今日は毎度の鶴の湯さん。
前回、神代湯を投稿した後、お家でのんびり皆さまのサ活を拝見しつつ、『明日どこに行こうかな?』とルンルンで物色中、くしゃみ🤧した瞬間、腰に激痛が走りましてん。言わずとしれた、ギックリ腰ですなー😭 動けなかった。。。
で、今日に至る。
19時50分IN。
20時30分頃までほぼボッチ。
久しぶりの大きなお風呂🛀
しっかり洗体からのラドン浴。
頭もしっかり洗ってから、ビリビリ揉まれ。
レッツゴーサウナ🔥
久しぶりなので無理はせず、
6−1−5×3セット。
おかわり8−2−7×1セット
ロウリュが止まってたので、裏ワザでシャワーを放出させる。
もう1回、頭からつま先までピカピカに磨き上げ、さらに揉まれてフィニッシュ。
やはり、ホーム🏡の安定感は何物にも代えがたいm(_ _)m
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/E0he5LbVxNQAPELIoDZEd1WfhM43/1708696928729-800-600.jpg)
女
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42℃
-
19℃
競馬観戦後に鶴の湯
JRAにがっつりやられたので今日も財布に優しいこちらへ
17時in520円(サウナ無料)
暖簾をくぐると賑やかな声。どうやら少年野球の子供達の様だ。練習後に汗を流そうとコーチか監督に連れられて立ち寄ったみたい。なかなか良い社会勉強じゃないの😊
見るとかなりちっちゃい。小学校低学年かな?
まさかサウナは入るまい
ゴシゴシからのサ室へ
あら無人。ならば熱源に近い奥へ。と言っても一列4人のベンチタイプだからどこに座るも関係ないんだけどね😅
今日も優しいスチームが身に染みる。
そう、どんだけ競馬で負けても財布に520円あればここで間違いなく癒される訳で…
まさに回復の泉💪
先程の野球少年がガラス越しにサ室を覗いてくる。興味あるのかな?
もし入ってきたら聞きたい事があるんだけど、なかなか踏み込んでこないな…
おじさんは実際の大谷グローブがどんなもんか生の声が聞きたいんだよ〜
まあ仕方がない。8分ほど
水風呂は15℃表示も体感はそこまでではなく19とか。いや全然ok。要はサウナとのバランスよ
体を拭いたら脱衣所を通過して外気浴コーナーへ。喫煙所兼備で僅か一畳半ほどの狭さ。今日は先客あり。尾崎紀世彦似のダンディパイセン。丁度一服中で、タバコの箱とライターをロッカーキーで一括りにしていた。これは手練れ!軽く会釈をして私も外気にあたる。
昼間は小春日和。今も寒さは感じず。ここにイスでもあれば長居しそうになるな
隣でパイセンは2本目のタバコを取り出している。お先です。また会う日まで
3セット
野球少年達は30分程で上がり(粋だねぇ!)。私は人気のラドン湯や名物の揉兵衛も楽しみ傷心の大人は1時間半滞在
さてそろそろ…
こんな風に完全にリセットされ家路につくのであります🤩
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男
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44℃
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19℃
仕事終わりに、今日も鶴の湯さん。
17時45分IN。
サウナに4人だけども、おしゃべり常連マダム2人は2セットでサウナを終える。
もう1人はマナーが良いお嬢さんなので問題ない。
奇しくも今日は『じゃばらの湯』の日。
ならば最初はお風呂♨でぬくぬくして、2人がサウナ終わるまで待てばいいだけだ。
洗体後、速やかに
電気風呂🛀で5分シビれる。
渦流風呂で腰をグリグリ。
どっちのお風呂にもじゃばらが大量に投入されていてものすごい、いい匂いに包まれて幸せ♥
ここで1回水風呂でクールダウン。
再びラドン浴泉でプカプカ。
2セット繰り返しているうちに、マダムたちのサウナ終了。
ようやく出番だなっ、ふふ。
12−3−10×1セットでものすごく整う。
8-3−10×2セットでフワフワ整う。
後は例の如くでフィニッシュ。
今日も良きお風呂とサウナでございましたm(_ _)m
PS。久しぶりにオートロウリュが止まってる時間が。十分蒸し蒸しだからいいのだけれども。
男
-
44℃
-
17℃
今日も西調布でご用からの、安定の♨ホーム 鶴の湯さん。
16時20分IN。
洗体後、ラドン浴泉でプカプカ浮いて。
(いつも浮いてる✨気持ちええ☺のよ、浮く方がw。あ、頭は湯船の縁の上。安心してください、浸けてませんよw)
レッツゴーサウナ。
8−3−5×2セット、12−3−7×1セット。
3セット目で極まる。
ラドン浴泉で再び浮いてから
おかわり5−1−5×2セット。
後は例の如く、いのち(腰)だいじに、をして、終了。
だいぶ慣れてきたのか、ワイルドなビリビリにも長く当たれるようになってきた♥
風呂🛀から上がる直前、常連のおばあさまからフェイスパックを1枚貰う♪
こういうの、仲間入りしたみたいで、結構嬉しいものなのだ😄
昨日、梅の湯のツンデレ姉さんがスタンプラリーの台紙をそっと差し出してくれたので、今日も鶴の湯さんでスタンプもらいました。
押し方が超丁寧。
性格出るよね、こういう時。
マイスイートホーム、安定の鶴の湯。
15時30分IN。
明日がお休みな為か、今日は顔見知りの常連さんが全員集合。浴場賑やかwてか、いい感じの異様な空気感。
普段サウナに入らない御婦人方が、こぞって立って入っておられる。
『あなたがプハーっていつも気持ち良さそうに入ってるからよー😁顔見たら入りたくなっちゃった😌今日は暖かいしね♥』
各々年齢や体調に併せて3分前後1セット、とかでも、『久しぶりのサウナもこれはこれでいいわねー』
ここのサウナはこういう入り方でも全然いいのだ。
ここの常連さん方は、世代、国籍、関係なくみんなホントに優しい。
ラドン湯スタートの5−10−3−7×3セット。
おかわり8−2−5×2セット。
今年1熱いと感じた、熱々のサ室。
スチームサウナで50℃まで上がる、ここのサウナは玉汗💧かける。
水風呂は安定の17℃。
整わない訳がないw。
あ〜。これがホーム🏡ってことかー。
ラストスパート、ラドン湯にプカプカ浮いて、電気風呂でワイルドに痺れる。
目新しさ皆無、でもシンプルイズベスト。
やっぱ好きだわ、ここ。
#サウナ
蒸気たっぷり蒸しサウナ。ラドンサウナらしいですがラドンかどうかはよく分からず…。
雰囲気的にはプールにある採暖室?的な感じで、数人入れるくらいの狭めな部屋なんですけど、蒸気がとんでもなく多くてあっつい!
壁の説明書きにある通り変な匂いとかもしないし、蒸されてる感あって良いです。
#水風呂
予想外に冷たくてびっくりしました。17度くらい?
#休憩スペース
浴室には特になし。浴槽のふちに座るとかなら休めるかな?
昼間の予定で出かけるついでに銭湯巡りサウナ。
お風呂はちょっと熱めのお風呂2つとラドン湯1つ。ラドン湯がのんびりできる温度で落ち着きます。
全体的にはザ銭湯という感じで地元密着という感じでした。常連さんの邪魔しないようにしよ〜と思ってたのですが、私が忘れ物してアタフタしてたら他のお客さんが助けてくれました…。優しいお客さんたちでありがたかったです。、
女
-
17℃
今日も大好き❤鶴の湯さん。
15時5分IN。
調布の、とある保育園児👧たちが銭湯体験に来ており、浴場賑やか。
かわええ☺。
常連さんに聞けば、ちょこちょこ銭湯体験をしている保育園らしい。
ラドン温泉♨はそんな子供たちが占拠。ぬる湯だし子供たちには丁度いい温度だろうね。キャッキャととても楽しそう😁。
ということで揉兵衛スタートの1セット目。5−8−3−7。えらい気持ちええ☺。
整うわー。
子供たちがお風呂から上がったので以降ラドン温泉スタート5−6−3−5×5セット。
エンドレスオートロウリュで今日もサ室は50℃近く、水温も16〜17℃とキンキン。
気持ち良さにスゴい満足(#^.^#)。
520円(回数券なら470円)で過ごす贅沢な時間。今日もサイコ〜✨でした。
ありがとうm(_ _)m
鶴の湯(調布市)
2024.1.25 (木) 東京都
ルート、休憩、
東京の銭湯、84/570、鶴の湯、
甲州街道すぐ、
駐車場付きはありがたい、
ちょっとここだけ時間が止まった感じ、
番台手前にラドン発生ユニット、
脱衣所は散乱した足ふきマット、
片方だけ電気のきれたペンダント、
いろいろ気になるところが多い、
サウナは無料、
ラドンサウナ、
たぶんラドンは関係ないと思う、
湿式AL、壁のセンサーで稼働、
洗面器持ち込んでかなり長めに入っても汗は、
45℃表示、
水風呂はたぶん地下水、膝、
お風呂は個室のラドン、円形ジェット、電気、超音波、
それでも常連さんのお話を聞いてるとここのラドン、
ラドン風呂は出てからがやっぱり違う、
浴室アメニティはなし、
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/FkVskqT17jfxtxDqQ4V8wLOdWQx2/1706236919839-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/FkVskqT17jfxtxDqQ4V8wLOdWQx2/1706236922148-800-600.jpg)
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