フォンタナの丘かもう

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

#サウナ
部屋の大きさの割に大きめのガスヒーターがあるため結構熱く感じる。
空気も乾燥している感じで息苦しさもあったが濡れ頭巾ちゃん風に頭からタオルを被れば心地よい。知らなかった…
#水風呂
天然水の滑らかな水質は温度以上に気持ち良かった。
#休憩スペース
外の露天スペースに三人掛けのベンチが一脚。
あいにくの雨だったが風もなくシトシトと降る雨が良かった。

現在、コロナの影響で脱衣所にある給水機は利用不可の為、各自水分補給用の水は準備したほうが良さそうです。

そして今回はサ飯まで！
無塩無糖料理が売りのようなレストランで生姜焼きのを注文。
思ったよりもしっかりとした味で満足させてくれる。

夫のリクエストで2回目！

前回水風呂はぬるめでしたが、寒い日ということもあり夏の鏡石湯くらいに冷たい💕
気温で温度変動があるのかな。
寒い日狙いがオススメです！

サウナでは、巴ストーブがブンブン唸る！
独りのときがあったので上段に立つと、鼻穴痛い！
ヤバ！となって塞いじゃうくらい。
いろいろ痛いw

気持ちの良い水風呂で冷やされて、外気浴へ🍃

椅子欲しいなぁ…
露天風呂に足を浸けて休むけど、広さの割に人が多いのでゆっくりできず。
景色を眺めて仁王立ちで外気を楽しむ😁

室内のぬる湯が空いていてちょうど不感浴にいい温度。
半身浸かってぼーっと。
泉質も良いのでお肌がつるつるする✨

休憩が落ち着かなかったので、トトノイとまでは至りませんでしたが
気持ち良かったです😌

露天風呂に入っているとき、庭木で雀が一生懸命ピユピユ鳴いていました。
ぼーっと見ていたら、昔のことを思い出しました💡

小学生のころ、マンションのベランダの柵に米をまいていたこと。
「雀しゃんにご飯あげたい💕」
というかわいい動機

ではなく！
「捕獲できるのではないか？！」というとても不純な動機です。ごめんなさい。

米を毎日まいて、雀ちゃんの日課になってきた頃
網に棒を突っ掛けてさらにしばらく慣れさせて…
良き頃に紐を引っ張る！というやつです。

結局、かなり惜しい感じで失敗しました。

あぁ…わたし昔から鳥のこと好きだったんだなぁ…
どうしても飼いたかったんだなぁ。
中学から30歳を越えるまでの間、鳥のことすっかり頭になかったけど。

家に戻ると、我が家のセキセイインコ🐦が「かわいいねぇ。大好きだよ💕」と言ってくれて１発でととのいましたw

ちなみに、野鳥は捕っちゃダメよ🎵

目的地へ向かう途中で発見👀
計画変更！！

浴室内に檜の香りが漂っていて、いい気分😌
泉質がとてもいいですねぇ。
好きな感じです💕

サウナは86～90℃の間でした。
ストーブがヒートアップすると、熱波を浴びてるあの感じ。
すごくパワフルなストーブです😍

サウナの温度に対して、水風呂はぬるめ。
確かにあと2℃低かったらちょうどいいなぁ…
今日は日射しもなく冷たい風が吹いていたので、外気浴で仕上がりました。

冬の外気浴込みで考えたら、アリかな🎵

休憩椅子はなかったので、露天風呂のふちでひと休み。
おしりにいい感じでフィットする石を発見！
座り心地いい石、探すのも楽しいかもw
植木がいい感じで季節感あり。

１人用の壺湯がぬるくて不感浴に良さそう✨と思いましたが注水が少なく、人の落とし物がたくさんなので見送り～😫

ソフトクリームおいしかった😋💕

朝から八重山に初登山にチャレンジ！
ずっと登山靴を買っていたのになかなかチャンスがなく重い腰を上げました（笑）

下山後はゆるりの湯に入ったもののここではサ活できないため、お宿のフォンタナの丘へ。

さすがに登山後のサウナは2回でギブアップ。。。89度の2段サウナはテレビもなくしっかり汗をかくことができます。
しかし、水風呂があと2度くらい冷たければ。。。その分は長めに入ってカバーです。

温泉はヌルヌルで高温低温、露天と一人で入れる姫湯もありぼーっとするには最高でした。登山とサ活の夏休み！

フォンタナの丘かもう。温泉とバイキングのセットが1500円(別々なら500+1300)とお得なのでバイキングがやっている時間(11時~15時)に来たいと思っていたが、これまで時間があわず全然これなかった。
なので、今回、あえてバイキングはスッパリ諦めた(笑)

温泉とサウナだけを楽しみにやって来た。

すると受付で「今日はすいてますので、ごゆっくりお入り下さい」と従業員の方に言われる。
サウナと露天風呂でダラダラするタイプなのでこの言葉、なんかうれしい。

内風呂、露天風呂、さらには一人で入る釜(樽？)風呂が、それぞれに熱め(高温)、ぬるめ(低温)と二種類あり、その時々の好みで入れるの良かった。

まずはぬるめの内風呂でダラダラ。体を洗って今度は熱めの内風呂で一気に体を温める。

そして、いざサウナへ！

室温92度。
上4人下4人の二段。
カラカラに熱い。
最初熱さでちょっと顔痛かった。

入口のドアが閉まりが少し悪い。
出入りする人が後一押ししなければ隙間ができる。
結構、後一押しせずに入ってくるお客さん多かった。

サウナにテレビなし。うっすらクラシックがかかっていて、なんかボーッとできる空間。
時計も5分の砂時計だけ。
気がついたお客さんが交互にひっくり返してたな。
なので、時間はあまり気にせず、
自分の体に
「そろそろ限界か？　もう出るか？」と聞きながらタイミングを調整。

水風呂はサ室のすぐとなり。
そこまで冷たい訳ではないが、
手足広げられるくらいの広さはあるのでゆったりつかっていられた。


内風呂に休憩椅子はなし。
露天にベンチがあるのでそちらで休憩。
風が吹き込んでちょっと寒かったなぁ。
(今日は全国的に冷え込んだらしい)

脱衣場に冷水機あったので、水分補給もしながら4セット繰り返し。

最後は露天風呂の熱め、ぬるめを交互にベンチで休憩をはさみながら堪能。

とても満喫できたお風呂でした。
それもこれも最初に従業員さんの「ごゆっくりお入りください」の言葉があったからかもしれない。

熊本の帰りの休憩中に寝落ちしてしまい朝ウナを決めようかと龍門滝温泉に行くが改装休館。くすの湯に行くが朝営業しておらず。諦めてたら帰り道にフォンタナがあった。
お風呂に入ってから出るまで浴室を独り占めできるという贅沢なひとときを過ごせた。
サウナはいつもながらにクラシックのメロディが流れており自分の世界に入っていけた。ここカラカラ系だったんだなぁと思い出す。2セット×7分。
水風呂は以前より少しぬるめになっていたが気持ちよければそんなのどうでもいい。広い露天の外気浴ベンチで雲ひとつない空を見上げてまたまた自分の世界に入っていった(笑)