ねこ生きる

【ニュー椿で年越しサウナ】

毎年、帰省して家族で正月を過ごすのを楽しみにしているのだが、今年はそれが叶わない。

友達も結婚したり子供ができたりで、誰かと一緒ではなく、本当に一人で年越し。こんな年末年始は初めて。寂しい。寂しさが身にしみる。

Twitterで、ニュー椿は年越し営業で25時までやっているということだったので、紅白を途中まで見てニュー椿へ。

ユーミンの「A HAPPY NEW YEAR」を聴きながら、人もまばらな大晦日の深夜の街を歩く。
「今年もたくさんいいことが、あなたにあるように」という歌詞が今年はことさらに響く。2021年はいいことあるといいな。

着いたのは12時前だったのでかなり急ぎ足のサウナになったが、行ってよかった。

浴室に行けば見たことのある常連さん達。賑やかな雰囲気にホッとする。今日の薬湯は生のラベンダー湯。これだけでもう、きてよかったと思う。

まずは浄めとして、ハーブサウナで塩をもみこむ。2020年の厄落としだと念じるように、塩を全身にまぶす。体と心にたまった澱のようなものが置いてほしい。

軽く水風呂に入ったあとに、聖地・ロッキーサウナへ。

年が明けて最初の、そして閉店間際のロッキーサウナはほぼ貸切だった。

BGMは落ち着いたクラシック、薄暗い灯り、甘い木の香り、オートロウリュの蒸気、厳かに新年を迎える場所として申し分なかった。激動の2020年を振り返りながら、静かで熱いサウナ室で汗を流す。

今年も辛いときは何度もニュー椿に助けられた。コロナの営業自粛で3ヶ月くらいサウナ入れない時期もあったけど。新しい年はいい一年になってほしい。

体を十分蒸して、水風呂へ。冬は寒いので少し短めに切り上げて、水滴をふいてから外気浴。真冬の冷たい風がここちよい。

2021年初のととのいが穏やかに訪れ、体内時計と記憶が新しい年にむけてカチッと0にリセットされた感じがした。寂しさに押し潰されそうだったけど、本当に来てよかった。

誰もいない露天で「きっといい年になる」と1人つぶやいて、浴室を後にした。

帰りは少し贅沢に、タクシーを呼んで家に帰り「フットンダ王決定戦」を見て笑いながら寝落ちした。いい年越しだったんじゃないか。

ニュー椿のおかげで1人の年越しも寂しくなかった。

【悲しみに寄り添う場所】

楽しいはずたったのに猛烈に悲しい日だった。

仕事のことプライベートのこと、体調のこと、ずっと我慢してたけど、ほんのちょっとしたことがキッカケでコップの水が溢れるように涙が止まらなくなってしまった。

他人の幸せを笑顔で見送り、
文句言わずフォローしたり、気を遣っても足りないことだけをずっと責められる。しかもいちばん理解してほしい人に。
まだ頑張らないとダメなのか。もう体も心もボロボロなんだけど。

私の人生ってなんなんだろう。悲しみを通り越してとにかく虚しい。

静かなロッキーサウナのなかで思い切り泣いて気持ちを切り替えたくて、1人になってからニュー椿に行く。ロシアのサウナを真似して、蜂蜜入りの熱い紅茶を水筒に入れて。冬になったらやってみたかったのだ。

なんとなく、今日は誰もいない予感がした。

予想は半分当たっていて、髪と体を洗ってサウナエリアに戻る頃にはほとんど人はいなかった。

まずは塩サウナで体を清める。体についた邪念が消えるように祈りながら全身に塩を塗る。温度計はなんと100度を指していた。熱くて耳が痛い。椅子に水をかけると、モワッと蒸気があがる。
有吉がゲームをやる番組で桃鉄をやっていて、険しい顔で塩をすり込んでいたのに思わず笑ってしまう。桃鉄は偉大だ。

水風呂に入って露天で休憩していると悲しみがずいぶん薄らいでいた。

今日はロッキーサウナもいつも以上に暴力的で、92度。頻繁なオートロウリュでとにかく熱い。下段でも耳が焼けそうに熱く、思考を奪われ、泣くどころではない。もう何も考えるなってことか。涙のかわりに汗がじゃんじゃん出る。

水風呂から上がって夜空を見ながら、持ってきた蜂蜜紅茶を飲む。水筒の蓋をあけると甘い香りが湯気とともに立ちのぼり、ひと口飲むと、紅茶の熱さがお腹の内側から冷えた体にじんわりと広がった。この温かさと甘さが心にもじんわりと染みる。

傷つく中で見えなくなっていた相手の優しさを思い出す。大切な人にだけはせめて分かってもらいたいし、失くしたくないなと思った。風呂からあがったら、連絡してみよう。

ニュー椿は泣かせてはくれなかった。結局いつもこの場所に救われる。

問題は何も解決してないのだが、ニュー椿があってよかった。そんな夜でした。

【サウナストーブ水かけ　ダメ絶対！】

ああー、こんなことサ活に書きたくない……。
がしかし、最近夕方になるとロッキーサウナのストーブやハーブサウナの遠赤外線ストーブにまで置で水かけてるおばさんがいるというサ活を頻繁に見かけて、書かずにはいられない。

サウナストーブに勝手に水かけるの絶対ダメ！

・かつての悲しきロッキー故障期間

ニュー椿といえば熱々のロッキーサウナが人気だが、去年の8月か9月ごろから、ロッキーサウナの調子が悪くなり、温度が70度くらいまでしか上がらなくなってとうとう壊れた。
2ヶ月ほどロッキーサウナが休止していた期間があり、ニュー椿ファンは悲嘆に暮れた。
そして今年の2月にロッキーサウナは入れ替えとなりようやく復活したという経緯がある。施設の金銭的な負担を思うと苦しい。
噂によるとストーブに水をかけた人がいて壊れたという話も聞く。

頻繁なオートロウリュもあって、ロッキーにセルフロウリュしてもOKだと勘違いしたのかもしれないが、セルフロウリュOKと書かれてない限り、施設のサウナストーブに勝手に水をかけるなんて言語道断。絶対やめてほしい。


・ハーブサウナも水かけで故障した

そしてハーブサウナも故障して使えない日があった。遠赤外線サウナなんかそもそもロウリュ向けに作られてないし水かけるなんて故障の原因になるに決まってる。


・自由を得るためにマナーを守りたい

ニュー椿のいいところは暗黙の了解のもと流れる自由な空気感だと思っている。
置に水を入れて、タオルを入れて冷やしたり、顔や手を濡らしながら、それぞれ思い思いにロッキーの熱さに耐えたり、名物？の床ロウリュする姿がよかった。
でも自由は秩序のうえに成り立つもの。秩序が乱れたら、ルールを作らなくてはいけなくなる。置自体が持ち込み禁止になったりしたら悲しい。

こんな学級委員みたいなつまんないこと言いたくないけど、大好きなサウナが壊れたりしたら元も子もないわけで。サ活の目撃談を見るたびに悲しい気持ちになっていた。

水かけを見かけても真似しないでほしいし、もし見かけたらお店の人にそっと教えてあげてほしい……。私は深夜にしか行かないから見たことないんですよ。あー、もうストーブ壊れるのは嫌だよー。

ちなみに、今日も90度の熱に包まれるような蒸し蒸しのロッキーが最高でした。100度の暴力的な温度だと耳が死ぬので、私は90度くらいが一番好き。冷たい水風呂とのバランスも最高。

ニュー椿よ永遠に……！

【青春の風景】

大学時代から最初の就職先までなぜか11年ほど早稲田にいた。

教育学部の校舎を左手に見ながらグランド坂と呼ばれる坂を上り、早稲田通りとの交差点を左に曲がって少し歩くと
季節外れのクリスマスのような、松の湯の電飾が目に入る。

交差点と松の湯。この景色は永遠に変わらないものだと思っていた。

大学時代のサークルの徹夜明け、社会人になってからも会社で徹夜作業になったときは松の湯の世話になるのが定番。しかしサウナに入ったことはなかった。

早稲田を離れたあとサウナにハマり、松の湯を再訪して、しっかりした熱さのボナサウナと、キンと冷えた15度の水風呂に驚いたのを覚えている。

学生街にはちょっと高いサウナ料金1000円のおかげか、だいたいいつもサウナは貸切状態。

サウナ室のドアを閉めると浴室の喧騒は遠くなる。BGMもテレビもなく、12分計も止まっている。曇ったサウナ室のドアの窓から見える立派な鶴のタイル絵を眺めながら静寂の中で静かに体をあたためる。

縦長の冷えた水風呂はサウナの目の前。大きな衝立があり、他の湯船やカランからは水風呂の様子は見えない。ここで静かに体を冷やす。

賑やかな浴室と、サウナ室と水風呂の静寂のコントラスト。

それは誰かといたいけど、ひとりになりたい大学時代の頃の気持ちを思い出させた。

大学時代にサウナを知っていればよかったのかもしれない。でもその時間には戻れない。

最終日は最後の挨拶がわりに一風呂浴びにくる人たちがひっきりなしに訪れていた。みんな青春時代の面影を瞳に宿しながら、名残惜しそうに写真を撮っている。

私もこの街で過ごした11年の時間を思いながら松の湯を後にした。

【サウナの妖精がくれた貸切タイムと稲妻】

ふえー、疲れた……と満身創痍の日。
いろんなことを重く受け止めすぎている。このどんより気分を連休にひきづるのはよくない。サウナいこ。

日付を見ると偶数日。ニュー椿は女子は2階の日。うん、今日の気分は3階ロッキーじゃなくて2階の遠赤外線と塩サウナだな。

体を洗って、サウナエリアに入ると、連休前だというのに貸し切り！

これは完全にご褒美だー！自分のションボリ加減をサウナの妖精が見かねて、クヨクヨするなとこの時間をくれたのか。こういう小さなことが嬉しい。

カラッと熱くて、あんまり人がいなくて、テレビでバラエティが流れてる2階の遠赤外線サウナは、いわゆる普通のドライサウナ。
ぬるくもなく、アツアツすぎず、明るい。でもそこがいい。テレビ見ながらボーッと入っていられる感じ。静かさと賑やかさが共存してるのだ。

誰もいないので、こっそり寝転がって、ヨガの屍のポーズをする。要するに手を広げてボーッと寝てるだけなんだけど、考えすぎてた頭が熱でほぐされていく。

テレビは「水曜日のダウンタウン」で春日と安田大サーカスの団長が50度の熱湯風呂対決。50度のお湯に3分、サウナでいったら120度とか……？
ふたりが灼熱モードのロッキーサウナに入ったらどうなるんだろとか妄想してるうちに体がアツアツに。

いつもは時計とにらめっこして10分くらい入ってるけど、今日はそれをやると熱に体力を奪われそうだったので、時計を見ずに、なんとなくの感覚でサウナと水風呂を短時間で往復した。ととのうとかは意識しない。

温めて、冷まして、繰り返すたびに心が軽くなり、疲れがほぐれて、前向きな考えやアイデアがどんどん浮かぶから不思議だった。

前にサウナでメモとってる人見かけたし、私も水に濡れて大丈夫なメモ帳買おうかなー。

最後に露天で休憩してたら、小さな空が赤く光った。一瞬、めまいかとおもったけど稲光だ。雨は降ってない。サウナの休憩中に雷を見るのは初めてのこと。

運悪くここに雷落ちたら死ぬなー、アハハと思いながら浴室を出た。

ゴロゴロ鳴る空をBGMに、イチゴミルクを飲みながら帰る夜道は不思議と心が軽かった。まあ、たぶんどうにかなるでしょう。

【4階のラウンジと音楽とサウナとコロナウイルスと】

奇数日だからニュー椿のロッキーサウナに入りたい。
しかし今日は21時からceroの有料ライブ配信がある。
さて、どうするかーーー。

あ、4階のラウンジでライブ見てからサウナ入ればいいんじゃない？
ライブ終わるの22時だからサウナ入る時間は短くなるけど、いまロッキーサウナ熱くてサイクル早いし3セットいけるっしょ。

……というわけで4階に直行し、見晴らしの良い窓際のカウンター席へ。本を読む人、ビールを飲む人、少しくたびれた雰囲気がいい。
Wi-Fiとかは飛んでないのでテザリングでPCをネットに繋ぐ。
コロナウイルスの影響でライブ中止が相次ぎ、無料配信が主流になる中で行われた有料配信ライブ。
今の閉塞感を打ち破るような、新しい時代の扉を開くような素晴らしいアクトで興奮した。

今日のサウナは間違いなく気持ちいい。
ライブもサウナも見るという欲張りな選択にしてよかった！

ライブの余韻をひきづりながら3階に下り、髪と体を急いで洗ってサウナエリアへ。
珍しく人がたくさんいて盛況ぶりに嬉しくなる。みんな気持ちよさそう。

ハーブの塩サウナは92度！気持ちいいけどテレビのニュースにバッドバイブスをもらいそうになったので、早めに切り上げる。水風呂に入って軽くととのってからロッキーへ。

ロッキーは今日は95〜100度だった。
テレビのない、仄暗い木の香り漂うサウナ空間で、さっき見たライブを反芻しながら蒸される。
110度とかの超高温より95〜100度くらいが好みかも。

ガンガンに体を熱してから水風呂に長めにつかって、露天で外気浴。春の夜風が心地よい。

最近の世の中のこと、さっき見たライブのことを考えながら夜風に吹かれてととのっていたら、突然「無」が訪れた。水面が揺れるような青いビジョンだけが見えて、無の感覚に身を任せていると、とてつもなく気持ちいい。

閉塞感の続く日々の中で小さな希望を感じるような夜だった。ライブとサウナが最高すぎたので帰りに駅でヤクルト1000を飲んで、家に帰ってからも珍しく酒を飲んだ。

いつかこの2020年の春を思い出すときは、たぶん今日の夜のことを思い出すと思う。

【108℃ 煩悩滅却、灼熱のロッキーサウナ】

ロッキーサウナが不死鳥のごとく蘇り、灼熱地獄と化してからもう5〜6回は通ってるのですが
愛が爆発しすぎてサ活に何書いていいか分からなくなってました。
サ活が108回目、煩悩の数を記念してようやく筆を取りました。

他の方のサ活を見てると、オープン直後は90度前後の様ですが、徐々に温度が上がるのか、私が行く21時〜24時くらいの遅い時間は110℃前後というわけ分からん事態になっています。

月曜はちょうど108℃を指してました。炎で煩悩を滅却するように、蒸される……というよりも灼かれに行っています。

108℃のサウナ室は、まず、サウナ室の床がチンチンに熱い。そして、信じられないことにサウナマットも尻がジュッと音を立てて焼けるんじゃないかってくらい熱い。
みんなあまりの熱さに、急遽バスタオルを持ってきて尻に敷いている。
私はリニューアル後のロッキーサウナのマットの熱さにビビって、帰りに速攻でマイサウナマットをネットで注文しました。

この熱さに追い討ちをかけるように2分半に1回オートロウリュウ。熱い……熱い……！
1段目でもだいたい6〜8分でギブ！

熱すぎる床の上を逃げるように早足で駆け抜けて、シャワーを浴びて水風呂にドボン。

水風呂の温度計、いつも19℃を指してるけど絶対19℃じゃないと思う。体感17℃くらい。
思わず「あ〜〜〜」と声が漏れる。首の内側が冷えるまで水風呂につかってから上がると、心臓のビートがズッタンズッタン信じられないくらい強く打つ。

体がグルグル回る感覚のあと、やがて意識が宇宙へと飛ばされて、煩悩は消え去り、脳が快楽に支配される。

体中がまだらになるくらい、あまみが強く出て「ニュー椿、ロッキー復活ありがとう」と心の中でつぶやく。

まぎれもなく、完全復活です。熱いのと冷たいのが好きならぜひ。（ただし髪を防御しないと髪がバサバサに……）

【男たちのオアシス、女の園に】

3度目の正直でようやく来れたニューウイング女性解放デー。
これまでいくつかの施設の女性解放イベントに行ったけど、今回の特筆事項は「普段どおりのニューウイングを楽しめる」こと。

解放系イベントは食事会つきだったり、手土産や、女性用館内着が用意されたりと特別仕様になることも多い。もちろんそれは嬉しいけど、熱いサウナと冷たい水風呂があれば私は十分嬉しい。

14時の開店と同時に店に着くと平日にも関わらずすごい人。浴室横の棚もいっぱい！洗い場待ちの列に並ぶ。

水圧強めのシャワーで髪と体を洗って、お風呂につかってからいざサウナ。

#ボナサウナ
おーう！人生で初のサウナ室入場待ち！これが男もすなるというサウナ待ちかー！サウナブームを肌で感じる。

まずはボナサウナ。こちらは高温だしキャパも大きいので回転早め。出入りが激しいせいか思ったほど熱くはないけど、足元から蒸されて全身ほっかほか。

#冷水風呂
そして18〜20度の冷水風呂へ。人が多いせいか最初はちと温度が高め。これが人気のある男性サウナで起こるという水風呂の温度上昇か……。しばらく経つとチラーが頑張ったのか20度に戻ってました！

#冷水プール
キンキンに冷えた冷水プールへ。
わーちべたい！サ道の泰造みたく泳ぎたい！最初はみんな遠慮して泳いでなかったけどひとりが泳ぎ始めてからはみんなスイスイ。あー、冷たい水を頭からかぶれるの最高すぎる！

#テルマーレ
お次はセルフロウリュできるテルマーレの列に並ぶ。キャパが小さいこともあって待ち時間長め。ようやく順番がきてわかった。温度がそこまで高くないからみんな長くなるんだ。あとからみんなで協力して熱くする流れになったらしいけど、私が入ったときは遠慮してなかなかロウリュされず。口火を切ればよかった！

ボナサウナと冷水プール、あつ湯を何度か繰り返して終了。洗い場や洗面所のアメニティの種類の多さがすごかった！

とにかくよかったのが休憩スペース。みんなリクライニングで寝てたり、ファミコンやったりパソコンやったり思い思いに過ごしてる。このフリーダムはいつもどおりだからこそ。
なかでもヒットだったのは5階の休憩室。グリーンチャンネルがずっと流れていて、静かで、競馬好きにはたまらない雰囲気だった。競馬の実況をバックに予想しながら、いつのまにか寝落ちしたい……！

今回のイベントを企画してくれた吉田支配人、そしてお手伝いされていた女性サウナーの皆様ありがとうございました！楽しい時間が過ごせました！

【後悔とともにラストサウナ】

その名のとおり、浴室から軍艦島が見える海沿いのサウナ。
12月30日で閉店が決まったと知り、駆け込みで再訪した。

超高濃度の天然炭酸泉が施設のウリ。褐色の湯のその濃さたるや、浴室の手すりや床が見事なまでに石灰化している。そして石灰化の影響で浴槽の床がザラっとするほど。
30度ほどのぬるい源泉と、温かい湯がある。

さてサウナ室は、思いのほか本格的。2段の横長で10人くらい入れる大きさ。テレビなし。セルフロウリュはできないがストーン式で83度。湿度もあるのでしっかり汗をかける。地元の人の憩いの場となっていた。

水風呂は温度計がないのでよくわからないが18〜19度ほど。浅めでバイブラないけどじっくり入れる。

そして5年ほど前に来たときはなかったデッキチェアが浴室内に1脚。ととのいシステムばっちり。

長崎市内で女性も入れるサウナ室はめちゃくちゃ少ないのでかなり貴重な施設だったなとあらためて思う。

レストランの海鮮料理も新鮮だったし、私ももっと魅力を伝えていれば……。

サウナ室では地元のおばさまたちが閉店について話していた。
「資料館とか人の来ん箱物ばっかり作るとに、ここみたいに地元の人間が使うところは無くなる」
「軍艦島の上陸整備のお金もよかけど、もっと地元の生活に還元してほしかね」
うーん、考えさせられる……。


個人的にはすごく好きな施設だったので残って欲しかったけど、厳しいのも分かる。
なんといってもアクセスが難しい。
長崎市街地からほぼ1時間に1本しかない路線バスに1時間近くゆられて、今の時期は水仙公園の水仙が満開でいい香りがするが、バス停からは徒歩10分。
国道沿いの店なら車でドライブ中にたまたま通りがかって「寄ってく？」となるけど、1本入らねばならないので、知らない人は訪れにくいのもネックだったのかな。
市の施設だったので入浴料410円、新鮮な海鮮がたっぷりの料理を1000円台で食べられたけど民間だとどうだろうか。
いろいろ考えさせられた。

※料理写真は過去のもの。レストランは営業終了

【いま、2階が熱い！】

書こうか迷ったけど書かねばなるまい……。
他の人のサ活を見ても、自分で行ったときの体験を合わせても、どうも3階ロッキーサウナの温度がここ最近ガクッと下がってる模様。80度くらいと微妙です(ボイラーの調子悪い？)。85〜90度くらいが理想です。

3階ロッキーサウナを西巣鴨のフィンランドと言い続けてきたけど、今はアツアツ好きの人には物足りないかも……できればアツアツのロッキーサウナを体験してほしい！

・いまは2階を推したい
というわけで、アツアツを求めている人には今は2階の塩サウナと遠赤外線サウナのほうが今はオススメです。

塩サウナ、驚異の90度。湿度もあって熱い！椅子と床と塩が驚異の熱さ。テレビもないのでかなりストイック仕様。
ポニョリオンさんが開発した「命の水」という技(あらかじめ水の入った桶を持ち込み塩サウナでもうダメ熱すぎ！というタイミングで水をかぶる)やると気持ちいいです！

遠赤外線サウナは昭和カラカラ系。カラカラのサウナってどういうこと？という人はここに入ってみてほしい。90度、チリチリと焼けるような熱さでなかなか汗が出ないけど、8分くらいでジワっと汗が出て気持ちいい。テレビ見てるとあっという間。
女子は顔が乾くので濡れタオル持ってたほうがいいかも。

私は、冬場はちょっと水風呂に長めにつかって、体をキーンと冷やしたあと休憩をせずにそのまま遠赤外線サウナに戻って横になる「ヘヴン」という技をよくやってます。

冷えた体がじんわりと熱を取り戻し、南国の楽園にいるような、なんともいえない快感が体中を駆け巡ります。

これはカラカラ系サウナでしかできないやつなので！


3階ロッキーの温度が85度〜90度になったらまたお知らせしますです。

【120度に100度!?　サウナ好きの女子に全力で勧めたいベルサイ湯】

男性サウナさながらの高温サウナに入りたい女子はとりあえず今すぐクアパレスに行ってほしい！！熱々の新聖地！

ドラマ「サ道」のサウナラボ回で、偶然さんがオシャレな女子が集まる「べるさい湯」というお城のようなスパを妄想するシーンがありました。豪華絢爛な内装のクアパレスはまさに「べるさい湯」の名にふさわしい銭湯です。

ド派手な装飾で話題になりがちだけど、ただのイロモノじゃない！　熱いサウナが好きな女子にはたまらない超実力派銭湯なのですよ……！

しかし情報量が多すぎる。「情報量が多い」という言葉はたぶんクアパレスのためにあるんだと思う。

#サウナ
中温サウナと高温サウナの2種類。驚くなかれ、中音サウナは100度、高温サウナは120度である。どっちもテレビあり。古いのにめっちゃ清潔でいい香りがする！
「いや100度超えったって、どうせカラカラ系で体感はそこまで高くないんでしょ？」とサウナ玄人な女子なら思うと思うんですが……。湿度、ありまぁす！(小保方さん)
120度の高温サウナの上段はほどよく湿度もあり、めっちゃ熱いです！でも不快な熱さではないんですよ！不思議。

#水風呂
水風呂は体感17度くらい。ばっちりつめたい！もうサウナとのセッティングがすんごいよいです。水風呂大人気なので高温サウナから上がったマダムたちの豪快な水浴びが見れます。

#休憩
水風呂の横にひとつだけととのい椅子があります！座れたらラッキー！高温サウナと冷たい水風呂のマリアージュで体にあまみ出まくり。ひさしぶりにクラクラ系のととのいがきて最高でした。光るシャワーのネオンやシャンデリアの中でととのえるトリップ感といったら！

さらに浴室の作りもダンジョンみたいで、見たことない強烈な全身シャワーとか、ホバークラフトみたいに体が吹っ飛ぶバイブラ風呂、自分でボタン押してスタートする電気風呂、刺すように細くて威力が半端ない打たせ湯とか、独自文化すぎる。脱衣所も豪華だし、ダイソンのドライヤーあります(100円)
そして、こんだけ装飾品が多くて人もいっぱいいるのにすんごく清潔なのもすごい。
おそるべし、クアパレス。

【大好きなホームで祝杯のサウナ】

応援しているラッキーライラックという馬が、G1のエリザベス女王杯という大きなレースを勝った。
応援している馬が勝つと嬉しい。馬券も当たればなお嬉しい。
多くはないが払い戻し金をゲットし、祝杯の宴ならぬ祝杯のサウナにやってきた。

今日は偶数日なので女性2階。最近は2階も3階も関係なく好きである。

今日の塩サウナは86度とめちゃめちゃ高温だった。やったね！砂漠の砂のように熱い塩を体にまぶし、テレビのないサウナ室で、頭の中でレースを何度もリプレイする。

水風呂もバイブラが効いてよく冷えている。表示は19度だけど、体感は17度くらい。あ〜、しあわせ。

ととのい椅子で今日一日を振り返る。昼間、友達と一緒に食べたアサコイワヤナギの信じられないくらい美しいパフェも美味しかった。美しいパフェを食べながら、なぜか『北の国から』名場面の話で盛り上がった。そのあと散歩した等々力渓谷も日差しがキラキラ光ってキレイだった。等々力不動で七五三の祈祷をやっていて、慣れない着物を着た子供たちと幸せそうな家族が沢山いたのもよかった。たまたま入ったピザ屋さんも美味しかった。先週の休みも楽しかった。ととのいタイムで楽しいことを考えると最高の気分になる。

ドライの遠赤外線サウナは90度。カラッとしたサウナ室で12分。水風呂でキンキンに体を冷やしてから遠赤外線サウナにねころぶと、体がじんわりと溶けていくような感覚になり、しばらくすると体中あまみだらけになる。

何度もサウナと水風呂を往復しながら、小さな幸せがたくさんあった今日という日を反芻する。

それにしても今日のラッキーライラックは強かった。悔しいレースが続き、彼女が勝つのは1年8ヶ月ぶり。ゴール前で加速し、前を走る馬を抜き去った燃えるような栗毛の馬体を思い出し、胸が熱くなる。

外気浴で秋の風に吹かれながら、私もまだ頑張れるような気がした。明日もいい一日になりますように。

【萩の湯のヒミツ？】

サウナ人気もあって、土日ともなるとサウナ室にたくさん人があつまる萩の湯。

ここのシャワーはプッシュ式ですが
実は、カランの島の中にはプッシュ式じゃなくて
出しっぱなしにできるシャワーがいくつかあるのです……！

ひとつめは、浴室入ってすぐの右手にある島の手前のシャワー。
もうひとつは、真ん中の島の中央あたりのシャワー。
よ〜く見るとPUSHって書いてないのが目印。

髪の毛多い人、急いでる人はチェックしてみてくださいね。

そしてもうひとつ、時間がないときや
体があたたまりづらい秋冬の2セット目以降は
サウナに入る前にあつ湯で1~2分ブーストすると
がっつりととのえます。

今日は「銭湯の日」なので木曜だけどニュー椿営業してます！！
かわりに、今週は明日（10月11日 金）がお休みです！！！！
気をつけて〜〜〜〜〜〜！！！！！

【ニュー椿 ポイントまとめ】

何回も投稿してるので今回は事前に知ってるといいポイントまとめます。

<サウナは男女日替わり>
・2F 遠赤外線サウナ・塩サウナ・和風露天
男 奇数日 / 女 偶数日
・3F ロッキーサウナ・ハーブサウナ・洋風露天
男 偶数日 / 女 奇数日

ロッキーサウナのある3Fが人気です
❗️木曜は定休日なので要注意

<料金>
・サウナセット1200円…タオル大小＆バッグ
・手ぶらサウナセット1300円…上記+シャンリンボディソ(銘柄はエッセンシャルとビオレ)

❗️ナイロンタオルはナシ
🉐実はサウナ室のシャワーにリンスインシャンプーとボディソープあり

<脱衣所>
・脱衣所のロッカーは100円(戻ってくる)
・無料ロッカーもあるけど最下段で出し入れしにくい
・ドライヤーは3分20円 (風量あり)
・自販機は2階と3階で異なる

❗️脱衣所内に両替機はなく自販機のみなので券買うときに両替しとくべし
❗️イオンウォーターあるのは3階の自販機のみ

<トイレ>
・2階フロント横 男女別 洋式(キレイ)
・4階休憩コーナー 男女別 洋式(キレイ)
・脱衣所のトイレは和式

❗️洋式のほうで事前に済ませておくべし

<サウナエリア>
・2階遠赤外線は高温カラカラ系 TVあり
・2階塩サウナ 椅子が死ぬほど熱いので水かけるべし
・3階ロッキーは2分に1回オートロウリュTVなし
・3階ハーブサウナは実質塩サウナ、TVあり

❗️絶対にサウナキーを🔑肌身離さず持っておくこと！キーを忘れて浴室に出たらサウナエリアから締め出されます
🉐バッグをかけておけるフックあります

<水風呂>
・サウナエリア内のほうは19度
🉐浴室にも水風呂あり。18度となぜかちょっとだけ温度低い！

<休憩>
・サウナエリア内に大量に椅子あり
・露天にも椅子あり。とくに2階はベンチなので運良ければ寝れる

🉐サウナエリアの椅子を2脚使ってデッキチェア風にすると、ととのい度アップ
🉐サウナエリア内の奥に給水機あり。水が冷たくてうまい

<その他>
・各脱衣所に喫煙所あり🚬
・4階休憩コーナーも喫煙可🚬
🉐3階と4階にある100円マッサージ機が気持ちいい

【熱さじょじょに復活！給水機の水も冷たくて最高】

2日連続でin。マイルドセッティングになってたニュー椿、じょじょに熱を取り戻してる！お店の人も「ちょっとずつ熱くしてる」とおっしゃってました。

#サウナ
< 3階>
ロッキーサウナ なんと2分15秒に1回オートロウリュ。ただ、湿度はすごいけど温度は78度くらいでアチアチならず。2段目でも10分以上いられた。個人的には85度、4分に1回オートロウリュくらいがベスト……。

ハーブサウナ 80度のほどよいマイルド感。塩すり込むのでもうちょい湿度あってもよき。なぜか3階はロッキーのほうが湿度がだいぶ高い。

< 2階 >
塩サウナ 80度に。椅子がカチカチ山状態で思わず「これこれ！」と言ってしまった。85度の灼熱地獄も間近。

遠赤外線サウナ 90度！濡れたタオルも乾く昭和カラカラ系。女子はちょっと肌が痛くなるほど。this is オールドジャパニーズサウナ。ここで寝転がってジワジワ汗かくのも気持ちいい。

#水風呂
表示20度だけど相変わらず体感は18度くらい。気持ちいい。秋になってより冷たく感じるようになった。

#休憩スペース
椅子コーナーの奥にある給水機、めちゃめちゃ水が冷えてて美味しいです。給水機の水は飲みたがらない人も多いですけど、ニュー椿の水はキンキンで、熱々のサウナとのバランス最高なんですよ。まじオアシス。

#その他
sakuraのリニューアル休館でニュー椿に通うようになったというサウナ好きの美女と話した。ニュー椿に人が増えるのめちゃ嬉しい！ でもあんまり人に話しかけたりするとヌシっぽいので控えよう。

久々のニュー椿でととのいくるった。外気浴でクルクルポーン！
私の熱くしてほしい、というお願いにこたえてくれた施設の方には感謝しかない……。やっぱり大好き、ニュー椿。これからも通います。

【ケロサウナはまるでフィンランドの山小屋のよう…マイルド系サウナの最高峰①】

サウナーの間では「サウナ界のディズニーランド」と呼ばれているらしい舞浜ユーラシア。
舞浜方面に行く機会があったので仮眠スペース泊まりで利用。

結論から言うと、あまりの素晴らしさに震えた。
アメニティもお風呂とサウナの種類も外気浴の環境も最高。

＃サウナ
女性サウナは3種類。ケロサウナ（ドライサウナ）、蒸気カルダリウム（塩サウナ）、ラコニウム（あったかいベンチ）で、どれも高温ではない。だが、それがいい……！それぞれの世界観も最高。

・ケロサウナ（80度）
ケロ材という「木の宝石」とよばれる貴重な松の枯木を使ったサウナ。この木材を使ったサウナ室は日本でも数か所しかないとか。小さな木の扉を開けて入ると、そこはまるでフィンランドの山小屋のよう。照明を落とした広いサウナ室の中央にサウナストーンが置かれていて、テレビはなく、静かにヒーリングミュージックが流れている。80度とマイルドな温度で、湿度も高すぎないのでじっっっくりと体を温めることができる。ここにいる誰もが静かに自分と向き合うように過ごしていた。神聖な空気に、なぜか泣きそうになった。もしかしたらサウナの妖精がいたのかもしれない。いや、いたと思う。

・塩サウナ（42〜43度）
うってかわって、こちらはトルコ風の内装。青いタイルが美しい。中央には季節にあわせたアロマ塩が置いてあって、今回はミント塩だった。温度はそこまで高くないけど、あったかい椅子に座って、塩で体を揉むと肌がすべすべになる。

・ラコニウム（36度）
スカイスパ等でも人気のあったかい椅子のようなベンチと、足置きが置いてある。サウナというよりあったかい休憩スペースといった感じ。じんわり体を温めたり、水風呂後の休憩にも良さそう。どうでもいいけど電車のベンチもあったかくて眠くなりますよね。あったかい椅子って最高なのでは。

＃水風呂
16〜17度ほど。冷たいけど入りやすい。とにかく深い！腰と胸の間くらいまで深さがあります。地中海風の白いタイルでできていて、人魚のお城みたいな感じになってるのも雰囲気があっていいです。

＃外気浴
なんと2か所。まず、ケロサウナと水風呂の横に、外からの風が心地よく入ってくるサウナー専用の外気浴スペース（といっても天井はある）があります。寝転がれる木の椅子が置いてあって静かに休憩可能。
そして、もうひとつが露天スペース。こちらにも木のビーチチェアが置いてあって、海風を感じながら外気浴可能。露天はヤシの木みたいなのが生えてるので気分はまるで南国。
（続く)