里山の湯

くそ久々に来た
若干混んでたけど静かだしサウナ室と水風呂のキャパデカいからなんの問題もないわ
最下段でゆったり入って、水風呂はちょびっと
そして外気浴は長めに
今の季節は虫もいないし、寒すぎないし最高の外気浴の季節
ここは山の中で外気浴できるから自然を感じられる
ぼーっと自然を感じる入り方が好き
ちなみに職場から1番近いとこ、ここやわ
引っ越そうかな🤔

紫芋ミルク

甘すぎぃ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの休日サウナ。
筋トレ終了後にサウナ3セット。
今日は人も少なく、貸し切り状態。
のんびりできました。

2セッション

2030イン

3セッション

20時イン

空いてた

確か岐阜のハイウェイオアシスに入浴施設があったなぁと調べてみると、山の中の外気浴が出来るとあったので立ち寄る事に。
道の駅側の駐車場はいっぱいで、コレはゆっくり出来ないかと心配しましたが、なんと30人は行けそうなサウナは貸切状態。最近では考えられません😅
貸切は良いのですが、利用者が少ないので板間の床が熱々です。マットを敷くのでお尻は大丈夫ですが、足が熱くて仕方なかったです。
水風呂も激冷えってわけではないけど良く冷えてます。
そして外気浴。更衣室横と、露天風呂にある東屋に椅子があります。周りは山肌。
たしかに、山の中で外気浴してる気になります。
綺麗に整備された山肌ではないのが自然っぽくて良いです。露天風呂のジェットバスの音も、側の音の様な気がしてきます。この音で他の雑音が消されて、外気浴に浸れます。
いや〜、想像以上に良い外気浴をさせて貰いました。

美濃加茂SA (内回り)

けいちゃん丼

入浴施設でもけいちゃんを出してれば良かったのに。

3セッション

2030イン

混んでた風呂の日

一言だけ、穴場。

20時イン

3セッション

クタクタ

サウナの日。
みんな、サウナに行きたくなるよねー。

化粧品屋さんは、季節の変わり目は、忙しいのです。そして、コロナも落ち着いてきて、
マスク外れる前にみなさまエステもしたくなる時期なのです。
そして、年度末でバイト先のお寿司屋さんも、忙しくなって団体客も入るようになってきて、
なかなかサウナに行けないー（ ; ; ）
でも、サウナの日だし、満月だし。
と、こちらへ。
前置きながっ笑

今回は、向かって右手が女湯。
交代すると、マットのないこちらは、ちょっと汗臭いのですが、前回、匂いにかなりびっくりしたけど、心の準備ができていて、慣れました💦

短時間で、サクッと
サ室熱湯水風呂、休憩なしでサ室熱湯水風呂と2セットして、座り湯で休憩。
こちらの水風呂は深くて冷たいので、すぐにあまみがたっぷりになります。
そして、露天へ行ったら、山の木の間から満月が見えました。
ありがたいなー❤️あー、幸せ❤️
露天のぶくぶくに入りながら、満月を愛でて、
また、サ室に入って、水風呂をラストに出てきました⭐️

3セッション

20時イン

空いてた

20時イン

ぼちぼち空いてた

3セッション

ちょっとサ室の匂いが気になってしまいました。
ので軽く１セットで終了。
外気浴デッキが露天スペースから行ければベストなんですがね。

3セッション

空いてた

19時イン