yuya

サウナ：8~10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10~15分 × 2
合計：2セット

安定の整い~♨️
全然人いなくて快適でした😊

日本橋天丼 一心

江戸前天丼（ご飯大盛り）

相変わらず超ボリューミージューシー🤤大満足！！

サウナ：10~12分 × 5
水風呂：0.5~1分 × 3
水シャワー：0.5分 × 2
休憩：10~30分 × 5
合計：5セット

Room C 14:00~17:30のみっちり2枠で本日は3/7サウナの日ということで超お得DAY😊

U-NEXTも見放題なのでサ道の北海道編見ながらバチこり整いました👼

前より水風呂冷たくなったような…中々にキンキン🧊

ここは何度来ても最高なんだな~🥰

高温サウナ：8分 × 2
ミストサウナ：10分 × 1
水風呂：1~1.5分 × 3
休憩：15~30分 × 3
合計：3セット

編集中…

旭山動物園東門レストランカムイ チカプ

肉まん、たこ焼き

久々のたこ焼きに肉まんも良きねぇ☺️

高温サウナ：8~10分 × 2
ミストサウナ：12分 × 2
水風呂：1~1.5分 × 4
休憩：10~20分 × 4
合計：4セット

行ってきましたよ、OMO7旭川😏😏

サ道の聖地！！

フロントからめちゃくちゃ良い香りが漂ってる😊
この香りのディフューザーないかな~

チェックイン手続き済ませ美味しいウェルカムドリンク飲んだらさっそくサウナへ！

サ道でみた光景が広がってるぅ🥹
偶然さんが言ってたあの街灯も見れて感動🥺笑

サッと温泉入ってサ活♪

サウナ部屋の扉を開けると二手に分かれてるのでまずは高温サウナから😌
中入ると結構奥まであって広い！
白樺が吊り下がっててオートロウリュ式なので程良い香りと熱さを保って非常に心地よい☺️

次にミストサウナへ
定期的に大量の蒸気が放出されて中々に熱くなるけど足元に水足風呂？もあって不思議な感じ…けど気持ちいい👍


水風呂は凄く冷たいわけではないけどバイブラ付きで羽衣剥がしがこれまた逆に心地よい☺️☺️

その後は階段登ってリクライニング椅子に座って整ってゆくぅ🌿

2階の休憩スペースの下にある広いプールで歩行浴したり空中ブランコでフワァと浮かべるのもめちゃくちゃ気持ち良かった…

こりゃ最高や🥹

焼肉処千之月

生と焼肉

初の生クラシック🍺焼肉もめちゃ美味しくてよりビールが染み渡りましたわ👴

サウナ：8~12分 × 4
水風呂：0.5分 × 1
雪ダイブ：3回
休憩：15~30分 × 4
合計：4セット

結論から言うととてつもない極上の整いでした…

旭川市街から車で40分ほど
車も人も殆どいない超田舎町にポツンとある😯

近くにあるチライでランチして江丹別神社でお祈りしてからマージナルサウナへ😌

16:00〜の部

佇まいからオシャレでテンション上がるぅ😎

無料で借りれる水着にサッと着替えていざ！

サウナ室は薄暗く天井が丸みを帯びた独特な形をしてる
熱が全体に伝わりやすいとか
たしかにロウリュしたら一瞬でアチアチに🔥
アロマの香りも良き🍃

水風呂は地下水ということで飲めると👍
グルシンとまではいかないけどキンキン！！

水風呂入らなくても−5℃の外気浴でいい感じに身体を冷やせる♪
ポンチョを着て目の前の真っ白な白樺並木と夕暮れの眺めは本当に最高すぎる🥺

雪ダイブめちゃくちゃ冷たすぎてもはや痛かったけど楽しすぎて3回もしちゃった😂

あと今回はシーシャも用意して頂く😏
香りはキウイ🥝
初めてのシーシャなのでやり方を教えてもらいながら吸っていく
タバコも吸ったことないので心配でしたが特に咳き込むこともなく出来た✌️
キウイの香りが美味しくて部屋中も充満してフワァとする感じ…休憩にシーシャやばすぎるくらいキマる👨🏾

この大自然の中で香りの良いアチアチ薪サウナ、キンキン良質水風呂、最高の開放感外気浴、シーシャ内気浴…これまでに体験したことのない最高峰の整いでした🥹

スタッフさん達も親切で優しい方々でよかった☺️

近くにあるならば何度でも行きたいがなんせ住んでる所から2500kmほど離れてるからなー😭笑

また行く機会があれば是非ともイキタイ！！！

小西鮨

小西鮨最高のプレミアムコース

人生で1番オシャレで美味しいお鮨お料理でした🤤✨

鳥の声サウナ：10~12分 × 2
川の囁きサウナ：11分 × 1
水風呂：20秒分 × 3
休憩：15~20分 × 3
合計：3セット

層雲峡氷瀑まつりからのサ活😆

硫黄の香りがプンプン♪
泉質最高👍

サウナ室からも窓から雪景色が眺められる☃️
割と優しめかなと思いきやロウリュすると一気に体感温度上がる🔥
ハッカの香りがまた良き😳

水風呂はシングルまではいかないけどキンキン！
だけどなんとなく入りやすいような🤔水質が良いのか😌

そして−13℃の外気浴！！
これは九州住んでたら体感できない
最高の爽快感！！🤤
ただもって5分かな笑
それ以上いると足先がもげそう😂
なので後は内気浴でまったり雪景色を眺めながら整ってゆくぅ❄️

朝風呂はサッと1セットのみ
鳥の声の方が整いスペースが充実してた😌

送迎バスで札幌から約3時間でしたが来て本当に良かった😊めっちゃ楽しかったし異次元の整いでした✌️

ビュッフェ

飲んだ~どれもめちゃ美味しかった~ ジンギスカンの程良い臭みが最高に酒に合う😊

サウナ：8~12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

まずはこちらで2泊💁‍♂️

ロウリュ可
かけてから時間差あって優しくジュウ…となる
これはこれで良き☺️
ウォーリュも切りカブや木の枝にできてより包みこまれるように蒸されてく☺️

水風呂は15~16℃といったところ

整い椅子座ってととのってゆくぅ🍃
北海道ホテル以来の久しぶりのウォーリュができて満足♪

郷土料理 おが

毛蟹のお造り、甲羅酒、石狩鍋、生ビール…

蟹ってこんなにも美味しいんですね👼石狩鍋超コクうま🤤

高温サウナ：15分 × 2
ミストサウナ：12分 × 1
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10~30分 × 3
合計：3セット

北海道旅行1発目はこちら北の絶対王者🤴

長旅の疲れを水素風呂にまったり浸かって癒していく😌

サウナは2種類！
まずはミストサウナの方へ♪
なんか石窯から蒸気が放たれる感じでその石窯の上に白樺が置かれてて良き香りが充満してる☺️

高温サウナの方は21時と22時でアウフグースを受ける🌪️
玉澤さんの回はあまり水飲まず前々から入り過ぎて一周目でギブアップ😅
反省して吉井さんの回はしっかり水分補給して氷も持って挑む！
力強く包み込まれるような素晴らしい熱波😊
何より念願の「1、2、サウナー！」と一緒に掛け声したのが嬉しかった😆
2周目のおかわり熱波で自分は10回お願いして受けきったが、最後の人は何故か「6回でお願いします」と頼む
何で6回？こだわりの強い人なのかなと思ってたら「1、2、3、4、5、“ロウリュー！”」という掛け声で締めるという😂
そういうことか👏知らなかったから自分が最後じゃなくて良かった笑

バチバチに蒸された後は備長炭のチラーで冷やされたキンキン水風呂🧊効くぅ~

休憩はその辺に置いてある整い椅子にてキマッてゆくぅ🧖‍♂️

さすがは絶対王者👍最高の整いでした✨

札幌海鮮丼専門店 すしどんぶり

雲丹･いくら･サーモン丼（大盛り）

念願の北海道海鮮丼はまじで最高にうますぎました🤤

サウナ：8~12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10~15分 × 2
合計：2セット

山、川、田んぼに囲まれたとこにあるけど第二駐車場まで埋まりそうなくらい人が多かった💦

大浴場はコンパクトだけど高濃度の良質な温泉に露天風呂まであって良き👏

サウナ入口付近にマットあり
サ室はガスストーブでテレビあり
バスケの試合を見ながら程よく蒸されてく🔥

水風呂は広くて深め☺️
21~22℃でまろやか水質でいつまでも入ってられる♪

休憩は露天エリアに整い椅子も6つあるので困らない👍
ここは温泉を薪で焚いてるのでその薪の良い香りも漂っている😳
その薪の香りと山々を眺めながらバチコリ整ってゆくぅ🍃

全体的に綺麗だしドライヤー、ロッカー無料だし風呂上がりの休憩所も広いしこのクオリティで300円は破格すぎる…

田舎でも多いのも納得でした😌

またイキタイ！！

サウナ：7~9分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

最近姶良開拓しがち✌️

レストランは週末くらいしかしてない感じかな~
楽しみにしてたけどまた今度！

サウナマットあり！
サウナ室から外が見えるよう小窓があって良き👏
だいぶ年季入ってる感じはする

水風呂は20度くらいと程よき👍

外気浴スペースに椅子もあって雨に打たれながら整ってゆくぅ☔️

割と広々としてて良きでした☺️

丸亀製麺加治木

肉うどん＋サイドメニュー

たまに食べたくなるよね~ウマウマ！！

サウナ：10分 × 1
水風呂：0.5分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット＋蒸気サウナ10分

久々のアロマロウリュアウフにとても癒されましたとさ😊🍃

今度ハギオさんにSHOWTO君も来るらしい…イケナイ🥺

サウナ：8~12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10~20分 × 3
合計：3セット

姶良に用があったのでついでに😏
造りは霧島とほぼ同じだけど泉質が違う！
濁り湯で鉄の香りが強い😳

サ室はぎり2人入れるくらいで一段目に座ると全然熱くない😅
だけど1段目に更に椅子が置いてありそこに座るとちょうど良い熱さに👍
ガスストーブでメラメラ点火してる火を眺めるのも良き😌

水風呂はそこそこ冷たくて気持ちいい♪
地下水で飲める👌

休憩は露天のベンチに寝そべったり寒くなったら室内のフカフカリクライニングチェアにて整ってゆくぅ🍃

2時間で4300円でこのクオリティだから天空ってやっぱ最高👏またイキタイ！！

DANTE

ローストビーフ丼

レトロおしゃれな雰囲気でお肉メチャウマでした🤤

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

まさかのハシゴサ活！！

あまり時間がなかったので一瞬しか入れなかったけど綺麗でムシムシミストサウナに露天エリアもあって動線良きと想像以上に良い施設でした😳

今度ゆっくり入りにイキタイ😌

サウナ：10分 × 2
水風呂：2~3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

友人とサ活ぅ

サウナ水風呂苦手な友人もここは気に入ってくれた♪

さすがは薬師温泉👏

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：15~20分 × 2
合計：2セット

結婚式前に友人とサッとサ活ぅ！

サウナによる効果もあると思うけど電気風呂めちゃくちゃ効いた~
腰軽くなった✌️

サウナ：10~15分 × 3
水風呂：2~3分 × 3
休憩：10~20分 × 3
合計：3セット

やっと来れました🥹

14時SHOWTOさんの回参加

以前からSNSでアップしてたアウフグース動画をよく見てましたが今回初めて受けました

正直感動しました👏
去年見た時の動画より凄く上達してたし、お若いのにお客様への配慮、ホスピタリティ最高でした👍
きっと常日頃から努力を重ね場数を踏んで鍛えられてきたんだなと勝手に想像してました😌

流石はぬくもりの湯！
相変わらずまた行きたくなる素晴らしい施設でした😊

欲を言えば前吊り下げていたヴィヒタ復活して欲しいな~
サ室内がヴィヒタの香りで充満してるの最高なんだよね😌

農園ガーデン空

いちご狩り食べ放題

美味すぎて40個くらい食べたと思います👨‍🦱

サウナ：8~10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

やはり至高の水風呂🤤

サウナ：8~12分 × 2
水風呂：1~2分 × 2
休憩：20~30分 × 2
合計：2セット

今年の初サウナはこちらフォンタナの丘かもう💁‍♂️

道の駅みたいなフロアから奥へ進むと温泉への入口がある
館内の床はすべて鹿児島産のヒノキを使用しているそうで入った瞬間からヒノキの香りが充満していて既にチルい☺️

サッと洗い流したらまずは温泉へ♨️
ちょいヌルッとした感じでお肌ツルツルなる！
これは泉質最高だ👏
露天風呂は今日だけか分からないけど壺湯だけ浸かれて大きい方は空っぽ
そして壺湯めっちゃ熱い🥵笑

サウナ室は狭め
ガス遠赤外線のストーブで定期的に点火して高温を保ってる
良き熱さ🔥

水風呂はなかなかキンキンだけど不思議と長く入ってられる…気持ちいい☺️

休憩は外のベンチやカラの風呂の縁に座って山を眺めながら整ってゆくぅ⛰️
今日の天候も最高で、気温はやや低めのほぼ無風の中でポカポカの日向ぼっこ外気浴ほど気持ち良いものはない…昇天👼
個人的にピアノのBGMもポイント高い😊

初サウナ最高に整いました👏
こりゃまたイキタイ！！

◯共用エリア
和華蘭サウナ：9分 × 1
瞑想サウナ：10分 × 1
音と光サウナ：9分 × 1
クーリングルーム：5分 × 3
休憩：15分 × 3

◯男湯
サウナ：8分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：20分 × 2

合計：5セット

スタジアム直結の施設でめちゃくちゃ広いので入口探すまで結構時間かかってしまった😅

入口入った瞬間から新しい木の香り♪

今の期間は男女共用のサウナエリア無料がということで館内着に着替えて早速そのエリアから入っていくぅ😏

サウナは3種類
それぞれ特徴があって面白いし何より良セッティング👍
音と光のアウフグースいつか受けてみたいな~

クーリングルームで程よく冷やしたら休憩ルームのデッキチェアで一休み、、最高
飲み放題のほうじ茶も良き☺️


一通り入ったら次は男湯へ👨

サウナ室は結構広くて4段もある！
20分毎にオートロウリュあり最上段は中々こたえる熱さ🔥

水風呂は温度計13.8℃と表示されており、しっかりキンキン🧊

休憩は細い隙間を抜けたらポツンと一席あるオシャンなヒモの椅子やコールマンチェアにてばちこり整ってゆくぅ😪

その後300円ドリンクバー飲み放題を購入し共用エリアの休憩スペースにて超優雅に過ごしましたとさ👼

外のフードエリアとか行きたい時はフロントに一声掛ければ出れるしいろんな店あってめちゃんこ良き👌

一日中ずっといれる…ずっといたい…もはや住みたい…
近くにあったら最高な素晴らしい施設でした🥹
また機会があればイキタイ！

良いサウナ納めとなりました♪
ではでは良いお年を🙏

たかもとや

チーズチキン南蛮定食

ころもサクサクで美味しかった😌

サウナ：8~15分 × 3
水風呂：30秒~1分 × 2
休憩：10~20分 × 3
合計：3セット

サウナ付きのラグジュアリー部屋2時間コースにて利用

いくつか部屋かあって今回はモンステラ🌿

最近出来たばかりだから綺麗なのはもちろん、グリーン基調の南国リゾートのような雰囲気にテンションあがるぅ😳

部屋にトイレがない所も多い中ここはあるのでかなりありがたい👍

身体を清めてまずは温泉へ
トロトロでお肌スベスベなる☺️
屋外だからこの時期は寒いけど冷えたらこの熱々トロトロ温泉に入れるから良き👏

そしてサウナへ♪
8人くらいは座れそうな広さで天井の高さもそこそこあるのでバスタオルでアウフグースも出来る😂
ロウリュもできて桶が置いてあるが何も入ってないので水道水を汲んでくる
ルールは特に書かれてなかったがストーブは小さく石の量も少ないのでロウリュの量には気をつけた方がいいかも
部屋の設定温度は110℃となってるけど実際の温度は85℃程度💁‍♂️
上段はロウリュしてそこそこ熱くなるけど下段は隙間風が入るのか全然熱くない
電気を消すと窓から少し光が入るくらいの薄暗い空間になって瞑想するのに大変良き🧘‍♂️

水風呂はただただ冷たい！
地下水なのかな？気温で変動する感じか？
引き締まるぅ

休憩は持参したポンチョ着てリクライニングチェアで昇天したり部屋の休憩スペースで整ってゆくぅ🍃

今日はクリスマスということで帰る時に併設してるカフェの一口サイズチーズケーキを貰えた♪
これがまた美味しかった😊

同じ市内だけどウチから1時間かかるからちと遠い、、
けど2時間温泉付きで8000円ならお得な方だしカフェの方も気になるしまたイキタイ！！