖山店

ラーメン並

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

帰宅後のレモンサワーを楽しみに。

◆フィンランドサウナ→水風呂→外気浴　 4セット
◆テントサウナ→水風呂→外気浴　 4セット

Nature Saunaの環境を活かし、サウナ前に山道を7.5km、ジョグウォーク。雨・あられに撃たれながら。天気保つと見込んでたのに…

のんびり合計8セットを堪能。
気持ち良すぎた。

山→サウナ→ビールの流れが大好物。これからの時季、何度も楽しみたい！

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

水風呂、1分入れる水温に。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

いつもと少し雰囲気の違う火曜日でした。

◆サウナ→水風呂→外気浴　5セット

「良い。良い。」と聞いておきながら、ようやく（サウナ好きになってから）初訪問。

3セットのつもりが5セットに！

900円の最高の使い方はここかもしれない。

◆サウナ→水風呂→外気浴　4セット

ここは440円の奇跡。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

◆サウナ→水風呂→外気浴　 3セット

初訪問。

昨日に続き、2施設連続で水風呂1人用の珍しい展開。

外気浴のための心地良い風が常にあり、吉備路で最高にととのった〜。

森本拉麺堂 総社店

大人の味玉ラーメン

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

蒜山登山のリカバリーに。約5年ぶり。

サ室はmax4人。（3人までが好ましい）
家に欲しいサイズ感。
4セット待つことなく入れました。

水風呂は露天エリアに、1人用源泉掛け流し仕様の贅沢ver。


蒜山でととのった〜。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 3セット

水風呂水温年間ベスト！通年これでいてくれー。

◆サウナ→水風呂→外気浴 6セット（塩サウナ1）


駐車場からサ室まで、僕のぽか史上最大の人。多かった〜

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

冬のキンキンキンキン水風呂終了して、春の水風呂へ。