対象:男女

ココカラ辻堂

スポーツジム - 神奈川県 藤沢市 会員のみ

イキタイ
64

terateraboy

2024.04.26

8回目の訪問

金曜日疲れをとりにココカラへ
ジムは無しで身体清めてサウナ4セット
21時台は人少なめ22時台は人が増えてきます
今週もお疲れ様でした

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
13

ひろきち

2024.04.24

24回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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神宝侑希

2024.04.24

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:2セット

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6

terateraboy

2024.04.24

7回目の訪問

水曜サ活

ジム後に3セット
雨のシャワーも気持ち良し
18時くらいは外気浴は確実に座れてよし

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
13

terateraboy

2024.04.20

6回目の訪問

ジムと後に2セット
土曜昼間は年齢層高めでまったり

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
9

ひろきち

2024.04.19

23回目の訪問

チェックイン

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terateraboy

2024.04.19

4回目の訪問

今日も今日とても週末なので身体の疲れを癒しにサウナへ
19時インだと人も少なく外気浴もよき

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
7

terateraboy

2024.04.17

5回目の訪問

水曜サ活

明日はココカラ休みなので今日のうちに
時間ギリギリは外気浴争奪戦

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0

Yohei

2024.04.16

72回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
3

terateraboy

2024.04.16

3回目の訪問

先週の疲れが取れないためジムはスキップして直接サウナへ
21時過ぎに行くとそこまで混んでなく常に最上段で短時間勝負
4セットでバッチバチ、風呂後のマッサージでスッキリ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
12

せぶん

2024.04.15

15回目の訪問

プールウォーキング 45分
→ サウナ 1セット

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12

ひろきち

2024.04.12

22回目の訪問

チェックイン

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まさと

2024.04.10

2回目の訪問

水曜サ活

タワー10×2

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10

小波

2024.04.09

89回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

terateraboy

2024.04.09

2回目の訪問

ジム後に4セット
22時過ぎから風呂場は混み合い

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
10

ひろきち

2024.04.09

21回目の訪問

チェックイン

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Yohei

2024.04.09

71回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
14

せぶん

2024.04.08

14回目の訪問

プールウォーキング 45分
→ サウナ 1セット

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1

神宝侑希

2024.04.08

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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14

まさと

2024.04.07

1回目の訪問

時間がなかったのでサクッと。
タワー10+山小屋12でととのったー。

港南台店は何度も利用したことがあります。
共通してることは男性サウナの匂い。汗と小便が混ざったような、、、。
水風呂も白濁しててなんだこれ!?ってなった。
もしかしたら塩素かもしれないけど白濁するレベルは初めて見た。

ロッカールームもポテト?なんか食べ物臭が。

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7
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