ゼクシス千葉

エンジンマーク点灯して、ととのう。

昨夜の帰り道で、故障警告の
エンジンマークか点滅したり…
消えたり…ラジバンダリ！
今日は現場へ車で行くか悩んたが
朝寝坊したから車でゴー💨
もうエンジンマーク点灯デス！
加速時にガタガタ震えるわ
こわ～い！寄り道しないで帰ろっと

ってことでジムサウナにイン⤴️
早く直さないとー！

プールウォーキング 27分 30分
プールサウナ：8分 9分 9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：この界隈ですと一番！
コスパも最高。ほぼ毎日お世話になってます。
テレビが若干見えづらいw

水風呂も広い、
横になれる。

最高でした。

混雑の谷間で、ととのう。

今日は少し早目に帰って来て
先ずは雷 千葉駅前店で濃厚つけ麺
いつもはミニだけど今日は並🍜
17時前だから０カロリーでしょ？

午前中のからお昼過ぎはまぁまぁな人入り
夜も18時~19時あたりから混みだすよ
17時〜18時はなかなかの隙間時間
プールもサウナも混んでなくて快適でした

外気浴バルコニーはまだ閉鎖中デス🔥
いいかげん開放しないと諸官庁にたれこんで
オリローや床ハッチとかの避難器具のある
バルコニーに行けないようにしてなってますよって、うふふって笑笑

プールウォーキング 20分 27分
プールサウナ：6分 7分 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

雷 千葉駅前店

濃厚つけ麺 平 野菜マシ ウズラ

やっぱ並はキツイ…ミニで十分だわ

やっぱり夜のゼク千葉は、ととのう。

まだ外気浴バルコニーは開放されないなぁ
4月からかなぁ
夜のプールサウナはガラガラでいいなっ
もう熱すぎて長く入れないけどね🔥

プールウォーキング 37分 20分
プールサウナ：10分 8分 6分 6分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日もありがとうございました🔥

プールサウナ早仕舞いされても、ととのう。

世間は三連休だったが、私は三連勤！
祭日のジムは20時閉店だ
到着は18時過ぎ
プールは閉店1時間前から色々と
閉店準備をやりだす！
誰も居ないとサウナもヤラれる！
2回目のウォーキングを19時20分までと
設定していたが…あー！タッチの差で
ヤラれたー！もう誰も居なかったのね…
しゃーないからスパサウナで〆
なんかまた段々オイニーが…してきた？

プールウォーキング 30分 27分
プールサウナ：12分 6分
スパサウナ：6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

嫌いの原因はマンネリで、ととのう。

マンネリとは、
マンネリズムを略した芸術分野の用語。
同じ行動や形式に固執し
惰性のように繰り返されることで
新鮮さや独創性が感じられないこと…
退屈や飽き飽きしてくることや
刺激を感じられなくなり
つまらないと感じるようになる現象。

カップルや夫婦関係、仕事とかも
なれてくるとマンネリ化してきて
別れや転職を考えてしまいがちだ。
待って！相手や仕事が嫌いな訳じゃない
人はマンネリが嫌いなんだ！

プールウォーキングも
マンネリ化しないように色んな歩き方や
妄想ウォーキングして1年続いたね
これからも頑張ろー☆彡

でもサウナはいつも違う顔を見せてくれるし
今日はどんなととのいが来るか楽しみ☆彡

プールウォーキング 20分 27分
プールサウナ：8分 8分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥

中3日は、ととのう？

ジムを3日も空けてしまった！
久々にプールウォーキングすると
脚が重い…
まだ外気浴は閉鎖中…
春分の日には解禁してね？☆彡

プールウォーキング 20分
プールサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日もありがとうございました🔥