サウナの珠湯

プレオープンとのことで湯船は無し。
休憩室に注力したサウナ。流行りそう。

やはり、TV無しサウナはいいですねー🧖
しっかり3セット頂きました。

遂にこの季節が来てしまった。

桜ラン2025・・

ララん♪なんて可愛らしいものではなく、まあシンドい。坂あるし。
NAHAマラソンから2ヶ月、1ミリも走ってないんだが・・
桜ランに向けて、城公園10〜20km（周回数による）を2〜3回踏んでおきたかったんだが・・

えーいままよ、とまずはバスで普天間まで。

からの、
①北中城・石平（いしんだ）桜小路
②普天間宮
②ユニオンですからスタジアム宜野湾
③伊祖公園
④浦添大公園
⑤ANA BALL PARK 浦添
⑥首里　末吉公園
⑦与儀公園
⑧漫湖公園
スマホのバッテリーがヘタって4〜5時間GPSがもたないのでルート保存はしてないが、20km強の筈。
レロンレロンのgdgd。くるぶしも悲鳴。

桜の開花状況、ポチった今日に向けて順調かと思いきや、2・3日前は極寒。桜ランは来週がピークで今日は早いかとテンションダダ下がり。結局去年より撮れ高が多く、結果的にベストタイミングかも。

やっぱり与儀の花が一番好きだな。

で珠湯。
飲んでません！と呟きながら挿入。
洗体重視。
アツ湯で身体をほぐそうかと期待してたが今日もカラの湯船。
まあ〜水風呂が甘露甘露。
ラン後の水風呂って甘露すぎ。サバーイ。

で30分強で退店。飲みた過ぎ。
まずは垂れ屋の1200べろで馬刺し、せせりタレ焼き。からエイクラでベーコンエッグ、ゴーヤーチャンプルー。レロンレロンになって帰路。

また走りに来るね。来るの？

待ちに待ったレディースデイ
今週は色々と忙しかったので、、、
時間帯的にもほぼ貸切でゆっくりして
本当に気持ちのいいひとときでした✨
明日も仕事だけど頑張れそう

優しいあたたかさと思ったらロウリュしたらあつあつに。
熱波もうけて、水風呂きんきん
あまみが濃すぎて気持ち悪い、、、

サウナイキタイステッカーもらったー！
Yogibo買いたくなるな。