八戸銭湯 オールウェイズ

昼夜逆転の生活にも慣れてきたので帰宅後仮眠を取りオールウェイズさんへ行って来ました。

サウナ：12分 × 2、15分 × 1
水風呂：1分 × 6、2分 × 3
ミストルーム：5分 × 3

今日は、あつ湯の温度が高めだったので3セットでも満足でした。
仮眠して夜に備えます。

本日は寝坊しましたがオールウェイズさんへ行って来ました。

サウナ：10分 × 1、13分 × 3、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7分 × 1
水風呂：2分 × 13
ミストルーム：約4分 × 5

今日はいつもより混んでいた感じがしましたが、いつも通りの場所でサ活する事ができ、今年に入って初めての5セットをこなしてきました。

今日は仕事が夜からの予定だったので朝からオールウェイズさんへ行って来ました。
サウナ：15分-1、12分-2、10分-1
水風呂：1分 × 9
ミストルーム：3〜5分-4

仮眠前に後１か所を考えていましたが、着替えを終えスマホの着信を確認すると着信5件で嫌な予感…
夜間が無くなり急遽日中に変更となり焦ってオールウェイズさんを後に（泣）
明日に期待します！

一昨日あたりから大雪で、雪かき疲れで、ひとっぷろ。疲れた身体に、サウナは、最高。筋肉痛が、2日目にきたおじさんは、疲れキマリです。３セットして、家に着き、もう寝ようかと思っています。

早起きをして今月初のオールウェイズさんへ行って来ました。
サウナ：15分、10分、13分× 3、10分
水風呂：2分 × 6、1分× 9

久々過ぎたので長居してしまいました。

フィンランド式サウナと書いてありました。FANLANのサウナストーブでした。石に水かけちゃうと壊れるのでロウリュ禁止でした。サウナ室のテレビでウェルビー栄特集やってて気分は森のサウナでした。#サウナ

とにかく冷たかったー。#水風呂

露天が無いのが残念#休憩スペース

昭和感を意識してて全体的にはよかったです

仕事帰りに寄りました。知り合いによくあいます。６分３セット。サッパリして帰宅しました。
しっかりした整いイスと、サ室のマットを普通の黄色のヤツして欲しいです。
マットが濡れていて、サ室の湿度がちょっと😤
オーナーの方、お願いします🥺