女
- 86℃
ご無沙汰してました。
夜勤明けに11時過ぎに、職場から近い来ました。
行けない日々が続くなか久々の銭湯にワクワクしました!
と下茹でしてたら96さんと偶然お会いに。
ここから2セットセッションに。
サウナ等色々お話ししながら過ごしていたらどっぷりディープに整いましたw
いや、いつもより暑いサウナと柔らかく冷たい水風呂をお陰様でもありますがw
4セットの予定が、あまみもどっぷりだし3セットで打ち止め!そうしているとお別れしたはずの96さんと上がりが一緒になり、入口前でお別れ。ありがとうございました。またよろしくお願いします!
風が涼しく心地いいです。
そして帰りは武田家に寄って塩分補給!
夏なので大事です塩分補給!
登山後に美味しいお蕎麦をいただき銭湯でととのう。
落ち着ける週末は今日のみだったので、近場砥石山を登山しました。その後、藻岩下の美味しいお蕎麦屋さんで、運動後のたまらなく美味しいお昼をいただき、お風呂チョイスです。ここは、銭湯であれば営業時間の関係で市内で最も早くに開店するさつよく加盟銭湯「喜楽湯」さんに、スタンプ帳と共通入浴券を握りしめお邪魔しました。
#サウナ
常連さん不在のがら空き対流式電気ストーブ90℃くらいでしょうか。熱めの2段目で蒸されます。ドライサウナは地下にありますが、地上にはスチームサウナとラドン温泉があります。
#水風呂
地下のサウナ入口に鎮座する大きめの水風呂は、16℃キンキンでたまりません。1階のスチームサウナ横にもお一人様サイズの水風呂があります。
#休憩スペース
外気浴、整い椅子がありませんが、地下水風呂奥の地べた持参マットを敷いて座りました。気持ちが良くてととのいました。登山後サウナは格別です。
歩いた距離 10km
男
- 50℃,90℃
- 17℃,16℃
晴れのち曇り 16度 微風 17時40分
100度越えあつあつサウナのレディースDAYに行こうと思ったが、おチビの帰宅時間の兼ね合いでそれは叶わず。
近すぎるサウナに行こうかしばし思案するも…ダメだ、身体が水風呂を求めている!!
(近すぎサウナはロウリュ有りだが、水風呂無しのビジホサウナ)
水風呂にドボンしたい!の一心だけでマイホームサウナ喜楽湯に。
ご飯の下ごしらえもして「ちょっくら行ってくるわ!」と自転車に飛び乗る。
いつも通りの熱気浴からの地下サウナ。
渾身の3セット、水風呂2分でグワングワンのぐらんぐらん。
これだよ、これこれーーーーー!
そして悟った。
水風呂無しサウナは連続3回通うのが限界です(笑)。
頼む!み、水風呂を……_| ̄|○ と、なってしまう。
そして、相変わらずの「不思議ワンダーランド気持ち良さ」である地下サウナ。
温度は90度切っていたのに
湿度がちょうど良くて気持ち良すぎ。
やっと日中温度は高めになってきたが、朝晩は一桁の気温もザラな気候のため、水風呂はいい感じにキンキン。
体育座りでととのって、大満足。
素晴らしいサウナでありがとう。
いつも笑顔で対応してくれる番台のお兄さんにもありがとう。
歩いた距離 0.4km
女
- 86℃
なれない街中での仕事を終えて、クーポン消費に布袋のテイクアウトを電話注文。受け取りまでの寸暇を惜しんで喜楽湯突撃。使い切りミノンがいい仕事してくれる。
熱めの主浴、びりびり電気、3連マッサージ風呂などこなしたら地下へ潜る。おっと貸切。サウナ室ではどさんこワイドで福ちゃんと蒸される。奥さんお絵描きですよでは賞金3万円の行方に最高潮の盛り上がり。これぞ北海道の夕方サウナ。よく蒸される。
広々水風呂でよく冷やされて、そのままたたずむ水風呂縁。来る度に思うけどここはほんと別格。深いリラックスへいざなわれる。
数セット楽しんで、布袋に立ち寄ってから帰宅。
カブで浴びる夕方の街の空気がちょうど良い。
ザンギはもとより、エビチリがプリプリ美味しかった。
くもり 22度 風やや強め 14時
引越しから1週間。
段ボールを回収してもらい、家の中もスッキリしてきました。
さあ、ワタシもスッキリしに行こう✨
1週間ぶり。
コインランドリーに寄って(定番コースになりつつある)、いとしのホームサウナへ。
熱気浴 : 10分 本洗い → サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
予洗い→湯船→熱気浴の後にしっかり本洗いでツルツルになってからのサウナコースは、まことに良いのだが、
ホニャホニャにととのって美容オイル以外塗布しないスタイルじゃ肌的には勿体無いのか?!と急に考える。
とはいえ喜楽湯は毛づくろいをするスペースが十分に無い…。
大きな鏡とちょっとした座るスペースがあるが、脱衣所の混雑時にはここでゆっくりすることもできない(夫くん情報によると男湯には無いらしいが、ここの窓が空いていると外気浴風になる…)。
今日は上がるタイミングで脱衣所が無人だったので、ソヨソヨ風に吹かれてぐりんぐりん回って、まことに気持ちよかった…。
喜楽湯でいちばんモヤるのは、浴槽、サウナ室の混雑よりも脱衣所の混雑なのかもしれない?!
効果的な喜楽湯での短時間スキンケア術を考えてみよう。
今日も良きととのいでした✨✨
歩いた距離 0.4km
- 2018.05.14 21:02 かわさき
- 2018.05.14 21:14 かわさき
- 2018.08.26 15:37 佐藤二博
- 2018.08.26 15:53 佐藤二博
- 2018.09.03 20:51 yukari37z
- 2018.09.10 14:42 あり
- 2019.05.16 00:49 メオトサウナ~(妻)
- 2019.10.21 22:55 ハマ
- 2020.04.25 17:11 ∞∞∞∞∞
- 2020.04.25 17:13 ∞∞∞∞∞
- 2020.04.25 18:56 ∞∞∞∞∞
- 2020.05.13 07:06 パンダ・リ―
- 2020.06.02 21:40 ∞∞∞∞∞
- 2021.05.14 17:49 sanami★熱気浴
- 2021.06.07 02:05 トンヌラ子
- 2022.01.09 19:27 sanami★熱気浴
- 2022.10.10 02:40 sanami★熱気浴
- 2024.04.09 21:56 ハマ