元気人村

ゆっくりしてたらGが出てきてびっくりした😭笑

松山のバイクショップにてバイクメンテナンス後…夕方の訪問。

凪さんのそらもりでのサ活投稿を真似てて変則ルーティンにチャレンジ╭( ･ㅂ･)و！

清めの儀を済ませた後は先ずは水風呂。

しっかりと首まで浸かって15分…そこまで冷たくはないので、プール感覚で浸かっていました(￣▽￣)
その後は、身体を拭いてサウナ20分
続いて外気浴10分
からの薬湯15分
そしてサウナ10分…etc

最後は、陽の沈んでゆく海を眺めながら外気浴でフィニッシュ( ˘ω˘)
赤く染まる海に浮かぶ船やSUPをしている人、浜辺を犬と散歩する人やイチャつくカップル達を眺めながら良い感じに身体が出来上がりましたよ。

今夜は快眠間違い無し…そんな予感がします！

それでは、また。

2024-6-1♨️10本目
元気人村

15時までの昼割りフリータイムに間に合いそうだったので急いで村へ♨️

滞在時間はいつもとそんなに変わらんけど、時間を気にせずゆったりできる幸せ。

夏を感じる日差しを浴びながらの休憩が最高でした。stay free

今日は昼間から元気人村╭( ･ㅂ･)و

青い空！
青い海！

海風を肌で感じながらの外気浴
…最高です

いつも通り薬湯〜サウナ〜水風呂〜外気浴のルーティンでしっかりととのう( ˘ω˘)

本日も私の世界は平和です

明日も平和でありますように

それでは、また

スナックエム

背脂煮干し中華そば

美味いッ…美味過ぎる！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：21時以降の入浴で400円になるのめちゃくちゃお得でありがたい。
ただ海が近いというのが理由になるのかは怪しいですが、薬湯の窓際をゴキブリが数匹ウロウロしてるのが視界に入るとけっこうゲンナリします。
絶対お湯には入るなよー！というお客さん全員の願いが聞き入れられたのか、お湯が出てくるとことか、水面近くには寄ってこないのが唯一の救い。

今日は宇和島まで家族とお墓参り💐
クタクタになったので夜は村へ…。
お疲れ様でした🙏🏻

羅り瑠れ櫓

ぱへ

2024-5-1♨️8本目
元気人村

普段行かないタイミングで行ってみたら見たことないくらい賑わってた。

なんとか座れるいつもよりウェットなサ室。
意外と水風呂は渋滞無しで助かります。

昼間の落ち着いた空間が好きやけど夕暮れ時のチルさも良いです。

薬湯で下茹でからのサウナ…( ˘ω˘)

じっくりと蒸されながら色々と考え事。

考え事をしていると10分があっという間ですねぇ。

サウナ後は潮騒の音をBGMに夜の海を眺めながらととのう…_(:3 」∠)_

あぁ〜、気持ち良い。

なんと今月初の♨️
ロッカーの鍵が開かなくて苦戦してたら
優しいお姉さんが助けてくれて無事着替えれた😭
ありがとうございました😭✨

19時にインして3セットやで〜🙏