てつ

2022.03.24

31回目の訪問

サ室10分×6
水風呂1分×6
休憩なし

今日はスノボ行って日中サウナ行けなかったため、バスケ前にジムのサウナ。

相変わらず微妙なサウナだが今日は入れるだけありがたい。

明日はどこかでゆっくり入ろう😁

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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