長崎温泉 Ark Land Spa (旧:島風の湯)

朝ウナにきました。
9時半に着いたので、開店後から30分後ということもあり、利用者が2人しかいなかったため貸切サウナでした。
サウナ10分
水風呂30秒
外気浴5分
風が冷たくて気持ちよかった。
展望スペースに整い椅子置いて欲しいなあ、笑
整いました！！

サウナ12分
水風呂1分
外気浴3分

水風呂はもう少し冷たい方がいいかな。
サウナは地元の人がよく喋ってたのでうるさかったですが、たまに独り占めできました！！
整い椅子がなかったので、展望露天風呂の端に座りました。
景色がよくて風も冷たく気持ちよかったのですが、椅子あればって感じです！
整いました！！

テントサウナ：8分
水風呂：1分
外気浴：7分
3セット完了。整いました。

人生初のテントサウナ。まずは入館時に受け取った水着にTシャツとハーフパンツに着替えた後、テントサウナの説明を受けます。ロウリュ用アロマは白樺を選択、ペットボトルの水もついてきます。

いざサウナへ。私はTシャツとハーフパンツは脱いで入りました。中には2段ベンチが２つ。温度計(屋根付近ではなく地面との真ん中ぐらいの高さ)は60℃弱を指していました。しばらくして、せっかくなのでとセルフロウリュ。ストーンはジュワーっと素敵な音で鳴いてくれ、白樺のいい香りがテント内に広がります。その5分後、10分後とロウリュした後、テントを出ました。

テントサウナのスペースには水風呂はなく、オーバーヘッドの水シャワーを浴び、ラタンの椅子が置かれたスペースで外気浴。2セット終えたところで、やはりサウナの温度の低さが気になり、受付に問い合わせ。もう1張の方に移ってもいいと言ってくださり最後の3セット目はそちらに入りました[そちらは63度ほどでした)

もう少し熱々を想像していましたが、ロウリュは本当にいい音でしたしいい香り。汗も吹き出るほどではなかったもののかけたので、満足です。

テントサウナは1時間だけの予約だったので、その後はスパ内のサウナ→水風呂→外気浴(外に椅子はないので岩風呂の岩に座るなど…)を4セット！こちらもサウナ室、水風呂ともに温度はマイルドな感じでしたが、最後に内風呂と露天風呂の間の風よけスペースに立って、頭を壁にもたせかけながら…気持ちよくととのいました！

#サウナ
中は3段で全12名程度が座れるくらいのキャパ。
温度は90度近くあったかな？

#水風呂
深さが90度くらいあった。
冷たさは18度くらいかな？
割と優しめの水風呂でした。
もう少し明るめにしてもらったほうがいいかな。

#休憩スペース
2階の展望風呂でゆっくり。

ここの良さは海水風呂。
ミネラル補給できて最高でした。
肌もツルツルになりました。

サウナ目的の方は3つの風呂の中でここしかまともなサウナはないので、ここを選ぶのがいいでしょう。

家族とチェックイン。
家族風呂に嫁と娘が入りその間に大浴場へ。
意外にも温泉が気持ちよく、下茹で5分。
サウナは期待してなかったが、
3段有り広くしっかり熱い！
ほぼ貸切で2セット。
水風呂はぬるめだが、注水されてて深さがあるので気持ち良い。
外気浴は露天に腰掛け、夜空を見上げて。
冷えた体の露天風呂が気持ちよいー！
その後、家族風呂に戻り、
家族風呂のサウナへ。
熱いが物足りないが
先程の2セットの、お陰でしっかり発汗。
その後、露天風呂で過ごせて満足でした！
ありがとうございました！

アークランドスパの温泉プールで遊んで体が冷えたので大浴場へ、、、

内湯で身体を温めてからサウナへ！！
サウナこぢんまりしてるけどしっかり熱い！
何か音楽も好み！好き！！
としっかり前も後ろも温めて汗かいて水風呂へ…

ぬ、ぬるい、、、でも独り占めサウナと水風呂ありがたい、露天は先日の台風の影響で屋根が壊れた？とかで外気出来ず、、、

かなり長めに水風呂に浸かり
内湯と外を繋ぐ窓が開いてたのでそのヘリでととのおうとした笑

２セット。

アイランド長崎はとても素敵な施設故、今流行っているサウナにもっと力入れたらいいのにと思った。
というか、水風呂に！！
宜しくお願いします！