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対象：男女

ココカラ辻堂

スポーツジム - 神奈川県藤沢市 会員のみ

イキタイ

64

投稿

12分計一周遵守

2024.12.15

1回目の訪問

テレビ付きのサウナ、テレビ無しのサウナ、大きめの水風呂、外気浴、天然温泉、レンタルタオルもふかふか、ここまで揃っているジムサウナは初めて。まだ行ってないけどプールエリアにもサウナと外気浴スペースがあるみたい。
ジム自体もフリーウェイトゾーンが広くて快適。
下手にスパ銭サウナ行くより良いので、スパ銭サウナに赴くことが減った。
唯一の難点はいつ行っても混み気味なこと。

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3

2024.12.11

64回目の訪問

筋トレ30分🏋️
ランニング30分🏃
サウナ2セット🧖

外気浴、風冷たくてキツめ
冬が来た

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8

2024.12.11

44回目の訪問

ランニングマシーン 3km
レッグプレス 40kg 20セット
サウナ 1セット

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11

2024.12.10

63回目の訪問

筋トレ30分🏋️
ランニング40分🏃
サウナ2セット🧖

外気浴快適

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1

2024.12.07

62回目の訪問

サウナ2セット🧖

AMは人も少なくて快適〜

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7

2024.12.06

61回目の訪問

筋トレ30分🏋️
ランニング30分🏃
サウナ2セット🧖

やはり上から2段目、ストーブ前が気持ちよくキマる

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8

2024.12.04

60回目の訪問

筋トレ30分🏋️
ランニング40分🏃
サウナ3セット🧖

個人的に上から2段目でじっくりが一番しっくり

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0

2024.11.30

43回目の訪問

プールウォーキング 30分
ミストサウナ 1セット

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9

2024.11.29

42回目の訪問

ランニングマシーン 5km
サウナ 1セット

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9

2024.11.29

59回目の訪問

疲れ切った金曜日、ジムはすっ飛ばしてサ活

3セット、外気浴が本当に気持ちいい
今日は20-22時すごく空いていました

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男

94℃

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7

2024.11.28

41回目の訪問

ランニングマシーン 3.2km
エアロバイク 1.5km
サウナ 1セット

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24

2024.11.27

58回目の訪問

30分筋トレ🏋️
30分ランニング🏃

2セット
天気よく夜でも寒くないので外気浴が素晴らしかった！
今日は混んでいた

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男

94℃

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9

2024.11.23

40回目の訪問

ランニングマシーン 3km
サウナ 1セット

今日が今月１回目はまずい
朝のお風呂空いてて最高だった！

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16

さざえもん

2024.11.18

23回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：安定の山小屋サウナでひといき。

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1

2024.11.18

57回目の訪問

30分筋トレ
30分ランニング

サウナ2セット
外気浴がキンキンに冷えて良い季節

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12

さざえもん

2024.11.17

22回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：1週間のサウナ禁止期間を経て、久しぶりにジムサウナへ。山小屋サウナとタワーサウナ1セットずつ。相変わらずジムサウナとしてのクオリティが高く満足です！

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2

2024.11.16

56回目の訪問

病み上がりの2セット
久しぶりで気持ちよかった

外気浴が寒い季節へ

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7

2024.11.08

42回目の訪問

チェックイン

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2024.11.04

1回目の訪問

屋上の景色がいいので、サウナを併設して欲しい。洗うところに行列できてて萎えた。

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2024.11.03

55回目の訪問

筋トレ40分
ランニング40分

サウナ2セット

全国大学駅伝見ながらランニング
青学悔しい…
昼間にリフレッシュ

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男

95℃

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8

登録者：ちゃんぱ@サウナ

更新履歴

2018.04.04 00:36 ちゃんぱ@サウナ
2018.04.04 00:39 ちゃんぱ@サウナ
2018.04.17 23:03 ちゃんぱ@サウナ
2018.04.21 14:39 ちゃんぱ@サウナ
2018.09.03 20:28 ひぎつね
2019.02.26 14:36 ととのすけ
2019.04.15 20:50 ととのすけ
2019.12.01 17:25 すみちゃん
2020.03.08 16:26 みやざきなおや
2020.03.08 16:30 みやざきなおや
2020.04.25 14:45 ちゃんぱ@サウナ
2020.09.20 17:56 ET
2020.10.19 23:21 ET
2020.11.04 20:25 Yuji
2020.11.06 22:26 Yuji
2020.12.09 21:59 Yuji
2021.08.04 00:11 ♨️蒸しコアラ🐨
2021.08.04 15:20 ♨️蒸しコアラ🐨
2022.12.24 13:24 ET
2023.01.29 20:12 修造

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