サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 1
合計：4セット
一言：
療養明けのサウナから8ヶ月‥久しぶりのサ活は、次男と。
当初、リニューアルキスケと思っていたが、雲の上温泉に行った事ない！の一言で、進路は南へ。
ついでに四万十町まで走り、水車亭で塩芋けんぴを大人買い。
慌てて戻って、ぽっぽ温泉に落ち着く。
何年振りだろうか、今日は明治の湯。
券売機で気付く、風呂の日？ん？今日は24日！
まぁお得に入れてありがとう😊
時間がないので、60分1本勝負。
久々ということも考え、6分までで抑える😅
83度という低めの設定ながら、適度な発汗。
水風呂も狭いけれども、心地良し。
外気浴‥寝椅子とリクライニング一脚ずつと、ベンチ二脚。
あ〜。
ただいま。
戻りました😊
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:7分×3
計:3セット
J3愛媛vs長野戦のDAZN中継が16時開始なのを確認し、13時前に松野のぽっぽ温泉へ。
今日も日替わりはボナサウナの明治の湯に当たる。
今日はどっちかなど、HPで事前に確認はしていないが、ここのところ3～4回続いている。
サウナ室には先客が居るが、スペースに余裕はある。
14時過ぎには上がって、帰りにスーパーに寄ってと、帰路の段取りを考えながら12分計が1周するのを待つ。
外は良い天気で気温もそれなりに上がっていたが、日陰のベンチでクールダウン。
今日の風は若干強めだったが、体を冷ますにはちょうど良い。
休憩時間をいつもより気持ち長めにする。
3セットで上がり、帰宅後にサッカー中継を観戦していたが、ハーフタイムで寝落ちしてしまい、目覚めたら試合終了していた。
男
-
83℃
-
18℃
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
計:2セット
朝7時から10時前まで地元の草刈り作業に出て、昼飯を食べてから松野のぽっぽ温泉へ。
男湯はボナサウナの明治の湯だったが、いきなり満員でやってしまった感満載。
湯槽に浸かるなどして10分ほど待ち、入れ替わりで入る。
温度は84℃。
いい感じで汗も出て、今日は天気も良く、外ではいい風も吹いている。
今日は家族連れが多いようで、子どもの姿をよく見た。
昨日の宇和での話でもあったが、宇和島からの客がこちらに流れているのはあるかもしれない。
人が多いのはしんどいので、今日は2セットで上がり。
往復の道中で、歩き遍路の姿を見かける頻度が多くなった。
昨日も宇和IC付近で見かけたが、仏木寺から明石寺への移動中だろう。
歩くにはいい季節になったが、外気浴には暑い時期になってきた。
男
-
84℃
-
18℃
サウナ:14分、12分、14分
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
計:3セット
GW最後のサウナは何処にしようと思い巡らし、外気浴の良さから松野のぽっぽ温泉へ。
今日もボナサウナの明治の湯に当たる。
サウナ室には先客が2～3人居るが混むほどではない。室内の壁にはコロナ防止のため会話禁止との張り紙がされてはいるが、声掛けられて挨拶程度の軽い会話はどうにも避けられない。大声は論外だが、無視や注意も角が立つ。同室さんの話を聞いているうちに、時間オーバーで12分計が1周過ぎていた。
ここは外気浴スペースが良く、いい風も来るので気持ち良いという意見には全く持って同意するしかない。
今日の風はいつもより少し強めに感じたが、それはそれで良い風だった。
男
-
82℃
-
18℃
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
計:3セット
午前中に散髪に行き、シャンプー抜きにしてぽっぽ温泉に直行。
11時到着で館内に入ると、今日はボナサウナの明治の湯。
ここのところ、もう片方の滑床の湯ばかりだったのでご無沙汰だ。
頭と体を洗いサウナ室に向かうと、先客は1名のみ。
温度計は82℃。まだ昼前だからか熱すぎないぐらいで、これはこれでいい感じ。
ボナサウナということもあり、広さは3畳ほど。6人入れば満室だ。
滑床の湯と異なり、こちらにはテレビが無いが、その分集中出来るように思える。
今日はまさに快晴といった好天。外気も20℃ほどで、この時期なら暑すぎない。
水風呂から上がり、ベンチで寛ぐ。
風も、windというよりbreezeと表現したい心地好いそよ風が肌を撫でる。
時間が経つにつれてサウナ室内の人数も増えたが、最大でも5人まで。パツパツのキツキツにはならず。
12時過ぎには退館。早い時間帯の方がストレス無く楽しめるのかもしれない。
男
-
82℃
-
18℃
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
計:2セット
異動で職場が近くなったので、クロスバイクで通勤しようと5年ぶりくらいに倉庫から引っ張りだし、自転車屋にメンテナンスを依頼した後、14時から松野のぽっぽ温泉へ。
宇和の游の里温泉も思い付いたが、土日の昼間は客が多いだろうと敬遠することにした。
結論からすると、松野もギチギチで隙間も無い有り様。
まさに裸のオッサン詰め合わせ状態。
1セット目はすんなり入れたが、後から続々入室し、数分後には満員。
2セット目はドアを開けた瞬間に、もう無理というような圧迫感。
こりゃダメだと思い、2セットで打ち切り。
天気も良く、いい感じで風もあり、絶好の外気浴日和だったが、流石に満員サウナはしんどい。
宇和島市内まで帰り、珈琲亭TAOでカプチーノとチョリソーサンドを頼む。
14時～17時の時間帯はチェーン店ぐらいしか飲食店が開いてないので、この時間帯に食事出来る店は貴重だ。
男
-
90℃
-
18℃
男
-
90℃
-
18℃
3月1日にコロナ対策で休止していたサウナ利用が解禁になったので、2か月弱ぶりに訪問。
昼間は講習会があり、終了後に直行して17時前に到着。
今日はテレビのある滑床の湯。
まだサウナ客は戻りきっていないのか、同室者は最大で4人。タイミングによっては自分1人だけで広々していた。
温度計は90℃を指している。
10分で出て、外気浴のためベンチへ。
夕方とはいえ3月になったからか、真冬の冷たさまでは行かず、若干寒さも柔らかくなったような気がする。
多分、気のせいだと思うのだが。
比較的近い施設が再開してくれたのは正直嬉しい。
7日には愛南のゆらり内海も再開されるので、来週入りに行こう。
サウナ:10分、12分、10分
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
計:3セット
男
-
90℃
-
20℃
