イトマンスポーツスクエア 川口店

土曜プーサで、サウナ14:30～15:45

ドライサ室最多時6人、上段は詰めればいけるけど埋まる。
ミストサ室最多時3人。
水風呂最多時4人、満員かな。
整い椅子3/3で埋まる。

サド10,風呂6,サミ3ド6風呂2　水2,1,2　内0,0,5

【サ室　ドライ】80～82度
ぬるい。12分居てもキマらなそうなので冷却短めにして熱貯めることに。

【サ室　ミスト】
フィーバー時は辛うじて暖まるけど、、くらいの、よくあるイマイチなミストサウナ。

【水風呂】20.5～21度　バイブラないけど弱めのジャグジーくらいの水流あり
サウナとはバランス取れてる、かな。

【内気浴】
浴場蒸し暑くて自分的には、う～ん。。
とか言いつつ、サウナぬるかったので敢えて体から熱を抜き切らず籠らせて、3セット目で初めて休憩して普通に気持ち良くととのった也。

【今日のサいこう】
比較的すいてること？

サウナ室　26/30
水風呂等　26/30
休憩場所　9/30
他・調整　
合　　計　61/100
イキタイ　★★
すいてることも含めると、かなり良いジムサ。

入ってミストサウナがあってからのサウナ。
どっちのサウナも3段15人入れる。
サウナは少しぬるめ。ゆっくり入れる。
水風呂は隣。これも広め。
整い椅子もいつもの白い椅子三つ。
これも広い感覚で並んでる。
ジムサウナ特有の汗臭さはあるものの
ゆったりした場所。
サウナ終わったら湯船に浸かり
六台も有るマッサージチェアへ。
くつろげるジムです。

サ室10分×8
水風呂1分8
休憩なし

サ室10分×7
水風呂1分×7
休憩なし

サ室10分×7
水風呂1分×7
休憩なし

サ室10分×8
水風呂1分×8
休憩なし

今日は日中サウナに入れる時間がなかったため、仕方なくジムのサウナ。

GW休館して補修工事と清掃してたみたいだけど、正直浴場汚い。

そろそろ退会考えようかな

サ室10分×10
水風呂1分×10
休憩なし

日中サウナには入れず仕方なくジムのサウナへ。
気温が上がってきたせいか、水風呂が20度に戻っていた。

水風呂ぬるいと身体が復活しないから本当しんどい、、

そして相変わらず風呂場は汚い、、
シャンプー使おうとしたら容器がカビだらけ、、
壁もかびだらけ、、

本当に勘弁してもらいたい、、

サ室10分×12
水風呂1分×12
休憩なし

今日は日中サウナに行けず、仕方なくジムのサウナで我慢することに。
相変わらずのサ室の臭さ。浴場全体の汚さ。
清掃の意識を感じられないし、そろそろ退会しようかな、、

サ室10分×6
水風呂1分×6
休憩なし

今日はスノボ行って日中サウナ行けなかったため、バスケ前にジムのサウナ。

相変わらず微妙なサウナだが今日は入れるだけありがたい。

明日はどこかでゆっくり入ろう😁