オスマン氷🌲🧊

100回目のサ活！！㊗️

新宿歌舞伎町🏮
都会の喧騒の中にしんと佇むサウナ施設🧖
初訪問。

館内がかなり綺麗で高級感有✨

サウナはスチームとドライの2種類。
スチームサウナは香りがよい🌿
塩を体に塗り込み、じっくり蒸される😌

ドライサウナはかなり広い。
TVでバスケを観ながらじっくり🏀
熱い試合展開と共に蒸される🔥
スポーツを観てると時間があっという間…

十分に蒸されてからの水風呂は至高。。。
生き返る👼このために蒸されてきた。

そして外気浴。
雨も止み、比較的涼しめの気候で最高。
ぐわんぐわん来ました💥

サウナの後はお風呂。
ここの炭酸泉は広い割に威力が凄かった。
肌に良い♨️が沢山あった点も⭕️

サウナ後は、地下の休憩室で爆睡💤
漫画も楽しみました📖
日曜だしとことんリラックス！

1日満喫してリフレッシュできました。
サウナギフト🎁で無料。感謝です🙏

ありがとうございました！

カツとじ定食➕オロポ🍹

染みわたる〜

気温が低くて、雨シャワー☂️
サウナチャンスでしかない！

ということで、気になっていた施設へ🚶‍♂️

サ室は広いけど、暑さはしっかり！🟥
事前に受けたアカスリのおかげで、
全身しっかり汗をかけました。
肌がスベスベで良い😌

水風呂は14度台でちょうど良い冷え加減🟦
水質がまろやかで好み。

そして雨シャワーの中外気🚿
雨音に包まれ、別次元へ……💥
生き返りました。

サウナの後は、種類沢山のお風呂🛀
炭酸泉の威力すごかった。。。

サウナ&風呂の後は美味しいサ飯🍚
からの休憩室で漫画三昧📖
浦沢直樹の『PLUTO』全巻一気読み最高でした😊

今日は色々な選択が全てうまくいった日⭕️

大宮駅から直行バス出てるの本当にありがたいです。

また行きます！！

鉄板焼肉チャーハン➕ミニバナナパフェ

ご飯のレベルもかなり高い😋

体調が少し良くない……
そんな日はサウナ🧖

ここは背中からも熱気がくる🔥
マジで熱くて大好き👍

色んなサウナに行ってるけど、
ここはなんだか落ち着くんだよなあ。

今日も風鈴の音に揺られながらととのう……
元気がでました。
ありがとうございます！

鶏三和 エキュート赤羽店

親子丼+唐揚げセット

赤羽のサ飯はこれ！オロポ出してほしい笑

ジムサウナ初体験🧖
無料券を貰ったので行ってきましたよ。

ジム独特のにおいに最初戸惑うも、
段々慣れてきます。

ジムなのにサウナが２つあって素敵！

ドライサウナも本格的で良かったですが、
個人的には蒸気が溢れるミストサウナがオススメ
蒸気が凄くて最高😊

休憩スペースも一応ありますが、
風を感じたい時は、
一つ上の階に露天スペースがあります。

ふー、、、リラックス😌

会員の方はこれに毎日無料で入れるのは羨ましいですね！

最高の怪物に出会ってしまった😈

吉祥寺へ買い物へ🛍️
その合間にさくっと1時間半3セット🚶‍♂️

導線がわかりやすい！
サ室は広いがしっかり熱く、香りも良い。
混雑でギチギチするのが嫌いなのでかなり嬉しい。

1セット目は、さくっと流し、
2セット目はナイアガラロウリュ！
最上段アチアチ🔥
3セット目はレジェンドゆうさんのアウフ！🔥
何も知らなかったので参加できてラッキー！
下を向かない厳しい指導のおかげで、
めちゃくちゃ体が熱くなり、ととのいました🤪
ふわふわとした浮遊感→世界🌎と繋がった感覚✨

水風呂冷たくて気持ち良すぎ、
整いスペースも静かで椅子が沢山あり、快適⭕️
ガウンがどうとか小さな問題は全く気にならない。

気に入ったので帰りにステッカーをもらいました。

ありがとうございます！
また行きます！！

インド料理シタル（SITAL）吉祥寺本店

チーズナンカレーセット

サウナのあるビルの三階に美味しいカレー屋さん発見🍛ダンニャワード🙏

26（フロ）の日なので、お風呂もあるところへ!

想像以上にアツいサウナ🔥
スタッフ3人によりアウフ🌪️
ミントの清涼感溢れる水風呂🟦
解放感溢れる外気浴🌲

今日は天気が良くて、風がいい感じに吹き、
とても気持ちよかった🤤

多様なお風呂も満喫できました🪨
ありがとうございました！

クイックにととのうにはもってこい過ぎる‼︎

地下に降る異空間感好きですね。
18時以降一気に人が減り、
ほぼ貸切で楽しめました🧖

久しぶりだからか、
いつもよりアチアチであまみでまくり🟥

反省房で空を見上げ、思わず深い嘆息……幸

鶏三和 エキュート赤羽店

親子丼

サウナの後のご飯ってほんと美味い😋

独自の世界観に触れ、『非日常』を感じる。
予約時間までは陳列されたサウナ本をゆったり📖

モチベ高めて、いざ入室。
ここまでヴィヒタ🍃多い施設は初めて。

人少なくて一人用サウナ使い放題、
香り良いロウリュに体が歓喜、
🧊サウナ凄かった…

自分と向き合う贅沢な時間を過ごし、
無事ととのいました🤤

帰りは神田駅まで風を感じながら歩く。
土曜の夜のオフィス街は誰もいない。
これもまた贅沢な時間でした。

朝ウナ1セット☀️

良い一日は良いサウナから！

想像以上にフィンランドサウナ

8時台は貸切で最高😊
9時を超えると宿泊客の利用が増えます⚠️

サウナ:
小屋感があってどタイプ👍
温度は90度ほどだが、ロウリュ可
室内はちょうど良い狭さで、
ロウリュするとしっかり熱が行き渡る🔥
換気もされていて、過ごしやすい空間
あぁ…ずっと蒸されていたい🧖

水風呂:
80cmという深さ➕滝あり！！
水温はぬるいが、上記２つで得点高い。
滝付近は冷えていて気持ちいい…
深くまでゆっくり浸かれます🟦

休憩:
内気浴
水風呂の側で緑を見ながら休憩🌲
個人的には脱衣所での休憩もオススメ
扇風機に吹かれて気持ちいい〜🤤


期待をしっかり超えるクオリティで満足です！
ありがとうございました🙇‍♂️

実家の近くにある人気施設🌴

サウナや水風呂は大衆向け。
ただオートロウリュもあり、清潔感も十分。

ここは何より外気浴✨
ここまで海が近い所は中々ない。
広い太平洋を臨みながら海風に吹かれ、
気持ち良さに感じ入る。
ふと空に目をやると、
遠くで鳥が羽ばたき、
遥か先にぽつりと浮かぶ飛行機が、
ゆっくりと目の前を横切る。気持ちいい。

朝ウナ☀️のためか、
それほど混雑なく快適。
サウナ後は、同じく海を見ながら休憩室で微睡😌

日々忙しい中で、
ゆったりと贅沢な時間を過ごせる良き所でした。
ありがとうございました🙇‍♂️

そば御膳セット

食事処からも海を眺められる。ご飯も美味。

週一リフレッシュサウナ✨
新規開拓もしたいが絶対に外したくない。
そんな時こそ『北欧』⛄️

やはりここは素晴らしい。
サウナ•水風呂•外気浴、
全てが調和して何とも心地の良い空間。
いつ来てもハズレの日がない。
（他にもクオリティが常に安定している
サウナあれば是非教えて下さい🙇‍♂️）

今日は4セット。
1セット目は旧サウナ🧖
2セット目は新サウナ🌿
3セット目は慎太郎さんアウフ🌬️
4セット目は旧サウナ🧖

アウフ6杯連続ロウリュはバチバチ🔥
熱風ガンガンで良い👍

チラー復旧の水風呂キンキン&
開放感溢れる外気浴🚀至高

今日は風もしっかり吹いており、
途中雨シャワー🚿も浴び、
しっかり整いました✨ジ〜ンと深い整い。

朝ダラダラ起きていた自分と決別。
覚醒👀

やはりサウナの威力はバツグンだと実感。
また行きます😊

カレー🍛&オロポ🍹

今日はいつもより多めな気がして嬉しい☺️いつもカレーだから他のものを食べようと思うも結局いつもカレー笑

初オールドルーキー✨
ビジター利用です。

噂に違わずアツアツ🔥キンキン🧊ガラガラ
（といいつつ人は結構いました）

サウナは衝撃的アツさ。
これまでで1番アツい。
オートロウリュ&ブロワーも高頻度であり、
すぐに体が限界に…..

命からがらサ室から出ると、
待っているのはキンッキンッの水風呂。
頭と身体にかけ水で応急処置して、
ドボンと入水💦生き返る。
が、ここも冷たく長居は無用。

水風呂から上がり
いくつもある休憩イスに倒れ込み休憩。。。

うわあ〜すげえ気持ちいい🥴
生きていく上での悩みとかそんなことは
どうでもよくなる。
外気浴もありますが、
内気浴も扇風機の風がしっかり当たり、
かなり気持ちいい👍

あと絶対静寂の点も個人的に大好き⭕️

だんだんとアツさにも慣れていき、
結局4セット堪能しました。

帰り際鏡を見ると、
あまみが心配になるくらいでてた！！
血流バチバチで感謝👏

会社から近いし、また来よう。

ただ、サ室で流れるPVに記載の通り、
銀座中央店といいつつ、確実に新橋笑

ありがとうございました！！

1週間ぶりのサウナ🧖‍♀️
絶対に外したくない時はやはり北欧
こんなに素晴らしいサウナなのに完全予約制のため混雑がない点、大好き😊

今日も本当に最高でした💯
1セット目からぐわんぐわん回転してキマりました🎇
今日は新サ室の香りと温度が弱かった一方、
旧サ室がアチアチだったため、旧サ室メイン👍
旧サ室✖️3
新サ室✖️1

サウナの神様のおかげで、4セットとも外気浴スペースに入ったタイミングで寝椅子が空き、青空を見上げなら休憩できました。ほんっっっっと気持ちいい🥴

明日から新年度。新しい部署へ異動。
忙しくなるためサウナの頻度は減るけど、
北欧には定期的にイキタイ🙇‍♂️

新たな環境に立ち向かう活力をもらえました！
ありがとうございました！！また行きます🚶‍♂️

北欧カレー🍛+コーラ🥤

やはりここのカレーは特別

中毒性マシマシの赤羽サウナ

祝日の夕方からか、結構な人でまず驚く。

でも結果としては最高👍

なんともいえない独特の香り、
バイブラの温泉、
背中からも熱を感じるサウナ、
そして何より『反省房』！！！

今日は風が強かったが、
ここの外気浴は狭いゆえ風に影響を受けず、
ゆったり休憩可⭕️

一時間半のクイックで、
ここまで気持ちよくなれるサウナは中々ない。

家からも遠くないので重宝します☺️

ありがとうございました！
また行きます！！

今日は所用で湯河原へ！

用事の前にサウナを楽しみたい！
ということで朝ウナ☀️

サウナの温度はそこまで高くないですが、
湿度のおかげかしっかり汗をかけます！

からの寝転びスペースでの外気浴！
風に吹かれて本当に気持ちいい〜☺️

サウナの後は湯河原の温泉に癒されてスッキリ✨

水飲み放題も嬉しい。
これで約1000円はコスパ⭕️

1日の活力を貰えました！
ありがとうございます！！

らぁ麺 飯田商店

手打ちチャーシュー

この上なく贅沢なサ飯🍜最高でした😊

有休ご褒美サウナ！
やはりここは唯一無二、至高✨

浴室入った瞬間、かるまるの香りがしてテンション☝️

途中休憩室で爆睡しながら
結局、
ケロ×3
岩×3（うち2アウフ）
蒸×1
薪×1

今日一やばかったのは、かねこしゃいんさんのアウフ！
美味しそうな🤤香りと共に蒸される。
タオル捌きもお見事。
アウフ満喫の後は屋上でアヴァント！
からの青空の下、寝椅子で外気浴🥴

久しぶりにぐるぐる🌀系のキマりでした！！

ラストの薪サウナでは、
焚き火を見ながら内省。。。
ヴィヒタと薪の香りに包まれながら過ごす時間、
大好き。

1週間の疲れも吹っ飛ぶ。
完全復活ありがとうございました👍

平日休みはやはりここに行きたい。
また行きます🚶